Управління емоціями або як не зриватися на дитину

Чому ж іноді відбувається дуже швидке перетворення мами з люблячої людини, в уособлення вселенського гніву? Давайте розбиратися!
«Вітя, збирайся нам пора виходити. Ти, що не почуєш я тобі вже 10 хвилин повторюю, що нам потрібно виходити! Так, вимкни, нарешті, телевізор ми запізнюємося! Зовсім оглух, скільки можна повторювати одне й те саме! Ти, що, з ранку, познущатися вирішив над матір'ю, вирішив нерви попсувати? Ти стаєш нестерпним, якщо зараз же не зберешся, пошкодуєш. »
Кінцівку прикладу навіть дописувати не хочеться. Але зрозуміло одне - відбулося дуже швидке перетворення мами з люблячої людини, в уособлення вселенського гніву, а просто хтось збив маму «програму любові і розуміння». Давайте розбиратися - хто і навіщо?

Діти грають роль стимулу, стимулу певного, конкретного на який, реагує «той, хто збиває планку».

Дуже важливо зрозуміти і прийняти тезу: - Діти, не причина зриву, а всього лише стимул, тому, що «той, хто збиває планку» живе у нас - батьків в голові! Якщо дитину сприймати не як причину, а як індикатор наших проблем, нам простіше буде вибрати - «напружувати» дитини або розібратися з собою, а вірніше з «тим, хто збиває планку». На наші спроби «поставити дітей на місце» діти реагують по-різному, одні здаються, і затаївши образу «стають» слухняними, інші чинили опір, не залишаючи спроб допомогти батькам побачити їх власні проблеми.

Що робити?
Головний конфлікт полягає в тому, що для корекції поведінки, яке виводить вас із себе, необхідний тверезий розум. Так, як виховання це - цілеспрямовані дії для вироблення конкретних навичок і якостей, нам необхідно раціонально підходити до пошуку справжніх причин і вибору кращих для дитини, рішень. Перебуваючи в люті, ми не можемо тверезо мислити - «планка вже впала». Жоден здорова людина не може одночасно перебувати в двох станах - і переживати емоційний вибух, і думати тобто «працювати» правим і лівим півкулею одночасно. Тому головне завдання - відвернути «того, хто збиває планку» або домовитися з ним, до того, як настане момент «відключення здатності тверезо мислити».

MindWithin ви так говорите як бидто хочете схуднути але при цьому всього лише з'їдаючи чудо таблетку (що б НЕ заморачіватся на підході до проблеми з усіх боків) НЕ займатися спортом, не їсти на ніч, займатися доглядом за шкірою) це ж видно що з психологічного блогу статейка, там все завжди детально-так і повинно бути! проблему треба розуміти і усвідомлювати повністю) або мої слова теж для вас бла-бла?)))

Підгледіли на сусідньому сайті:


Коли батьки кричать, діти лякаються. Вони сприймають крик як напад, тому або кидаються в бій (огризаються і кричать на нас), або тікають, намагаючись фізично або емоційно піти подалі від крику.

Діти вчаться комунікації, імітуючи нашу манеру спілкування. Якщо ми навмисно кричимо на дитину, щоб змусити його робити те, що нам потрібно, це називається залякуванням. І діти вчаться кричати на інших, щоб примушувати їх робити потрібне. Якщо дорослі кричать на дитину ненавмисно, значить, вони втратили контроль над собою. І малюк розуміє, що кричати на інших - це цілком прийнятний спосіб впоратися зі своїм поганим настроєм.

Проблему крику можна усунути і знизити яку завдають їм емоційний шкоду.

Скажіть дитині, що ви будете намагатися впоратися з собою, щоб перестати кричати на нього, і попросіть допомогти вам в цьому. Дайте йому дозвіл переривати вас, коли ви починаєте кричати. Запропонуйте свого роду пантоміму - затискати долонями вуха. Крім того, крик можна перервати словами: «Ти кричиш на мене, а це мені неприємно» або «Будь ласка, поговори зі мною спокійно, адже ти любиш мене». Отреагируйте на це нагадування, вдавшись до «перемотування, налагодження та повторного запуску».

«Перемотка». «Спасибі за нагадування, я забула про це, оскільки була засмучена».
«Налагодження». «Прости, ти не заслужив, щоб на тебе кричали. Те, що ти зробив, недобре, але і кричати на тебе теж не слід ».

«Повторний запуск». «Давай почнемо все спочатку. Я засмучена, тому що ти не погоджуєшся зі мною ». "

Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?

Дитячий носик в безпеці!

А у вас яке хобі?

Відпустка без алергії

Дізнайтеся, яка ви супер-мама!

Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів

ТОП 5 найприємніших запахів

Виграй сертифікат в SPA

Говоримо про склад, нічого не приховуючи

Будьте обережні: раптом це не алергія!

Чи плануєте новорічні канікули?

Секрети правильного догляду за шкірою малюка

Що важливіше: харчування або розвиток?

Що робити, коли дитина зголодніла в дорозі?

Як не витрачати час даремно?

Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок

Це було кохання з першого погляду!

Як провести час правильно?

Я була приємно здивована його м'якістю!

Як виховати маленького гурмана?

Вибери підгузники, які підходять твоєму малюкові

Про любов до прекрасного

Беріть участь у фотоконкурсі щасливих моментів!

Ложка, малюк, мама: хто третій зайвий?

Лайфхак для успішних мам

Як знайти час для себе?

Скільки ніжності в вашої материнської турботи?

Всі питання про атопічний дерматит тут

Наскільки важлива материнська ніжність?

Скачайте колискову для вашого крихти!

Конкурс: хто головний по погоді в будинку?

Який фруктовий перекус сподобався малюкам?

Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.

10 правил збирання дитячої кімнати

Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити

Як Ваня з алергією боровся

Ідеї ​​для розвиваючих ігор з підручних засобів

Відправляємо мам на відпочинок!

Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?

ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?

Як ми тестували найніжніші підгузники

Контроль Бебі.ру: тестуємо підгузники

Чи буває у горла місцевий імунітет?

Дуже м'який, приємний на дотик, без неприємного запаху. Що це?

У чому переваги ніжних підгузників

Спить і сопе: обережно, не розбуди!

Схожі статті