На сьогоднішній день багато людей стикаються з сечокам'яною хворобою. На це може вплинути погана екологія, погіршення якості води та багато інших причин. Велику користь приносить дієта при уратних каменях в нирках, яка є важливою частиною профілактики і лікування патології. Хвороба може довгий період ніяк не проявлятися, хоча її розвиток триває. Що ж потрібно знати про уратних каменях в нирках, їх розчиненні і дієті?
Що провокує дану проблему
- брак потрібних речовин в їжі;
- проживання в жаркому кліматі;
- дефіцит споживаної рідини;
- відсутність рухливого способу життя;
- проявлення побічних явищ від медикаментів.
Також є такі внутрішні причини розвитку патології:
- спадкова хвороба сечовидільної системи або нирок;
- порушений обмін речовин;
- поява запалення в сечовивідних шляхах;
- збої в роботі печінки, травлення;
- ускладнення після патології, коли людина не могла рухатися;
- зміни в складі урини.
Існує вид сечокам'яної патології, званий уратурія. Це і є поява уратних каменів. Відбувається це внаслідок великої кількості сечової кислоти. Вона являє собою солі, які не розчиняються і скупчуються в організмі. Вони збираються в гладкі конкременти жовтуватого кольору.
Урати можуть виникнути у людей різного віку і статі. Щоб не зіткнутися з ними, рекомендується переглянути своє харчування і дотримуватися певної дієти.
Нерідко напад починається після незвичній фізичного навантаження. В результаті людина відчуває сильний біль в області нирок, так як порушується відтік урини через те, що забилися сечовивідних шляху. Хворого може нудити, відчувається слабкість, підвищується температура, з'являються часті позиви спорожнити сечовий міхур. Іноді спостерігається кров у сечі. Досить часто з'явився нирковий камінь провокує запальний процес.
Найчастіше камені з'являються з-за поганого харчування або неякісної води, з цієї причини варто переглянути свій раціон. Якщо правильно харчуватися і лікувати сечокам'яну хворобу, що утворилися чужорідні тіла розчиняться.
Терапія безпосередньо залежить від того, якого розміру утворився камінь, де він знаходиться. Якщо він невеликий, буде досить приймати призначені лікарем препарати і відкоригувати раціон. Якщо запустити хворобу, допомогти зможе тільки оперативне втручання.
Коли хворий проводить очистку від каменів, потрібно дотримуватись таких правил:
- Щодня необхідно випивати достатню кількість води. Її обсяг повинен бути не менше 2 літрів.
- Варто провести маніпуляції з підвищення лужності сечі.
- Потрібно скоригувати меню.
Для цього існує спеціальна дієта при каменях у нирках. З її допомогою можна полегшити стан хворого, привести в норму обмін речовин, позбавитися від хвороби.
Правила дієти
Існує кілька принципів правильного харчування при каменях в нирках:
- Варто підраховувати калорії, які отримує людина. У день їх чисельність не повинна перевищувати 2800 ккал.
- Меню має бути насичене вуглеводами. А ось споживання білків і жирів варто скоротити.
- Харчування має бути дробовим: порції невеликі, але в день людина харчується 5-6 разів. Краще не вживати дуже холодні страви.
- Рекомендується організовувати розвантажувальні дні.
Від яких продуктів варто відмовитися?
При варінні м'ясо і риба віддають шкідливі для нирок речовини в відвар, тому краще відмовитися від таких бульйонів. Також варто дотримуватися таких правил:
- Потрібно забути про ковбасні вироби, консервації, занадто гострих або солоних сирах.
- Не можна пити каву або какао.
- Варто зменшити споживання хлібобулочних виробів із здобного тіста.
- Потрібно відмовитися від хрону і гірчиці.
Які продукти можна вживати?
При утворенні каменів можна харчуватися такими продуктами:
- Молочна продукція.
- Овочі - картопля, огірки, баклажани, гарбуз, кабачки, цвітна капуста.
- Фрукти і ягоди - кавуни, солодкі груші і яблука.
- Житній або пшеничний хліб.
- Яєчні білки.
- Варення.
- Макарони.
- Каші.
- Мед.
Список дозволених і заборонених продуктів може змінюватися в залежності від виду конкрементів. Наприклад, цитрусові протипоказані при оксалату в урине.
Рекомендується пити компоти і киселі, а в чай додавати лимон. Кожен день людина повинна випивати близько 2-2,5 літрів рідини.
Як правильно готувати страви
Існують ще такі правила готування їжі, яких варто дотримуватися:
- Перед тим як приготувати м'ясо, його потрібно помістити на 3 години в сольовий розчин.
- Для приготування перших страв потрібно використовувати овочевий бульйон.
- Бажано використовувати дієтичні продукти.
- М'ясо для варіння потрібно кидати в киплячу воду.
- Варто забути про смажених стравах. Їх можна замінити блюдами, запеченими в фользі або рукаві.
- Ще раз варто відзначити, що камені «бояться» води, тому потрібно пити багато рідини. Це знизить кислотність урини і сприятиме розчиненню і знищення каменів.
застосування трав
Якщо у людини виявили камені в нирках, рекомендується використовувати трав'яні збори з різноманітних цілющих рослин. Вони мають сечогінну дію, знімають запалення, знищують бактерії, зменшують спазми, біль, знижують жар.
Ось деякі рецепти:
- Необхідно взяти в рівних частинах березову листя, кореневище перстачу, траву чистотілу, кореневище стальника, а також плоди ялівцю. Потім 2 столові ложки збору висипають у склянку окропу. Суміш ставлять на водяну баню і витримують протягом чверті години. Відвар настоюють протягом години, потім проціджують і додають воду, щоб вийшло 250 мл рідини. Пити такі ліки потрібно перед сном.
- Необхідно поєднати по 5 столових ложок березового листя і польового хвоща, по 2 столових ложки суничної листя і кореневище цикорію, а також 1 чайну ложку насіння кмину. У склянку окропу висипається велика ложка збору. Все це має настоятися протягом 6 годин. Потім засіб ставлять на водяну баню на 15 хвилин. Три рази в день потрібно випивати по 60 мл такого ліки.
При своєчасній діагностиці можна позбутися від уратних каменів в нирках за допомогою дієти. На більш пізніх термінах потрібно застосування медпрепаратів.
(Оцініть статтю. Дякую.)