Привіт дівчата-косметісточкі!
Хотілося б розповісти вам про своє приємне і корисне хобі, а саме захопленням ароматерапією.
Не сказати, щоб всі експерименти вдавалися і давали запаморочливі ефекти. Але шляхом проб і помилок пощастило знайти для себе щось дійсно корисне.
Зараз продовжую пробувати, порівнювати масла різних фірм, вивчати літературу (створюю свою маленьку бібліотеку по ароматерапії) і ресурси Інтернету з даного питання.
Трохи загальної інформації:
Що жe це, власне, таке - ароматерапія?
Ароматерапією називається наука і мистецтво лікування хвороб рослинними есенціями. Цей вид терапії називають також терапією гармонії, тому що вона звернена не тільки на тіло, але і на душу пацієнта, на його дух. Хоча китайці за тисячі років до нас уже знали про лікувальні властивості рослин, слово «ароматерапія» прийшло до нас з французької мови.
Абсолютно всі ефірні масла мають бактерицидну, антисептичну та протизапальну дію, позитивно впливають на нервову систему, на емоції і психічне здоров'я, мають виражені косметичними та дерматологічними достоїнствами, оновлюють механізм саморегуляції в організмі.
Ось так виглядає моя колекція ефірних масел на сьогоднішній день.
ТОВ «АРОМАТИКА» (Україна, Київ) - перша фірма по виробництву Е.М. з якою я познайомилася і дружу донині
1,5. трояндова масло
2.міртовое Е.М.
3.мандаріновое Е.М.
4.е.м. чайного дерева
6.кіпарісовое Е.М.
7.неролівое Е.М.
8.санталовое (сандалове) Е.М.
9.е.м. рожевого дерева
«Царство Ароматів» (Україна) - мої улюблені Е.М. родом з Криму, вони не термоядерні, м'які, ароматні, в загальному саме те для початківців арома-експериментаторів
10.е. м. вербени
STYX Naturcosmetik GMBH (Австрія) - дорогі, сільноконцентрірованние, завжди при використанні зменшую дозу в 2 рази
11.е. м. рожевого дерева
12. Е.М. грейпфрута
13.сандаловое Е.М.
14.е.м. імбиру
15.е.м. фенхеля
16.е.м. іланг-ілангу
17.е.м. бергамоту
18.е.м. ветівера
19.е.м. евкаліпта
ВАТ «Фармацевтична фабрика Санкт-Петербурга», Aromacosmetics - якщо знайду масла даної фірми ще. куплю обов'язково, сподобалися
20. Е.М. чайного дерева
БІАСК (Росія, Московська обл.) - придбала на пробу, розчарувалася, більше не куплю
21. лавандова Е.М.
+ до цього
2.Аромашка (Москва) Базове Е.М. з насіння чорної смородини
3.Мініформатние ароматичні і еротичні суміші для аромаламп і духи на основі Е.М.
4.5 «Ароматика» тверді масла ши і манго
В принципі всі популярні способи використання масел мною були вивчені, тобто я використовувала їх для приготування шампунів (купувала основу), масел для тіла, нігтів і волосся, робила ванни і ванночки, використовувала в аромарасчесиваніе, аромалампах, ну в загальному наексперіментіровалась досхочу.
Рецептів накопичилося вже пристойну кількість. Сьогодні хотілося б розповісти про декілька, перевірених часом і мною особисто. Так би мовити, випробуваних на власній шкурі.
Багато Е.М. схожі за властивостями, і можуть застосовуватися замінюючи один одного. Вже з самого слова ароматерапія зрозуміло, що аромат ефірних есенцій грає не останню роль. Тобто Е.М. які Ви будете використовувати в своїх процедурах підбираються строго індивідуально. Якщо вас дратує запах масла, ні про яке позитивному ефекті на мій погляд мови не йде. Якраз навпаки, це може викликати головний біль, нудоту, млявість та інші неприємні речі.
Не буду розкривати всі таємниці відразу. Почну з тих процедур на основі / с додаванням ефірних масел, які я використовую постійно, і дуже задоволена результатами.
Найприємніша для волосся для мене це аромарасчесиваніе
Що це таке: Методика тонкого взаємодії з ароматами, що забезпечує створення ароматичної «аури», блиску і здоров'я волосся.
Час процедури: необмежена (різні джерела радять проводити розчісування від 2 до 6 разів на день)
Найбільш розслаблююча процедура це ванна з молоком і медом
Для чого потрібна: Прийняття ванни з ефірними маслами - одна з основних процедур, при яких масла рівномірно взаємодіють з усією поверхнею тіла, одночасно надаючи ефект на загальний емоційний і фізичний стан через ніс.
У склянку теплого молока або в молоко розбавлене теплою водою додаю столову ложку меду, але Коротя капають 3 краплі Е.М. Залежно від результату, який я хочу отримати, я використовую різних масла. Якщо хочу підбадьоритися додаю вербену. для розслаблення капають сандал. а перед побаченням використовую іланг-іланг або ветивер (масла-афродизіаки). Потім розчиняю мед в молоці і виливаю отриману суміш у воду. Температура води у ванні повинна бути не більше 40 °. Можна просто розчиняти в воді мед. Але молоко дарує шкірі додаткову м'якість і пружність.
Час процедури: від 5 до 20 хвилин
Найкорисніша для нігтів - це масло для нігтів на основі Е.М.
Для чого потрібна: В різний час перепробувала велику кількість масел для нігтів. Цей варіант зміцнюючого масла сподобався найбільше.
Як я це роблю: У 2 столові ложки базисного масла жожоба капають 2 краплі олії бергамоту. 2 краплі лаванди. 3 краплі іланг-ілангу і 3 краплі сандалу. (Якщо це Styx, то по 2 краплі кожного масла). Даю настоятися маслу кілька днів в закритій ємності, щоб базове вступило в реакцію з ефірними.
Можна наносити олію пензликом або капати піпеткою, можна по черзі опускати кінчики пальців в масло або просто розподіляти пальцями, як кому зручніше. Втираю масло в нігті, чекаю кілька хвилин, стираю залишки серветкою. Можна також використовувати цю олію для шкіри рук)) Після використання даного масла нігті зміцнюються, блищать і не ламаються.
Як часто: Кожного разу після зняття лаку + в періоди відпочинку від лаків 2 рази в день.
Найулюбленіший скраб для кожіскраб з морською сіллю і квітками лаванди
Навіщо від потрібен: Морська сіль сприяє очищенню шкіри, оновленню клітин, надає шкірі м'якість і бархатистість.
Квітки лаванди володіють загальним антисептичну дію, зволожують і пом'якшують шкіру, знімають роздратування і лущення.
В скраб я додаю 3 краплі олії кипариса (антицелюлітний ефект), 1 краплю олії чайного дерева (антисептичний ефект), 1 краплю олії грейпфрута (підтягує і тонізує шкіру).
Дякую що завітали. Будьте красиві!
Марійка. До мене і на «ти» і на «Ви», як кому зручніше))
Цікаві пости з блогів
Цікаві пости із товариства
Краще за день із товариства
- Retinol SRX RejudiCare Synergy, гель з трьома формами ретинолу 20 murka-ksy
- Моє знайомство з маркою "EСO Laboratorie # '- зволожуючий крем-Баттері для тіла 10 Ekaterine
- Нічний відновлюючий зволожуючий крем Origins Make A Difference Night Overnight Hydrating Repair Cream 2 innerLight