Вчимося їздити на коні
Верхову їзду називають так не випадково, адже вмінню триматися в сідлі приділялася чимала увага при вихованні як спадкоємців престолу, так і дітей представників аристократії. І не тільки тому, що кінь був, по суті, єдиним засобом пересування. Зараз верхова їзда є одним з обов'язкових предметів навчання дітей в елітних школах і понесених і в нашій країні, і в Європі. Цей предмет - один з важливих компонентів різнобічного і гармонійного розвитку особистості. Але щоб відчути себе принцом (або принцесою - чому б і ні?) На білому коні, зовсім не обов'язково аристократичне походження і дорогий пансіон: досить прийти в клуб або школу верхової їзди, які є практично в кожному районі міста (мова йде про Москву) .
Цілі, причини, мрії
Навіщо люди приходять в кінний спорт? Звичайно, як і в багатьох інших видах спорту, тут є високі цілі: змагання, медалі, кубки, олімпіади. Але, напевно, тут вони не мають такого значення, принаймні, на початку шляху. У кінні школи приходять ті, хто любить коней - цих великих, розумних, добрих і граціозних жівотних.Учімсяездіть на коні і природно далеко не всі учні мріють про змагання. Кому-то цілком достатньо буде навчитися триматися в сідлі для прогулянок по парку або кінних походів. Ну, а хтось стане чемпіоном Європи.
Коли починати? Кому можна?
В історії і літературі часто можна зустріти приклади, коли в сідло дитини саджали практично відразу після того, як він починав ходити, а до трем- чотирьох років малюк впевнено тримався в сідлі і навіть перестрибував невеликі перешкоди. Зрозуміло, мова йде не про справжню велику коня, а про поні. Проте, починати вчитися їздити на коні (поні) так рано не варто: організм дитини, в тому числі скелет, недостатньо зміцнів для навантажень і тим більше падінь, без яких навчання навряд чи обійдеться.
Зазвичай мінімальний вік вершників - близько шести років. У цьому віці дитина здатна і утриматися в сідлі, і впоратися з норовистим поні - а характер у міні конячок часто куди норовистішою, ніж у великий коні, - і не дуже засмутиться у разі падіння. Пізніше юні наїзники пересідають на великих коней. Втім, вікових обмежень практично немає. Можна вчитися їздити на коні і в шість, і в десять, і в п'ятдесят років.
І по здоров'ю обмеження у вершників досить незначні - можна практично всім, хто не має серйозних захворювань, за якими присвоюється інвалідність. Ще одне серйозне обмеження - деякі захворювання крові, що виключають можливість падіння. Ще не варто віддавати перевагу кінного спорту людям з алергією на кінську лупа - замість задоволення можуть вийти суцільні страждання. Втім, алергія така зустрічається досить рідко.
Якщо не можна, але дуже хочеться - то можна?
У більшості випадків дійсно можна - тільки не в загальній групі, а в спеціальній, з тренером, що спеціалізується на іпотерапії. Вчитися їздити на коні галопом або подолання перешкод тут відчути може і не вдасться, зате здоров'я напевно стане краще. Заняття іпотерапією рекомендують при таких захворюваннях, як ДЦП або наслідки травм спини, остеохондрози, радикуліти, порушення постави, порушення розумового розвитку, аутизм, психічні, серцево-судинні та багатьох інших. У спілкуванні з конем, догляді за нею і в різних вправах дитина стає більш товариським, поліпшується координація рухів, зміцнюються практично всі групи м'язів. Спілкування з конем здатне допомогти дітям позбутися від наслідків сильного стресу, горя, психологічних комплексів і перевтоми.
Вчимося їздити на коні
Де їх шукати?
Якщо великого бажання вчитися їздити на коні немає, а хочеться помацати, подивитися, покататися, то можна знайти конячок практично в будь-якому парку або на ВДНГ. А якщо хочеться, навпаки, чогось більшого, ніж просто їзда два-три рази на тиждень, можна звернути свою увагу на бази, що організують кінні походи - наприклад, кінно-туристична база "Кінна Рязань". Правда, не всі вони знаходяться близько до Москви.
Витрати і витрати
Верхова їзда - один з найдорожчих видів спорту. Однак все залежить від того, чого ви, власне, хочете коли вирішуєте вчитися їздити на коні. Якщо власного коня, денників, амуніцію - це, звичайно, недешево. Але купувати все це зовсім необов'язково. Коней для навчання разом з усією необхідною амуніцією надасть клуб або школа, яку ви вибрали. Одне заняття в такому клубі коштує приблизно 550 - 1100 рублів. Або 800 - 1900, якщо тренер займається тільки з вами. У багатьох клубах є абонементи, які роблять заняття ще доступніше. Але витратитися все ж доведеться, адже якщо "одяг" коні підбере клуб, то про себе подбати доведеться самим. Отже, дитячі бриджі для регулярних занять верховою їздою коштують від 1300 рублів. Від 1100 рублів доведеться витратити на чоботи - для початківців. Для регулярних занять більше підійдуть чоботи з хорошим захистом ніг, приблизно за 4500 рублів, або черевики (1700 руб.) З крагами (1100 руб.). Обов'язковий елемент одягу вершника - захисний шолом. Він буде коштувати близько 1800 рублів.
Звичайно, необов'язково купувати все це перед першим заняттям - в разі, якщо дитину не захопить верхова їзда, такі витрати себе не виправдають. Для першого походу підійдуть чоботи або черевики з гладкою (неріфленой) підошвою і невеликим каблуком і самі звичайні спортивні штани. А вже якщо інтерес прокинувся, і справа дійшла до змагань, тут доведеться купити ще й спеціальний костюм - бриджі, які обійдуться приблизно в 2500, і куртку - близько 3500 рублів.
Якщо вчитися їздити на коні хочеться, а грошей мало, старшим дітям і підліткам у багатьох клубах можуть запропонувати роботу. В цьому випадку їздити верхи вони будуть безкоштовно, а ще доглядати за кіньми, спілкуватися з ними, і навіть отримувати за це гроші - невеликі, звичайно. Теж цілком гідний варіант: дитина не тільки займається улюбленою справою, але і сам забезпечує себе це заняття, та ще й на кишенькові витрати заробляє. Чим не привід для підвищення самооцінки?
Напевно, з усіх видів спорту, кінний - самий різносторонній. І справа тут не тільки в тому, що у верховій їзді беруть участь практично всі групи м'язів, а в управлінні конем, налагодженні з нею контакту, умінні розуміти і передбачати кожен її рух розвивається мислення, уява, швидкість реакції. Спілкування з великим, розумним, добрим тваринам, відповідальність за нього, роблять людину трохи добрішими, трохи відповідальніше, трохи спокійніше, трохи мудріші.