Життя в сучасному місті перетворюється на місце постійної боротьби з різними дратівливими факторами, і одним з них є постійний шум. Звуки автомобілів, шум будівельної техніки, сирени спеціальних машин, гул фабрик, заводів і багато іншого. Як від усього цього сховатися?
Для багатьох людей таким місцем є їх квартира. Це обмежений простір сприймається як недоторканна територія де кожен може відчути себе захищеним і відокремленим від всього, що відбувається за стінами. Але чи дійсно це так?
Шум проникає в квартиру через стіни, стелі, вікна і балкони і боротьба з ним є важливим заходом. Адже шумове забруднення є сьогодні одним з лих міст, воно призводить не тільки зниження сприйняття життя, але може навіть призвести до певних проблем зі здоров'ям.
Коли загальний рівень шуму перевищує певні гігієнічні вимоги - це може мати негативний вплив як на органи слуху, так і на психічний стан мешканців. Тому шумового забруднення житлових приміщень приділяється підвищена увага. Розроблено спеціальні нормативи допустимих рівнів шуму. Що в себе включає це поняття. Виникає питання: як виміряти рівень шуму в квартирі? Виміряти рівень шуму в квартирі самостійно неможливо.
Отже, допустимий рівень шуму, тобто той рівень при якому не страждає загальний стан всіх систем організму людини, і він не відчуває дискомфорту і зміна сприйняття навколишнього світу.
Як видно з цього визначення якщо рівень шуму перевищує експериментально доведені цифри, то це в значній мірі впливає на функціонування всіх систем, приводячи до порушень в їх роботі, а в подальшому може навіть викликати певні захворювання.
Однією з найбільш чутливих систем людського організму до неприпустимого впливу шуму вважається ЦНС (центральна нервова система). Вона перша сприймає на себе цю атаку, а вже згодом і всі інші системи починають давати збої в своїй роботі.
Як це відбувається, протягом дня ми сприймаємо безліч стресових ситуацій, а потім ввечері вчасно відпочинку та вночі під час сну відбувається відновлення всіх систем організму постраждалих протягом дня. І ось якщо в цей момент людський організм не може відпочити, тому що відчуває інший стрес, викликаний зайвим шумом, настає - дистрес, який і є причиною різних недуг і хвороб. Заміряти рівень шуму необхідно.
Рівень шуму для житлових приміщень в залежності від часу доби
Шум в децибелах вимірюється (заміряється в даних одиницях, одиниця виміру звукового тиску - паскаль). Також потрібно виміряти інтенсивність шуму:
- З 07:00 -23: 00, шумова ступінь, повинна бути еквівалентна сорока децибелам, при цьому максимальні значення не повинні перевищувати п'ятдесяти п'яти децибел.
- З 23: 00-07: 00, шумовий рівень, повинен бути еквівалентний тридцяти децибелам, при цьому максимальні значення не повинні перевищувати сорока п'яти децибел.
Види шумового забруднення в залежності від джерела
- Зовнішній шум. До його джерел відносяться: транспортні засоби, промислові фабрики і заводи, будівельні об'єкти, гучномовні установки і багато іншого.
- Внутрішній галасливий звук. Причинами виникнення даного виду шуму - це вентиляція, ліфти, насоси опалювальної системи, каналізація і так далі.
- Гібридний галасливий звук. В даному випадку джерелом шуму виступають різні приміщення, що знаходяться в житловому будинку або в близькому сусідстві до нього: магазини, офіси, кафе і ресторани і так далі.
Як боротися із зайвою шумом.
Позбутися від походжень шуму, який надходить із зовнішнього середовища майже нереально, якщо тільки ви не поміняєте місце проживання. Здійснити боротьбу з внутрішнім шумом можливо до певних розмірів, але прибрати їх вплив повністю не вийде, тому найкращим рішенням є зниження загального рівня шуму до допустимих меж, при яких буде значно знижено шкідливий вплив на здоров'я людини.
Слід визначити який реальний рівень шумовий забрудненості вашого приміщення. Але виникає питання: як зробити це без використання грошових коштів? просто: