Що таке час. Режим дня
Олег Геннадійович Торсунов - «Аюрведа - наука про життя» (1 2 3 4 5 6 7 8 9)
Ведичний принцип - «Час, місце, обставини». Вплив сили Сонця на організм. До чого призводить недотримання режиму дня? Аспекти часу. Симптоми близьку смерть. Вселенське час. Режим дня. Чому потрібно лягати спати з 21:00 до 23:00? Що відбувається, якщо людина не спить з 23:00 до 01:00? Якою має бути тривалість сну? Скільки годин потрібно спати? У скільки потрібно вставати? До чого призводить підйом після 6 ранку? Яким повинен бути ранковий душ? Режим харчування. Продукти в гуні доброти. Що відбувається, якщо людина їсть зернову їжу з 6 до 8 ранку? Як потрібно організувати день з максимальною користю? Коли краще пити молоко? Коли корисніше їсти овочі? Питання-відповіді. В якому віці, по ведам, слід виходить заміж? Як боротися зі своєю другою натурою - негативною половиною? Як краще очищати організм, в який час? Чи корисно роздільне харчування? Що відбувається, якщо людина не завжди отримує можливість дотримуватися режиму дня? Що робити, якщо у мене немає почуття насичення їжею, я завжди хочу їсти?
Ведичний принцип - «Час, місце, обставини»
00:00:00 Отже, ми з вами приступаємо до сьогоднішньої лекції. Насправді ми недостатньо серйозно оцінюємо, що таке час. І, допустимо, жінка - вона може подумати, що можна народити пізніше, зараз треба пожити трошки, необов'язково народжувати в молодому віці. Потім, коли вона збирається народжувати пізніше, вона вже не може народити, або вона народжує нездорового дитини. І вона дивується, чому так сталося, чому так сталося?
00:00:42 Точно так же у нас зараз прийнято збирати урожай зелених помідор, і потім вони дозрівають самі. І вони не можуть бути такими ж смачними, як ті, які зірвані вчасно. Ми не приділяємо серйозну увагу розумінню, що час - це головний фактор. Помідори можуть бути дуже гарного сорту, вони можуть бути дуже хороші самі по собі, без нітратів. Але якщо вони зірвані трохи раніше, то вони не будуть мати силу зовсім, вони не будуть нести в собі сили. Хоч вони і дозріють, але толку в них не буде вже. Мало користі. Це означає, що час - це головний фактор. Зараз дуже багато дієтичних рекомендацій, а є всякі сироїдіння - це інші поживні системи, це все добре, але всі ці системи не враховують час. Зараз ми з вами поговоримо, що важливіше.
00:01:49 Отже, існує давня ведична мудрість, яка звучить: "Час, місце, обставини" Час - це найбільша сила у всесвіті, яка тільки існує. Час - це сила, яка рухає по орбіті життя весь світ. Всі об'єкти всесвіту рухаються від юності до старості, тобто рух йде циклами. Наше тіло, клітини нашого тіла, атоми нашого тіла, наш розум, наш розум, наше его (Хибне его мається на увазі, матеріальна субстанція) - все це рухається силою часу вперед. У нас є орбіта життя або цикл, який ми повинні прожити в це життя, потім буде наступний. Життя в матеріальному світі циклічна. Цей цикл змінити неможливо.
00:02:56 Я чув такі лекції по Аюрведе, коли говорять, що: "Ось дивіться, ми мажемо крем на шкіру, і вона молодшає," - це неможливо, шкіра не може молодіти. Чому? Вона може бути без зморшок, і так далі, але людина все одно помре в той же час, в яке йому належить померти. Це неможливо. Ніхто не може пересилити час. Шкіра може бути без зморшок, але це не означає, що вона молода, вона вже тієї жінки, яка має такий-то вік, у неї шкіра такого-то віку. Її можна підтримувати в цілості. Просто ми не знаємо, що ми старіємо передчасно. Ми старіємо передчасно, тому що ми неправильно живемо. Ось зараз, на даний момент часу ми повинні жити 120 років.
00:03:54 Існує в ведах знання, на який момент часу скільки років жити: з кожним століттям тривалість життя людини скорочується. Зараз, на даний момент часу ми повинні жити 120 років. Але ми не можемо. Природно, якщо людина почне правильно жити, у нього і шкіра відразу стає трохи краще, трохи все покращується, організм поліпшується, але це не означає, що він молодіє. Він просто приходить в норму. Точно так же, як людина хвора, припустимо. Хвора людина, він схуд, а потім він приходить в норму - це не означає, що він помолодшав. Він просто прийшов в норму. Розумієте ідею, чи ні?
00:04:36 Отже, час - найбільша сила, про це ми зараз ще поговоримо. Далі - місце. Що таке місце? Час, місце, обставини. Що таке місце? Ви не знаєте ні одного з цих факторів, більшість з вас, але без цього, Веди кажуть, без знання цих речей жити просто неможливо. Бути щасливим неможливо. Отже, що таке місце?
00:05:01 [Репліка з залу] Місце знаходження?
00:05:02 Місце знаходження, правильно. Ну і що це означає?
00:05:13 [Репліка з залу] Це як ви говорили про їжу: в різних місцях різні [?]
00:05:17 Так, є місце знаходження людини, є простір, в якому ми живемо. Виявляється, місце знаходження, якщо поставити, скажімо, людини і мавпу в один і той же місце - не можна сказати, що вони живуть в одному і тому ж місці. Чому? Тому що перше - вони сприймають світ по-різному, на них діють різні сили. Перша причина, чому не можна сказати, що вони в одному і тому ж місці живуть. І друга причина полягає в тому, що Веди визначають місце, що таке місце для життя набагато глибше, ніж ми можемо собі уявити. Виявляється ми маємо духовну природу, і наше місце для життя - це наше тіло, в якому ми живемо.
00:06:01 Таким чином час - означає, треба робити все вчасно, а місце - означає, що треба робити відповідно до людськи тілом. Припустимо, наші вчені кажуть, м'ясо, білкова їжа многокалорійная, якщо її їсти, те та се, будуть такі-то білки, амінокислоти, все буде добре. Але, Веди кажуть, не для людського тіла. Добре для тварин, але не для людського тіла. Тому що у нас є субстанція одна, яка псується від м'яса. Ця субстанція називається розумом. У тварин її немає. Коли людина їсть м'ясну їжу, він входить в стан депресії, він не розуміє, чому йому так важко жити. Він думає, що йому важко жити через те, що всі погані навколо. Але як тільки він кидає їсти м'ясо, проходить небагато часу і у нього життя змінюється дуже сильно, йому стає набагато легше жити.
00:07:43 Далі обставини, останній фактор. Ось це все дієти, які ви вибираєте: як харчуватися, який дієтою, за якою системою, те та се, не враховуючи, ні час, ні місце, а просто, які продукти, яке блюдо і так далі - це обставини, панове. Це самий останній фактор. Якщо ви харчуєтеся невчасно, навіть якщо ви харчуєтеся їжею, яка вам дуже підходить, все одно це буде харчування збитковим і знищить здоров'ю повністю. Це повна гарантія, я вам зараз це доведу під час лекції.
00:08:17 Далі, якщо ви харчуєтеся не у відповідності з людським тілом, не у відповідності з місцем, в якому живете - теж як би їжа ця вам ні підходила, ось м'ясо дуже смачно, дуже подобається, все, щастя не буде, здоров'я не буде. Тому що це не підходить до місця. І обставини треба теж враховувати. Обставини означають, якщо, припустимо, мало часу, щоб їсти вчасно, і багато часу, щоб їсти невчасно, треба швидше їсти вчасно, хай швидше ти будеш їсти, але вчасно, чим повільніше, але невчасно. Це вже грунтовність. Такі обставини в нашому житті - вони різні бувають, але треба мати знання, як використовувати спочатку час, місце, а потім вже обставини.
00:09:11 Отже, давайте будемо говорити про те, що таке час. Час - це найбільша карає сила, яка тільки існує в цьому світі. І також найбільша сила, яка дає нам повний дельтаплан. автопілот щастя. Якщо людина дотримується режиму дня, щастя приходить саме, згідно Вед. його не треба чекати або кликати. Просто воно приходить само собою, в силу впливу сил цьому всесвіті. Вищі сили всесвіту дають благословення нам. Ми можемо навчитися бути щасливими самі по собі, не треба для цього робити ніяких зусиль крім дотримання режиму дня. Чому? Тому що всі сили у всесвіті дають нам благо на вчинення якихось дій в певний час. Кожна сила дає своє благо в певний час. Якщо людина знає цю таємницю, цю таємницю якщо людина знає, в цьому випадку він може робити те, що потрібно вчасно, і він отримує максимальний результат.
00:10:11 Адже ви ж знаєте, що це так! Що до директора треба зайти вчасно, щоб він підписав документ. Якщо хтось із вас, з підлеглих цього не знає, тоді вам просто нічого робити там, на роботі. Треба зайти до нього після обіду. Через п'ятнадцять хвилин після обіду треба зайти, коли він тільки почав працювати. Якщо ви зайдете через сорок хвилин, у нього їжа почне перетравлюватися і він нічого не буде міркувати. Через п'ятнадцять хвилин він буде веселий, бадьорий, як раз треба засікти точно час. І ви заходите до нього приблизно через п'ятнадцять хвилин після обіду, він посміхається, і вам підписує документ. Усе! Це означає знання того, що таке час.
00:10:56 Те ж саме - дружина повинна знати, коли говорить неприємності своєму чоловікові. Після обіду. Теж після обіду. Якщо вона йому скаже до їжі, він спочатку з'їсть її, а потім свою порцію. Те ж саме, коли чоловік приходить з роботи, спочатку треба йому сказати, щоб він йшов під душ, а потім з ним вже розмовляти. Це означає правильне розуміння часу. Що треба зробити зараз, що потім. Але ми не знаємо цього, багато людей не розуміють таких речей, тому думають: "Чому я така нещасна?"