Вибираємо тростину для ходьби правильно

Вибираємо тростину для ходьби правильно
Привіт шановні читачі порталу Inva-Life.ru. Правильно зроблений вибір забезпечує власнику тростини не тільки відчуття комфорту, але і служить стійкою опорою.

У випадках, коли тростину підбирається без консультації фахівця для конкретної людини, вона здатна завдати непоправної шкоди здоров'ю, ще сильніше погіршивши наявні проблеми її користувача.

Вибір тростини повинен проводитися при обліку конкретних параметрів, а саме її для чого вона буде використовуватися, вага, довжина і форма рукояті. Розглянемо кожен із критеріїв вибору докладніше. Залежно від потреб людини, а також від того як часто йому доведеться використовувати тростину для пересування, слід виробляти підбір тростини.

У разі якщо планується часте використання тростини, то прекрасним варіантом може стати стандартна тростину, на кінці якої знаходиться пластмасовий наконечник з покриттям. Вона підганяється під зріст власника один раз, і довго служить вірною опорою.

При проходженні відновлення після ушкоджень або ослабленому стані хворого краще використовувати телескопічну палицю, нижня частина якої забезпечена чотирма ніжками. Така тростину більш стійка.

Для людей часто знаходяться в роз'їздах або планують відправитися в подорож, телескопічна складна тростину для ходьби буде найбільш зручним рішенням, адже вона з легкістю може поміститися в дорожню поклажу.

Мабуть, довжина тростини. будь то складна тростину або звичайна, найголовніший критерій при її виборі. Підбір довжини здійснюється наступним чином: пацієнт повинен рівно встати, звісити руки, трохи зігнувши їх в ліктьовому суглобі (кут згину становить не більше 20 градусів).

У такому положенні набалдашник повинен розташовуватися на лінії зап'ястя. Бажано щоб при цьому хворий був взутий в повсякденне взуття, в разі якщо планується носіння взуття з різними по висоті підборами, краще зупинити свій вибір на регульованою тростини.

Не можна щоб тростину була занадто довгою, так при цьому збільшується навантаження на плечі і відбувається перекіс тулуба, а коротка посилить сутулість хворого і чинитиме тиск на нерви зап'ястя.

Як правило, вага тростини коливається від 100 до 400 гр. Палиця не повинна бути занадто легкою, тому що це буде викликати відчуття нестійкості, а через важкою тростини - кінцівку буде швидко втомлюватися.

Форма рукоятки не менш важливий пункт при виборі тростини, ніж всі перераховані вище, адже саме ця частина тростини в постійному контакті з рукою і такого роду контакт не повинен викликати незручності. Ідеальним варіантом форми набалдашника тростини є так звана анатомічна форма, розрахована на обидві кінцівки.

Найбільш поширеними видами рукояті є рукоятка-фриц, що має Т-подібну форму, «Турист» за формою нагадує гачок, «Нетрі» схожа зовнішнім виглядом з дзьобом фламінго.

Особливу увагу слід приділити вибору рукоятки при наявності захворювань суглобів, таких як артрит суглобів рук. Для таких людей підійдуть рукоятки, у яких регулюється висота захоплення.

Схожі статті