Мета гри в хокей - закинути якомога більше шайб у ворота противника. Здійснити удар по шайбі найчастіше представляється можливим під час атакуючих дій, а щоб не промахнутися під час удару по воротах, потрібно майстерно володіти всіма видами кидків і ударів по шайбі.
Ефективність кидка визначається наступними факторами: сила удару по шайбі, швидкість виконання цього маневру і попадання в ціль.
Розрізняють такі види кидків: довгим розгоном шайби, коротким, удар шайби, удар-кидок і подкидка.
Усередині види в свою чергу в залежності від можливості їх виконання поділяються на: кидки з незручною боку, в русі, з різних положень. Це залежить від динаміки гри - як правило, у гравця немає часу на більш точний приціл, він повинен зробити удар по шайбі при першій-ліпшій можливості.
При виконанні кидка з довгим розгоном шайби (по-іншому - замітати) хокеїст знаходиться боком до його напрямку в позиції: ноги злегка зігнуті в колінах і на ширині плечей. Шайба дотримується серединою гака, ззаду від самого гравця. При напрямку руху і ударі гак накриває шайбу бічною частиною і надає швидкість. Головне завдання при цьому виді кидка - зайняти зручне положення під час удару. Сила, з якою буде ковзати шайба по поверхні льоду залежить від величини хвата.
Кидок коротким розгоном дуже схожий на кидок з довгим розгоном по рухах, які виконує хокеїст по час виконання цього удару. Відрізняється розташуванням шайби перед початком кидка, яка розташовується попереду від гравця і скороченням шляху розгону. Рух шайбі при цьому надають кисті рук, що тримають ключку.
Удар шайби виконується з того ж положення, що і кидок з довгим розгоном. Сенс цього удару полягає в відведенні ключки тому і різкого удару по шайбі. Швидкість шайби в цьому способі вище, але час, потрібний на підготовку до удару довше. Цей вид кидка по шайбі можна виконати в умовах, коли нікого з супротивників немає поруч і є хороша можливість прицілитися і зробити точний удар - як правило, це відокремлені від воріт ділянки поля.
Удар кидок - своєрідна різновид удару по шайбі, у них багато схожого. Основна відмінність - це те, що при цьому виді удару скорочена величина замаху, за рахунок чого ковзанню шайби надається велика швидкість і досягається скорочення часу, витрачений на удар. Цей кидок можна виконувати і з близьких від воріт ділянок.
Подкидка шайби - це різновид кидка з коротким розгоном. Виконується це кидок в умовах, коли необхідно виконати передачу шайби через перешкоду.
Останнім часом з'явилася така різновид кидка як добивання шайби. Це прийом виконується за умови близького розташування гравця до воріт противника і дає йому можливість повторно направити шайбу в ворота суперника, якщо вона відскочить при першому ударі або успішному відображенні її воротарем, який часто не встигає підготуватися до повторного удару по воротах з коротким проміжком часу.