Запрошуємо вас на відкритий майстер-клас з йоги від практикуючого викладача з Рішикеша (Індія) Рустама Нядонгі.
У програмі зустрічі:
Хатха-йога - це древня індійська духовна практика, вчення про фізичну гармонії. Одна з основних цілей хатха-йоги, полягає в тому, щоб привести тіло до стану повного здоров'я, щоб воно не було тягарем для людини в пошуку вищих істин. Термін "Хатха" має глибокий філософський зміст: "ха" - Сонце (чоловіче начало), "тха" - Місяць (жіноче начало). Йога на санскриті означає "союз", "єднання". Хатха-йога - це стародавня система, яка допомагає привести в єдність і гармонію протилежні початку, існуючі в людині. Медитація - це стан не-розуму. Медитація - це стан чистого свідомості без змісту. Зазвичай наша свідомість занадто переповнене нісенітницею, зовсім як дзеркало, покрите пилом. Розум - постійна штовханина; рухаються думки, рухаються бажання, рухаються спогади, рухаються амбіції - це постійна штовханина! День приходить, день йде. Навіть коли ви спите, розум функціонує, він марить. Це як і раніше думання, це як і раніше хвилювання і печалі. Він готується до наступного дня, триває приховане приготування. Такий стан - НЕ медитація. Якраз протилежне і є медитація.
Скопійовано з сайту «Самопізнання Ру»
Оцініть опис заходу