Профілактика грипу та ГРВІ в ДОУ
Гострі респіраторні вірусні інфекції найбільш часті захворювання у дітей і мати уявлення про них дуже важливо для батьків. При цих захворюваннях уражаються органи дихання, тому вони і називаються респіраторними. Винуватцями гострих респіраторних вірусних інфекцій можуть стати більш трьохсот різновидів вірусів і бактерій. Найбільш часто причиною захворювань є віруси грипу, парагрипу, аденовіруси, риновіруси, респіраторно-синцитіальних віруси. Найбільш часто «простудні» захворювання відзначаються у дітей зі зниженим або ослабленим імунітетом, а також у мають численні контакти в дитячих дошкільних установах і школах.
Шляхи передачі інфекції: повітряно-краплинний і побутової (зараження через предмети побуту, туалетні приналежності, дитячі іграшки, білизну, посуд і т.д.). Вірус в повітрі зберігає заражає здатність від 2 до 9 годин. Сприйнятливість до інфекції висока і залежить від стану імунітету людини. Можливо і повторне захворювання, що особливо часто відзначається у ослаблених дітей. Тривалість хвороби залежить від тяжкості захворювання, типу вірусу, наявності або відсутності ускладнень.
Для грипу характерно дуже швидкий розвиток клінічних симптомів. Температура тіла досягає максимальних значень (39 ° С-40 ° С) вже в перші 24-36 годин. З'являється головний біль, який локалізується переважно в лобно-скроневої області, біль при русі очних яблук, світлобоязнь, біль в м'язах і суглобах, нерідко виникає нудота або блювота, може знижуватися артеріальний тиск. Сухий кашель, закладеність носа з'являються, як правило, через кілька годин від початку хвороби. Типовим для грипу є розвиток трахеїту, що супроводжується болючим кашлем в області грудини.
Найбільша небезпека, яку тягне за собою грип, в тому числі всі його штами - це можливі ускладнення (загострення серцевих і легеневих захворювань, іноді призводять до смертельного результату). У ослаблених і часто хворіючих дітей можливий розвиток запалення легенів. Батьки повинні знати ознаки, що дозволяють запідозрити пневмонію у дитини. Температура вище 38 градусів більше трьох днів, крекчуче дихання, прискорене дихання, втягнення податливих місць грудної клітки при вдиху, посиніння губ і шкіри, повна відмова від їжі, занепокоєння або сонливість - це ознаки, що вимагають повторного виклику лікаря.
Профілактика грипу та ГРВІ
У період епідемій необхідно:- дотримуватися режиму навчання і відпочинку, не перевтомлюватися, більше бувати на свіжому повітрі, спати достатню час і повноцінно харчуватися;
- робити ранкову гімнастику і обтирання прохолодною водою, займатися фізкультурою;
- при захворюванні родичів по можливості ізолювати їх в окрему кімнату;
- ретельно мити руки перед їжею, після повернення з вулиці, а так само після користування загальними предметами, якщо в сім'ї є хворий (величезна частина мікробів передається через предмети загального користування - перила в транспорті, продукти в супермаркетах і, звичайно, грошові банкноти);
- часто провітрювати приміщення і проводити вологе прибирання, спати з відкритою кватиркою, але уникати протягів;
- обмежити відвідини багатолюдних місць (театрів, кіно, супермаркетів) і масових заходів, де через велике скупчення народу вірус дуже швидко поширюється;
- в період епідемії промивати ніс і полоскати горло рекомендується не рідше 2-3 разів на добу.
Вакцинація - найбільш ефективний захід боротьби з грипом.
Введення в організм вакцини не може викликати захворювання, але шляхом вироблення захисних антитіл стимулює імунну систему для боротьби з інфекцією. Протигрипозні вакцини безпечні і мають високу ефективність з точки зору профілактики грипу та розвитку ускладнень. Вакцинація знижує частоту захворюваності на грип в середньому в 2 рази, у щеплених в разі їх захворювання воно протікає легше і не призводить до розвитку ускладнень.
Вакцини нового покоління дозволено застосовувати як у дорослих, так і у дітей. Вакцини підтвердили свою високу результативність і відмінну переносимість. Це особливо важливо для дітей з хронічними захворюваннями органів дихання, серцево-судинної системи, патологією центральної нервової системи.
Щеплення проти грипу краще проводити восени перед початком грипозного сезону, щоб у людини виробився імунітет. В середньому для забезпечення надійного захисту від грипу потрібно 2-3 тижні, а ослабленим людям - 1 - 1,5 місяця.
Щеплення, зроблена в минулому році, не захистить від грипу, так як набутий імунітет не тривалий.
В даний час в Росії зареєстровані і дозволені до застосування різні препарати живих і інактивованих грипозних вакцин.
Загальні принципи лікування грипу та ГРВІ
- Необхідно відзначити, що самолікування при грипі неприпустимо, особливо для дітей і осіб похилого віку. Передбачити перебіг грипу неможливо, а ускладнення можуть бути самими різними. Тільки лікар може правильно оцінити стан хворого. Тому необхідно відразу викликати лікаря. Лікарські препарати повинен призначити лікар. Які медикаменти потрібні дитині - вирішує лікар залежно від стану організму. Вибір і призначення ліків залежать також від ознак і тяжкості захворювання.
- Режим хворого повинен відповідати його станом - постільний у важких випадках, напівпостільний при поліпшенні стану і звичайний - через один-два дні після падіння температури. Температура в кімнаті повинна бути 20-21ºС, а під час сну - нижче; часте провітрювання полегшує дихання, зменшує нежить.
- Не поспішайте знижувати температуру, якщо вона не перевищує 38 ° С, так як це своєрідна захисна реакція організму від мікробів.
- Харчування не вимагає особливої корекції. Якщо дитина не їсть, не треба наполягати - при поліпшенні стану апетит відновиться.
- Питний режим має важливе значення. Хворий втрачає багато рідини з потім, при диханні, тому він повинен багато пити: чай, морси, овочеві відвари. Розчини для прийому всередину, що продаються в аптеках, краще давати навпіл з чаєм, соком, кип'яченою водою.
- Повторний виклик лікаря необхідний у таких ситуаціях: збереження температури вище 38 ° С протягом двох-трьох днів після початку лікування, посилення занепокоєння або надмірної сонливості, поява блювоти та порушення свідомості, поява ознак стенозу гортані або пневмонії.
- Хворий повинен бути ізольований терміном на 7 днів, в домашніх умовах - в окремій кімнаті.
- Предмети побуту, посуд, а також підлоги протирати дезінфікуючими засобами, обслуговування хворого проводити в марлевій пов'язці в 4-6 шарів.