Військове триборство, як прикладний вид спорту з'явився в Збройних силах, як комплекс вправ, що складається з окремих чисто військових дисциплін.
Таких як стрілянина (раніше з гвинтівки, зараз з автомата Калашникова) і з пневматичної гвинтівки для військово-спортивного комплексу для кадетів і учнів в рамках допризовної підготовки.
Другий вид - метання навчальної гранати Ф-1 на точність і дальність. Зародився і практикується для тренування військовослужбовців та навчання їх реального застосування бойової гранати в бойових же умовах.
Третій вид смуга перешкод ОКУ разом з бігом на 400 метрів. Проходиться: забіг на 200 метрів, смуга перешкод і знову забіг на 200 метрів. Використовується для підготовки військовослужбовця до реальних бойових дій, пов'язаних з подоланням перешкод на полі бою і швидких переміщень. На загальновійськових змаганнях цей вид може замінюватися кросом на 3 кілометри з повною викладкою. У викладку входить:
· Протигаз в сумці
· Автомат і магазин
· Підсумок і два магазини.
Є ряд заборон таких як:
· - заборонено кріпити протигаз до автомата;
· - заборонено обмотувати автомат підручними засобами, зокрема поролоном;
· - не можна ремінь від'єднувати від автомата.
Кожному учаснику дається лише одна можлива спроба на кожен вид, за винятком смуги перешкод.
Так, військове триборство - це Вам не у бабусі пироги лопати.
Далі нормативи кожної вправи.
· Кидки гранат на дальність. Виконується гранатами Ф-1 (навчальними) без запобіжної скоби з розбігу або місця. Маса гранат шістсот грамів. Для метання даються три гранати. Граната метається від планки або від лінії по коридору шириною 10 метрів. Кидок вважається зарахованим після команди судді «Є», якщо граната впала в коридорі і учасник не порушив правил (не вчинив заступ, чи не метнув гранати за межі коридору).
Результат відзначається кілочком. Замір проводиться за допомогою рулетки від кілочка перпендикулярно планці. В протокол заноситься тільки кращий з трьох кидків. Якщо двоє або кілька учасників мають рівні результати, їм надаються додаткові три гранати для кидка. Перемагає кращий результат.
· Стрільба з автомата. Стрільба проводиться в три положення (стоячи, з коліна, лежачи). Мішень грудна з колами. Дається по три пристрілювальних патрона на кожне положення. І по 10 пострілів в залік. Час на залікові постріли ділиться так: 1) лежачи - 15 секунд 2) з колена- 20 секунд 3) стоячи- 25 секунд. Результат визначається за сумою вибитих очок. Враховуються всі постріли, навіть випадкові. За постріл за вогневим рубежем учасник дискваліфікується. У разі зайвого пострілу, учаснику анулюється весь результат положення, де воно відбулося. Переможець у стрільбі визначається так: по більшій кількості «10», «9», «8» і т.д .; більшій кількості очок вибитих стоячи, потім з коліна, потім лежачи.
· Смуга перешкод. Тут ви швидко змаганнях застосуються тільки старт парами. Команда: «На старт». учасники займають положення на старті. «Увага» - припиняють будь-який рух, «Марш» - приступають до виконання вправ.
Перешкоди дозволяється виконувати будь-яким способом, якщо це не обумовлено в правилах. На проходження кожної перешкоди дається не більше трьох спроб. Результати учасників визначаються до 0,1 секунди.
Особиста першість визначається за кращим результатом. При рівних результатах, більш високе місце присуджується спортсмену, що стартував першим.
Таким чином, військове триборство є важливою складовою підготовки військовослужбовця.
Вам будуть цікаві:
- офіцерське триборство
- Біг і витривалість!
- Одяг в якій зручно займатися фітнесом
- Калорійні продукти для набору ваги
- Курс пептидів на масу
