Коли починається надмірне випадання волосся, що робити? Це, мабуть, найактуальніше питання. А й справді, з такою проблемою стикаються багато. Причому набагато частіше, ніж цього хотілося б. Статистика невтішна: кожна друга жінка хоча б раз в житті страждає від цього.
Випадання волосся: що робити? визначити причину

Звичайно, якщо проблема виникла через неправильне догляду, частого використання фена, різних лакують і фарбувальних засобів, тоді досить просто правильно доглядати за шевелюрою і провести комплекс відновлювальних процедур. Якщо ж проблема зі здоров'ям, то це вже набагато серйозніше. І краще в такому випадку звернутися до фахівця, а не займатися самолікуванням.
Випадання волосся: що робити? правильний догляд
По-перше, не пускайте все на самоплив. Ваше волосся без підтримки самі ніколи не відновляться. А значить, потрібно їм допомогти в цьому.

1. Не забувайте приймати вітаміни. Адже для красивої, густий і блискучою шевелюри просто необхідні білок і протеїн, а також вітаміни С і групи В. А значить, у вашому раціоні повинні бути присутніми риба, м'ясо, печінку, різні крупи і бобові, горіхи та цитрусові.
2. Уважно вибирайте шампунь для вашого волосся. У його склад обов'язково повинні входити вітаміни B і С.
3. Корисно буде купити реп'яхову олію від випадіння волосся в аптеці. Воно володіє пом'якшуючими властивостями, зміцнює слабкі волосяні цибулини, перешкоджає випаданню і покращує ріст волосся. Масло можна втирати в голову круговими рухами або робити спеціальні маски. При бажанні його змішують з будь-якими косметичними засобами, в тому числі іншими маслами.

5. Придбайте спеціальний лосьйон проти випадіння волосся. Такі є в будь-якому спеціалізованому магазині або аптеці. Робіть відновлюють маски, використовуйте сироватки і ефірні масла.
І на останок. Ви в курсі, що 80% від всього тепла людини йде саме через голову? А це науково доведений факт. Так що бережіть свою голову: не виходьте на мороз без шапки і не гуляйте під дощем без парасольки. Але якщо все-таки почалося випадання волосся, що робити, ви тепер знаєте!
