Вже після десяти років у кожної дівчинки в області сосків можна промацати щільну тканину, це клітини, з яких згодом розвинеться груди. Найінтенсивніший її зростання припадає на проміжок між дванадцятьма і п'ятнадцятьма роками. Сосок поступово висувається вперед, стає рожевим. Вже до двадцяти років молочна залоза вже повністю досягає свого розміру. Статеве життя також призводить до її невеликого збільшення. Самого свого розмірного піку груди досягає під час годування грудьми. Однак відразу після його закінчення, все повертається до первісних розмірів.
Чи можна виправити форму грудей:
Протягом життя груди можуть змінюватися і не в кращу сторону з певних причин, до яких відноситься в тому числі і годування груддю.
- Найрадикальнішим способом впоратися з проблемою є хірургічне втручання. Така операція називається мастопексия. Є інші види хірургічних підтяжок грудей. Повна мастопексия спрямована на внесення кардинальних змін до наявні форми. Після закінчення операції під грудьми залишаються шрами, які поступово стануть практично не видно.
- Серповидна підтяжка показана, якщо груди трохи опустилася. Під час операції відсікається трохи шкіри в області соска, щоб він трохи підвівся.
- Підтяжка Бонеллі відноситься до самим щадним операційним втручанням. Навколо соска зрізається частина шкіри, ніж її більше, тим кращим буде результат.
- Підтяжка Бонеллі - Лоллілоп призначається тим пацієнткам, яким необхідні радикальні зміни, проте немає потреби в повній мастопексії. На додаток до попередньої операції підключається розріз від соска до складки на грудях, що знаходиться в її нижній частині.
Як виправити форму грудей без операції:
Однак є й інші способи змін в обхід операцій.
- Першим з них є підбір якісного нижньої білизни. Виробники давно наповнили ринок виробами з різними вставками, які допомагають підняти груди, змінивши її обриси.
- Потрібно стежити за власною вагою, щоб запобігти його різкі коливання. Сильне різке схуднення або набір кілограмів обов'язково призведе до провисання м'язів грудей. Краще включати в раціон продукти для грудних залоз.
- Доведеться відмовитися від звички приймати ванну з водою дуже високої температури. Підтримати груди в хорошому стані можна і за допомогою прохолодного душу. Виходить своєрідний ліфтинговий ефект.
- Груди також має м'язи, які відповідають за її форму. Не нехтуйте комплексами вправ із застосуванням гантелей. ручних тренажерів або будь-яких інших обважнювачів. Краще займатися лежачи. Ефективними є і віджимання.
- Масаж, що виконується щодня, допоможе налагодити кровообіг в тканинах грудей і поверне їй пружність. Масаж проводиться круговими рухами по кілька разів на кожну сторону.
- Також є безліч косметичних засобів для підтримки і корекції форми грудей. які можна придбати в аптечних мережах.
Потрібно розуміти, що розмір грудей без операції збільшити в принципі не можна, він повністю залежить від кількості залізистої тканини, яка не росте більше, ніж закладено природою. Однак цілком можна збільшити зорові обсяги або підняти груди. Для цього знову-таки потрібно спрямовувати зусилля на розвиток грудних м'язів, що підтримує груди знизу.
Завжди прояв неприємних симптомів легше попередити, ніж пізніше виправляти. З ранніх років потрібно стежити за своєю поставою, тому що ви, горблячись, не тільки негативно впливаєте на роботу внутрішніх органів, а й розслабляєте грудні м'язи, що з часом закінчиться її провисання.
"Живи легко!" нагадує також: намагайтеся не зловживати прийняттям сонячних ванн топлес, щоб шкіра на грудях не постаріла завчасно.