Виразні руху (англ. Expressive movements) - то, що видає, передає, відображає і формує стан людини. Зазвичай це вираз обличчя (міміка), виразні рухи тіла (пантоміма), жести і виразні інтонації. Виразні руху - своєрідний і багатий мову для передачі відтінків емоцій. почуттів. оцінок. бажань і відносин.
Саме своїми емоціями маленька дитина повідомляє батькам, що він хоче і що батькам тепер треба. Більшість жінок абсолютно цілеспрямовано пускають в хід свої емоції, коли їм потрібно запрягти чоловіків на реалізацію їх чудових задумів. Близькій людині можна багато чого сказати одним виразом очей, однієї інтонацією, одним тихим видихом. Спостерігаючи емоційні руху, ви можете розгадати навіть те, що інша людина хоче від вас приховати. Дивись Емоції: комунікативна функція
Навряд чи у виразних рухів є єдине джерело. Виразні рухи можуть бути і частиною емоційної реакції. і навмисним спектаклем в емоційній акції. і результатом гарної або поганої звички.
Виразні руху найтіснішим чином пов'язані з емоціями і загальним станом людини. Виразні руху не тільки відображають емоції, але є одним з природних каналів їх запуску.
Той, хто володіє своїми виразними рухами, може з їх допомогою запускати потрібні емоції. Той же, у кого виразні рухи яскраві, але мимовільні, запускає в собі емоції проти своєї волі. Якщо ж ви освоїте розслаблення і навчитеся проживати емоційно важкі ситуації без виразних рухів, у вас в душі основним тоном буде - спокій ↑.
Емоційні акції можуть супроводжуватися переживаннями в дуже різному ступені. Чим більше емоційні акції супроводжуються переживанням, тим більше їх вважають щирими. В інших випадках їх вважають або маніпуляціями (включаючи милі маніпуляції), або просто виразними рухами ↑.
Не у всіх людей виразні рухи розвинені однаково: є люди, здатні своїм обличчям, голосом і жестами яскраво і точно висловити велику палітру емоцій і почуттів, є люди з досить бідними виразними рухами. Добре те, що виразні рухи можна розвивати, і той, хто подібну задачу ставить, скоро отримає цей багатющий інструментарій в своє розпорядження ↑.
Важливий момент в спілкуванні - вміння розуміти виразні рухи співрозмовника. Уважність до мови тіла. знання особливостей виразних рухів в різних групах і культурах робить спілкуванні більш ефективним, як мінімум - адекватним. Навіть близьким людям корисно перевірити, наскільки вони добре зчитувати виразні рухи один одного (див. Вправу Емоційний словник).
Розвиток виразних рухів у дітей
Перші виразні рухи у дітей в достатній мірі недовільні, далі діти їх освоюють так само, як і мова і інші моменти людської культури - в процесі спільної діяльності з дорослими, через освоєння культурних зразків, через зараження і в вільному пошуку найкращих способів впливу на батьків. Див. →
