Дія.
Пантотенова кислота, потрапляючи в організм, перетворюється в пантетін, який входить до складу коензиму А, який відіграє важливу роль в процесах окислення і ацетилювання. Коензим А - одна з небагатьох речовин в організмі, бере участь у метаболізмі і білків, і жирів, і вуглеводів.
Вітамін В5 бере участь у вуглеводному і жировому обміні, в синтезі ацетілоліна, міститься в значній кількості в корі надниркових залоз, стимулюючи утворення кортикостероїдних гормонів, надає виражений вплив на освіту і функцію епітеліальної тканини, володіє деякою протизапальною активністю.
В організм людини пантотенова кислота не тільки надходить з уживаної їжею рослинного і тваринного походження, а й виробляється в значній кількості кишковою паличкою.
Потрібно враховувати, що в процесі термічної обробки продуктів втрата вітаміну В5 може досягати 25-50%. Так, при розморожуванні м'яса руйнується до 30% пантотенової кислоти, а при варінні м'яса переходить в бульйон до 50%.
Виводиться з організму вітамін В5 переважно через нирки з сечею. Сумарне добове кількість виведення пантотенової кислоти з сечею у вигляді різних форм 5,5-6,2 мг.
Виділення з сечею за добу менше 2 мг вказує на недостатнє забезпечення організму вітаміном В5.
Добова потреба людини в пантотенової кислоті складає 10-12 мг, але необхідне організму кількість вітаміну збільшується до 20 мг на добу при важкій фізичній роботі, вагітності та у жінок, що годують.
Рослинні джерела вітаміну В5:
Горох, дріжджі, фундук, зелені листові овочі, гречана і вівсяна крупи, цвітна капуста.
Тварини джерела:
Печінка, нирки, серце, курчата, яєчний жовток, молоко, ікра риб.
Симптоми гіповітамінозу:
втома
депресія
розлад сну
підвищену стомлюваність
головні болі
нудота
м'язові болі
печіння, поколювання, оніміння пальців ніг
пекучі, болісні болі в нижніх кінцівках, переважно ночами
почервоніння шкіри стоп
диспепсичні розлади
виразки 12-палої кишки
При пантотенової недостатності знижується опірність організму до інфекції, часто виникають гострі респіраторні захворювання.
показання
Як лікарський засіб застосовують кальцію пантотенат.
Показаннями до прийому є:
різні патологічні стани, пов'язані з порушеннями обмінних процесів
поліневрити, невралгії. парестезії
екзема
бронхіти (гострі і хронічні), бронхіальна астма
алергічні реакції (дерматити, сінна лихоманка і ін.)
трофічні виразки, опіки
токсикоз вагітних
гіпертиреоз
туберкульоз
недостатність кровообігу
хронічні захворювання печінки
хронічний панкреатит
захворювання шлунково-кишкового тракту неінфекційної природи (гастродуоденіт і ін.)
гіпомоторна дискінезія кишечника
У хірургії пантотенат кальцію застосовують для усунення атонії кишечника після операцій на шлунково-кишковому тракті.
Пантотенат кальцію застосовується в комплексній терапії абстинентного синдрому у хворих на алкоголізм.
Вітамін В5 показав свою ефективність у великих дозах (до 10 г на добу) при лікуванні акне (вугрової висипки).
дозування
Пантотенат кальцію застосовують всередину, внутрішньом'язово або внутрішньовенно.
Всередину дорослим призначають по 0,1-0,2 г 2-4 рази на день; дітям від 1 до 3 років - по 0,005-0,1 г, від 3 до 14 років - 0,1-0,2 г 2 рази на день. Добова доза для дорослих - 0,4-0,8 г, для дітей - 0,1-0,4 м
У дерматології вітамін B5 застосовують у великих дозах: у дорослих по 1,5 г на добу, у дітей по 0,1-0,3 г 2-3 рази на день.