Вітамін В6 (Піридоксин, Пірівітол, Піридоксину гідрохлорид)
Перші дослідження властивостей піридоксину відносяться до початку минулого століття. Вперше в зв'язаному стані речовина було отримано вченим Паулем Дьйор. Через 4 роки досліднику вдалося отримати і описати вітамін B6, в 1939 він привласнив з'єднанню систематичне назва.
Було встановлено, що піридоксин представлений не єдиним речовиною, а групою схожих за властивостями вітамінів: власне пиридоксином, піридоксамін і пірідоксіналом. Дані речовини діють в комплексі за рахунок того, що взаємопов'язані. Речовини незамінні для підтримки здоров'я клітин крові і формування потрібних антитіл.
Фізхіміческіе параметри піридоксину
За будовою всі з'єднання групи В6 є хімічними похідними речовини піридин. За фізичними властивостями є кристалічною речовиною білого кольору, що володіє високою розчинністю у воді і спирті. Нестійкий піридин до теплового впливу, тривалому зберіганню на повітрі або в розчині. Негативно на діяльність сполуки впливають естрогени і алкогольна продукція.
До продуктів, найбільш багатим вітаміном B6, відносяться пивні дріжджі, молоко, печінку, яйця, диня, часник, нирки, серце, тунець, брокколі, спаржа, цвітна і брюссельська капуста. Також вітамін B6 присутній в фундуку, моркви, полуниці, крупах, пророщені зерна і волоських горіхах.
Лікарські форми речовини
Піридоксин для прийому випускається в 2 формах - у вигляді розчинів для ін'єкцій і таблеток для прийому всередину. До найбільш поширених препаратів піридоксину відносяться Піридоксину гідрохлорид, Пиридоксин-Виал і Пиридоксин-буфус (останні два - розчини).
У препаратах піридоксину, де основною діючою речовиною є піридоксальфосфат, спостерігається більш швидкий лікувальний ефект у порівнянні з ліками, де основною речовиною виступає гідрохлорид піридоксину. Більше принципових відмінностей між ними немає.
В організмі вітамін B6 в ході хімічних перетворень стає коферментом. Піридоксин впливає на метаболічні процеси організму, прискорюючи і нормалізуючи їх. Речовина бере участь в синтезі гемоглобіну, покращує транспорт глюкози до нервових клітин.
Показаннями до лікарського введення вітаміну В6 є стани, пов'язані з дефіцитом речовини: застосовується при гіповітамінозі, анеміях, токсикозі, дерматитах, лейкопенії, цукровому діабеті, герпесі, морських і повітряних хворобах, ексудативних діатезах, псоріаз і атеросклерозах.
До протипоказань можна віднести підвищену реакцію на піридоксин і непереносимість речовини.
Вживаються таблетки або вколюють ін'єкції відповідно до добової дозуванням, рекомендованої для пацієнта. Тривалість лікування визначається виходячи з поточного стану пацієнта. У разі введення ін'єкцій дозволено робити не тільки внутрішньом'язові уколи, але і підшкірні і внутрішньовенні ін'єкції.
З обережністю пити таблетки піридоксину слід особам, у яких присутні виразкові ураження травної системи. Речовина може спровокувати гиперсекрецию соляної кислоти. Замінити цю форму препарату можуть такі продукти, як «Магне B6», «Магнеліс B6», пентовіт. нейромультівіт.
Рекомендоване добове споживання вітаміну B6
Для того, щоб повністю покрити добову потребу організму в пиридоксине, дорослим рекомендовано приймати близько 1,5-2 мг речовини, дітям - до 1,6 мг.
Є групи людей, яким слід звернути особливу увагу на дотримання дозування вітаміну і повноцінне його вживання. Так, більше вітаміну B6 потрібно:
Користь вітаміну B6, функції в організмі
Піридоксин спільно з речовинами власної групи надає потужний позитивний вплив на організм людини:
- покращує засвоюваність ліпідів і вуглеводів;
- нормалізує процес перетворення амінокислоти триптофан в ніацин;
- стимулює утворення нуклеїнових кислот в організмі
- стабілізує нервову діяльність;
- притуплює відчуття нудоти;
- сприяє регенерації шкіри і усунення її недоліків;
- полегшує судомні стани (особливо в литках);
- зменшує спазми м'язів в нічний час;
- полегшує неврити кінцівок;
- сприяє зменшенню оніміння кінцівок;
- є ефективним сечогінним засобом.
Піридоксин позитивно впливає на стан людей, хворих на діабет, за рахунок зниження їх потреби в інсуліні. Якщо необхідна доза піридоксину була розрахована невірно, даний стан може привести до падіння вмісту цукру в крові.
Вітамін B6 ефективний в терапії лейкопенії, гепатитів, анемії, токсикозу вагітних, шкірних і невралгічних захворювань, а також допомагає полегшити симптоми хвороби Меньєра, повітряної і морської хвороби.
Вітамін B6 іноді використовується і зовнішньо у складі масок для волосся. Речовина важливо для здоров'я волосистої частини голови, так як зміцнює цибулини, сприяє швидкому росту волосся і припинення випадання. Допомагає речовина і в боротьбі з лупою за рахунок поліпшення стану шкіри голови.
Негативні властивості піридоксину
Речовина практично не є токсичним за рахунок його водної розчинності і добру переносимість.
Проте, якщо у людини спостерігається гіперчутливість до вітаміну, спостерігається прояв кропив'янки - алергічної реакції на піридоксин.
- відчуття поколювання кінцівок;
- оніміння рук і ніг;
- зниження чутливості;
- відчуття тиску.
засвоюваність піридоксину
Піридоксин практично повністю засвоюється організмом, а його надлишок виводиться за допомогою нирок. Значно впливає на засвоєння вітаміну B6 магній: якщо спостерігається брак останнього елемента, як правило, існує дефіцит і вітаміну B6. Виводиться піридоксин через 8-9 годин після потрапляння в організм.
Недолік речовини в організмі
Нестача вітаміну B6 має ряд проявів, які проявляються як у дорослих, так і у немовлят. До найбільш яскравим можна віднести:
- відсутність апетиту, нудоти;
- сонливість;
- метеоризм;
- поява тріщин в куточках рота;
- утворення каменів в нирках;
- випадання волосся;
- депресивні стани;
- стоматити;
- сухість шкірних покривів;
- безсоння;
- кон'юнктивіти.
Для немовлят існують спеціальні симптоми дефіциту піридоксину:
- надмірна збудливість;
- затримки в рості;
- розлади шлунково-кишкового тракту;
- судоми, схожі на епілептичні.
Недолік піридоксину може викликати анемії. Дерматити (особливо себорейного типу), глоссіти.
Взаємовплив піридоксину і інших речовин
Піридоксин впливає на засвоюваність вітаміну B12. Є компонентом, важливим для утворення соляної кислоти в організмі і з'єднань, що містять в своєму складі магній.
Під час лікування артриту пеницилламином бажано додавати в раціон піридоксин. Погано поєднується вітамін В12 з препаратами леводопа, тому якщо в терапії хвороби Паркінсона використовується дана речовина, бажано знизити вживання піридоксину.
На діяльність серцево-судинної системи вітамін B6 благотворно впливає в поєднанні з тіаміном, вітамінами B9 і B12. Комплекс попереджає розвиток ішемічної хвороби, інфаркту міокарда та атеросклерозу.
Вітамін B6 значно впливає на організм: його недолік може спровокувати анемії, невралгічні і шкірні відхилення, проблеми зі сном і обміном речовин. Піридоксин є терапевтичним засобом в лікуванні і профілактиці гепатитів, проблем зі сном і заколисування. Важливо не допускати браку речовини, так як це може спровокувати безліч небезпечних відхилень.