Чоловіки, які вживають велику кількість вітаміну С, в два рази більше схильні до ризику утворення каменів в нирках, ніж ті, хто цього не робить. Нещодавно отримані результати не підтверджують зі 100% упевненістю, що утворення каменів в нирках пов'язано з вітаміном С, однак вони змушують нас задуматися, а чи не має вітамін С небезпечний вплив на організм.
Камені в нирках - це крихітні скупчення кристалів, які можуть болісно заважати висновку сечі.
До ознак і симптомів наявності в нирках каменів відносяться:
- сильний біль, що йде з боків в пахову область, або в області геніталій і внутрішньої поверхні стегон;
- невідкладний позив до сечовипускання;
- потовиділення;
- збуджений стан;
- нудота;
- блювота;
- кров у сечі.
Причиною каменів в нирках може бути дієта, багата тваринними білками, натрієм, рафінованим цукром, занадто солодким кукурудзяним сиропом і вживанням коли. Також посилити утворення каменів може недостатнє вживання рідини. У жінок, як правило, загальний ризик утворення каменів в нирках нижче, ніж у чоловіків. Тому, результати цього дослідження не поширюються на жінок.
Велика кількість вітаміну С підвищує ризик утворення каменів в нирках