Шкіра - найбільший орган нашого тіла, і для того, щоб він «працював» без збоїв (читай - без неприємних запалень, висипу, лущення), його обов'язково потрібно забезпечувати вітамінами і мікроелементами. Як робити це правильно? Які кошти будуть для цього корисні? Розповідаємо.
Харчування наша шкіра отримує двома шляхами - з кровотоку (куди цінні для організму речовини потрапили з їжі) і з поверхневих шарів епідермісу (тобто з тих коштів, які ми на неї нанесли). Найбільш важливі для здоров'я шкіри і її похідних (волосся і нігтів) наступні речовини:
Протеїни. Це основний будівельний матеріал для клітин шкіри, завдяки їм вона оновлюється, зберігає свою еластичність.
Вітамін Е. Антиоксидант, який бореться з процесами старіння і утворення пухлин, регулює в організмі виділення естрогенів.
Вітамін С . Крім того, що він також має антиоксидантну дію, вітамін бере активну участь в утворенні меланіну, а його дефіцит призводить до появи веснянок, пігментних плям і родимок.
Вітамін А. Він відповідає за еластичність шкіри, її м'якість. При нестачі вітаміну А ми можемо відчувати надмірну сухість шкіри, поява тріщин і ранніх зморшок.
Вітамін-D. Він впливає на процеси регенерації в шкірі, прискорює загоєння ран і бореться з процесами старіння.
Цинк. Цей мікроелемент сприяє оновленню шкіри, допомагає боротися з висипаннями і акне.
Як забезпечити шкіру всім цим? Тут, на думку косметологів, має сенс діяти комплексно: збалансовано харчуватися і наносити на шкіру засоби, у складі яких є ці активні речовини. Ми, редакція Orgаnic Woman. вже знайшли для себе такі 😉
Нам дуже подобається косметика Nonicаre. Чому?
* Це по-справжньому органічна косметика (а ми любимо organic;)). Продукція марки пройшла сертифікацію суворої організації BDIH - Федерації німецьких виробників і дистриб'юторів фармацевтичних препаратів, товарів для здорового способу життя, дієтичних добавок, засобів особистої гігієни і товарів медичного призначення. Тому можна бути впевненими, що в баночці з кремом Nonicare не опиниться ні міліграма синтетичних барвників, ароматизаторів, консервантів, парафіну, силіконів і «інших поліетіленгліколей», SLS, сировини з мертвих хребетних тварин, сировини ГМО, потенційних алергенів та продуктів нафтопереробки. Словом, do not panic - it's organic 😉
* Марка виробляє лінійки продуктів для догляду за будь-якою шкірою і волоссям. Це, наприклад, комплекси засобів:
INTENSIV 25+ (мікс соку фрукта Ноні і оливи, авокадо, лайма, який інтенсивно живить молоду шкіру і наповнює її вітамінами).
DELUX 40+ (де сік Ноні змішаний з екстрактами ягід асаї, граната, алое. Засоби цієї лінії зменшують глибину зморшок, відновлюють структуру шкіри, усуває вікову пігментацію).
GARDEN OF EDEN (основні інгредієнти - соки Ноні, папайї, ківі та маракуї, суміш з яких заряджає шкіру життєвою енергією, насичує амінокислотами і вітамінами, запобігає передчасному старінню, оскільки багата антиоксидантами).
