Після того, як Ви створили новий цикл, програма автоматично розрахує найсприятливіший час для зачаття. Якщо це Ваш перший цикл і для визначення овуляції немає ніяких даних, то за замовчуванням програма відніме від заданої Вам під "Настройками" середньої довжини циклу 14 днів, для того, щоб визначити час овуляції. Ця середня величина береться, тому що в нормі овуляція відбувається за 14 днів до початку місячних. Якщо ж це не перший цикл в нашій програмі, то передбачувана дата овуляції буде розрахована з урахуванням даних, зібраних в минулих циклах.
На представленому графіку передбачувана дата овуляції виділена жовтим кольором. Але оскільки передбачити овуляцію на початку циклу з точністю до одного дня не представляється можливим ні одним відомим в медицині способом, то програма забарвлює три дні, в які вірогідність зачаття буде найвищою.
розрахунок овуляції
У той час, як Ви заповнюєте Ваш графік, програма день за днем намагається вирахувати день овуляції.
Для того, щоб судити про настання овуляції на цьому сайті використовуються правила встановлені Всесвітньою організацією охорони здоров'я:
- Три температурних значення поспіль повинні знаходиться над рівнем лінії, проведеної поверх 6 попередніх температурних значень.
- Різниця між середньою лінією і трьома температурними значеннями повинна становити не менше 0,1 градуса за два дні з трьох і не менше 0,2 градуса в один з цих днів.
Як тільки Ваш графік відповість перерахованим вище вимогам, програма проведе лінію овуляції і середню лінію на графіку.
На прикладі Ви бачите горизонтальну лінію, проведену на рівні температури в 36,4 градусів - це і є середня лінія, яка малюється на графіку для наочності. На цьому ж графіку на 14 день циклу програмою була визначена овуляція, представлена вертикальною лінією в цей день. Під середньою лінією після лінії овуляції з'явилися цифри, які ведуть відлік днів після овуляції (часто скорочується як ДПО).
Після визначення овуляції статистика циклу (під заголовком графіка) показує середню температуру в першій і другій фазі, а також різницю температур між двома фазами. В ідеалі ця різниця повинна перевищувати 0,4 градуса, але якщо різниця не набагато менше, то приводів для занепокоєння немає. Оцінювати різницю температур в циклі можна тільки після закінчення циклу. Брак гормону прогестерону може проявлятися, якщо різниця температур в графіку на протязі не менше 2-ох циклів залишається менше 0,2 градусів.
Овуляція визначена по УЗД
Якщо в якийсь день овуляція була підтверджена лікарем на УЗД, а програма помилилася з рачетов, то Ви можете відзначити в цей день у Вашому щоденнику "Овуляція по УЗД".
У цьому випадку лінія овуляції проводиться суцільною лінією, а середня лінія на графіку відсутня.
Овуляція не обчислюється або визначена "невірно"
По-перше, пам'ятайте, що овуляцію обчислює програма на основі певного алгоритму, а жіночий організм не завжди передбачуваний комп'ютерними алгоритмами. Програма намагається вирахувати овуляцію на основі Ваших даних, але про те, коли овуляція відбулася насправді ніхто, навіть лікар не може дати відповідь зі стовідсотковою гарантією, якщо Ви не стимулюєте овуляцію і спостерігаєтеся не менше ніж один раз на два дні у лікаря на УЗД .
Якщо не були дотримані всі правила вимірювання базальної температури, то програмі складно зробити вірний розрахунок.
Такі ознаки як характер цервікальної рідини і тести на овуляцію не враховуються для розрахунку, так як ці ознаки дуже суб'єктивні. Подивіться в галереї графіків - при вимірах з дотриманням всіх правил ці ознаки дуже часто збігаються з розрахунком програми. Якщо ж не збігаються, то можна припустити гормональні порушення. Яєчний білок і овуляторних болю не є ознаками овуляції згідно ВООЗ, їх прояв можливо і без подальшої овуляції. Багато програм беруть ці ознаки в розрахунок, малюють овуляцію, а потім виявляється, що "овуляторних болю від каменів у нирках", а характер ЦЖ був "дуже схожий на яєчний білок". Результат таких обчислень може бути плачевним, як Ви самі розумієте. Програми, які "вчаться" обчислювати овуляцію на основі заданих Вами непрямих ознак не дають чіткої картини і можуть з циклу в циклу помилково показувати овуляцію тільки тому, що Ви зазначили овуляторную біль і "яєчний білок" в певний день.
Пам'ятайте також, що якби зачаття було можливим тільки в день овуляції, то люди вже давно б вимерли. Статеві зносини в період. охоплений трьома днями до овуляції і одним днем після овуляції, дає таку ж ймовірність зачаття, як і зносини в день овуляції.