Хлопці, ви любите грати в воді в м'яч? Я дуже, особливо коли приїжджаю на озеро, а там в воді стоять ворота. Друг стає воротарем, а я починаю кидати м'яч, намагаючись забити йому гол ....
Цей вид спорту називається ВОДНЕ ПОЛО або ватерполо. Популярний у всьому світі вид спорту дуже схожий на футбол, тільки гравці не бігають по полю, а плавають у басейні. Гра зародилася в Англії більше 100 років тому і швидко поширилася по всьому світу. У водне поло грають і чоловіки і жінки. Гравці ватерполісти, добре розвинені фізично, витривалі, швидко плавають, а деякі навіть зізнаються, що набагато впевненіше себе почувають у воді, ніж на суші.
Щоб грати у водне поло, потрібно вміти добре плавати. Спортсмени поділяються на дві команди по 7 осіб у кожній. З двох сторін «поля» стоять широкі ворота з воротарями. Ватерполісти грають в м'яч тільки однією рукою. Грати двома руками їм заборонено (та й незручно, адже басейн, в якому вони грають, досить глибокий (2 м) і гравці повинні весь час перебувати на плаву). Брати м'яч двома руками дозволено лише воротареві. Гра триває 20 хвилин і розділена на 4 періоди (тайму) по 5 хвилин кожен. Перерва між ними - 2 хвилини. Перемагає та команда, яка заб'є більше м'ячів у ворота противника і не пропустить м'яч в свої. Правилами гри заборонено палити суперника або м'яч, відштовхувати гравців, бити по м'ячу кулаком або пірнати з ним, торкатися руками стійок воріт. Водне поло розвиває мускулатуру, швидкість реакції, зміцнює дихальну систему. Цей вид спорту включений в Олімпійську програму.
Ворота знаходяться повністю на воді. Воротар повинен бути відмінним плавцем, щоб швидко рухатися, ловлячи м'яч.
М'яч для водного поло повинен бути дуже легким. Якби він був важким, гравцям було б важко одночасно кидати його і плисти. Шапочка спортсменам потрібна не тільки для того, щоб волосся не потрапляли на очі, а головним чином для того, щоб позначити різним кольором, гравців кожної команди.
У ватерполо є одна цікава традиція: команда - переможець турніру, кидає свого тренера в басейн, де його і вітає.