«Вся правда про гормонах. Секс, краса, здоров'я, кар'єра »- це книга, створена з ініціативи та за підтримки компанії« Гедеон Ріхтер », стала першою в своєму роді, що розповідає читачкам про те, що визначає їх настрій, зовнішньої вид, успішність в професійному та сімейному житті. В її підготовці взяли участь чотири жінки-журналіста, а також провідні фахівці в галузі ендокринології, гінекології, косметології та інших сфер медицини.
«Гормони регулюють наш апетит і харчові звички. В першу половину циклу ми зазвичай їмо набагато менше, ніж після овуляції. Вчені з'ясували, що естрадіол, який виробляється в першу фазу циклу, діє на певну область гіпоталамуса і пригнічує апетит. У другій фазі циклу, коли виробляється у великій кількості прогестерон, а синтез естрадіолу і ендорфінів (гормонів радості), навпаки, падає, наше харчова поведінка докорінно змінюється! Прогестерони змушують нас змітати на своєму шляху всі продукти, особливо жирне і солодке. Крім того, в цей час в організмі затримується більший об'єм рідини, з'являються набряки. Ось чому приблизно за тиждень до менструації краще не вставати на ваги, цифри будуть невтішними ».
«Естроген - гормони багатозадачності. Нейропсихологи вважають, що завдяки їм жінка здатна ефективно працювати над безліччю різних справ одночасно. А що ж чоловіки? У них все по-іншому. Тестостерон змушує чоловічий мозок зациклюватися на вирішенні найбільш актуальних проблем, не відволікаючись на побічні завдання. Діючи в декількох напрямках відразу, представники сильної статі відчувають сильний стрес, що супроводжується викидом відповідних гормонів, і швидко вигоряють ».
«Добові ритми сексуальної активності у чоловіків і жінок збігаються далеко не завжди. Наприклад, вночі приходить пік вироблення лютеінсодержащего гормону і підйом рівня тестостерону рано вранці. Саме тому чоловіча половина людства так любить ранковий секс. Увечері ж концентрація тестостерону мінімальна. У дам все навпаки. Під час сну зростає рівень пролактину, який, як відомо, гальмує пристрасть і вбиває її практично на корені. Жіноча сексуальність прокидається значно пізніше чоловічий, а свого піку досягає в 10 вечора. Золота середина для першокласного еротичного побачення для обох партнерів - приблизно четвертій годині дня ».