Все, що вам потрібно знати про нікотин при вейпінге
Все, що вам потрібно знати про нікотин при вейпінге
вступ
Нікотин, як правило, є одним з чотирьох ключових елементів рідин для електронних сигарет, поряд з пропіленгліколь (PG), гліцерином (VG) і ароматизаторами. Але є багато різношерстих звітів про те, як цією рідиною потрібно правильно користуватися, і наскільки це небезпечно насправді.
Що таке нікотин?
Нікотин є алкалоїдом, витягнутим з рослини тютюну Nicotiana tabacum. Його також можна синтезувати, але це дорогий процес, тому зазвичай ніхто цим не займається. Він навіть присутній в невеликих кількостях в звичайних харчових продуктах, таких як помідори, картопля і баклажани. Нікотин діє як міорелаксант і стимулюючий засіб. Різні люди повідомляли про різні ефекти, таких як підйом настрою, підвищення активності і, навпаки, заспокоєння. Нікотин зазвичай розглядається як речовина, що викликає як фізичне, так і психологічне звикання. Багато вейпери, які починали, як курці, використовують рідини з різними рівнями нікотину. У комерційному продажу можна купити рідину без нікотину, але, як правило, вона продається вже з нікотином в різній концентрації.
Найбільш поширеними рівнями нікотину є:
- 3 мг (низький);
- 6 мг (середньо-низький);
- 12 мг (середній);
- 18 мг (середньо-високий);
- 24 мг (високий);
- і навіть 36 мг (дуже високий).
Ці значення є кількістю нікотину на мл рідини. Деякі компанії вказують це значення як процентний розчин. Наприклад, 1,2% замість 12 мг / мл. рівень нікотину однаковий, просто відображається по-різному.
З якою концентрації нікотину слід починати свіжоспеченого вейперу?
Це досить поширений питання і, на жаль, на нього немає чіткої відповіді, так як все залежить від людини. Проте, ми можемо дати деякі основні підказки.
Смак. Деякі вважають, що рідкий нікотин має різкий смак і чим вище його концентрація, тим більше він буде впливати на смак рідини для вейпінга. Починайте з низького і середнього рівня фортеці рідини для електронних сигарет, якщо ви знаходите смак міцних рідин занадто різким.
Відчуття в горлі (так званий «Throat Hit»). Високий рівень нікотину може дати потужний «Throat Hit», якого прагнуть багато колишніх курців. Проте, рідина з високим рівнем PG (пропиленгликоля) може також забезпечити задовільний «Throat Hit». Але відомо, що високі рівні PG з низьким рівнем нікотину, не задовольняють потреби багатьох колишніх або нинішніх курців. Оптимізація кращого співвідношення PG / VG і нікотину в рідині, в кінцевому рахунку, буде завданням самого вейпера.
Нікотинова залежність. Якщо ви є / були завзятим курцем, то у вас може з'явитися спокуса взяти рідина з високим рівнем нікотину. Однак вейпінг істотно відрізняється по відчуттях від куріння, і можливо міцні рідини виявляться не такими вже й необхідними.
Інтенсивність використання. Якщо ви вейпіте економно протягом дня, то високий рівень нікотину може виявитися для вас хорошим вибором. Якщо ви вейпіте так само, як ви курили сигарети, роблячи серію затяжок одну за одною, то раптове споживання високої дози нікотину може викликати відчуття запаморочення і нудоти. Багато людей вважають за краще вейпіть в більш невимушеній манері, роблячи більш часті перекури і довгі затягування. Цей метод більше орієнтований на використання низьких рівнів вмісту нікотину, і насправді багато досвідчених вейпери використовують рідини з низьким або навіть нульовим рівнем нікотину.
Чи повинен я згодом адаптувати своє споживання нікотину?
Як було сказано вище, багато вейпери в кінцевому підсумку знижують рівень нікотину. Однією з причин для цього є поліпшення смаку, але це також допоможе вам знайти ваш оптимальний смак затяжки. Якщо вам потрібно більше нікотину, ви можете просто вейпіть більше, поки не відчуєте потрібного задоволення, але якщо ви споживете занадто багато ви можете ненадовго відчути себе погано. Якщо ви хочете зменшити споживання нікотину, робіть це поступово протягом довгого часу. Якщо ви починаєте на середньому рівні, спробуйте зменшити його до більш низької концентрації через місяць або два, і продовжуйте, поки не дійдете до найнижчого рівня, при якому вам комфортно. Зрештою, ви можете виявити, що вам взагалі не потрібен нікотин, і можете перейти до нульової фортеці рідини. Звичайно, якщо ви відчуваєте, що той чи інший тип рідини не задовольняє вашу тягу до нікотину, ви можете перейти на більш високу міцність, але майте на увазі потенційні недоліки або змінюйте загальне споживання нікотину.
Наскільки небезпечний нікотин?
АЛЕ ВСЕ Ж ПРИ ВЕЙПІНГЕ ВЕЛИКОЇ КІЛЬКОСТІ НІКОТИНОВІ можуть спостерігатися НЕБАЖАНИЙ дія
Запаморочення і нудота є загальними симптомами легкої передозування нікотином. Але так само, як і при споживанні занадто великої кількості кофеїну і алкоголю, потрібно просто припинити споживання і зменшити кількість в наступний раз. Але ефект від передозування нікотином настільки очевидний, що важко вийти за рамки незначною стадії отруєння, адже подальший вейпінг буде просто неприємний.
Трагічні випадки, пов'язані з роботою з нікотином є вкрай рідкісними, враховуючи кількість вейперов у всьому світі, особливо в порівнянні з фатальними випадками передозувань навіть звичними ліками, такими як парацетамол. Але все ж ці випадки підкреслюють важливість змісту вашого вейпінг обладнання поза досяжністю для дітей і домашніх тварин. Будьте обережні з рідиною для електронної сигарети, але не хвилюйтеся, якщо ви пролили краплю такої рідини на шкіру або відчули випадкові краплі в роті під час вейпінга. Рівень нікотину, присутнього в комерційній рідини не повинен привести до отруєння або пошкодити вашу шкіру - просто змийте його або виплюньте, якщо вас це турбує.
Небезпека нікотину може виявитися більш нагальною проблемою для тих, хто самостійно змішує рідина для вейпінга. Але цю тему ми будемо розглядати в наступній статті.
Як визначити інтенсивність вейпінга еквівалентну паління сигарет?
Це досить поширений питання, і, на жаль, на нього також немає чіткої відповіді. Одне дослідження з використанням автоматизованих курильних машин припустило, що при вейпінге в організм потрапляє менше нікотину, ніж при курінні, але самі дослідники визнали, що результати можуть бути неточними. Різноманітність вейпінг-технологій і індивідуальних методів затяжок означає, що немає єдиного показника того, скільки нікотину поглинається протягом однієї затяжки. Щоб точно це виміряти, необхідні додаткові дослідження. До тих пір є єдина порада такий же, як і для кофеїну, спробуйте різні варіанти, щоб знайти той, що відповідає вашим потребам, і припиняйте вейпіть, як тільки ви відчуєте приємне задоволення і відчуття насиченості. Для вас є невелика втіха: незалежно від того, скільки ви вейпіте, ви не споживаєте 4000 хімічних речовин, які, як правило, містяться в тютюновому димі.
Що ще я повинен знати?
Суб-омнийвейпінг. Якщо ви хочете спробувати сабомний вейпінг то вам, можливо, доведеться переглянути звичний для вас рівень нікотину. Вам знадобиться підвищити рівень VG (гліцерину) і, ймовірно, буде потрібно зменшити рівень нікотину, так як інтенсивність інгаляції при сабомном вейпе є більш потужною, ніж при стандартному вейпінге. Так як ви споживаєте більше рідини за одну затяжку, ви, отже, споживаєте і більше нікотину, що призводить до ризику легкої передозування нікотину. Рідина для сабомного вейпінга як правило, поставляється в одній з трьох фортець: 0 мг, 3 мг і 6 мг. Можна вейпіть і з більш високою концентрацією, але це, ймовірно, буде не найприємнішим досвідом для багатьох вейперов.
Погіршення якостей з часом. PG, VG, і нікотин, як правило, з часом деградують і псуються. Нікотин розкладається трохи швидше. Смакові якості також «вицвітають», але в меншому ступені. З плином часу нікотин може придбати жовто-коричневий колір, у нього може з'явитися гіркий, несвіжий запах. Але багато вейпери вейпят навіть залежалу рідина, особливо якщо рівень нікотину в ній досить низький і не здатний катастрофічно змінити смак. Якщо є сумніви, викинете пляшечку. Але якщо рідина ще приємна на смак, можете вейпіть.
Побічні ефекти. Хоча вейпінг означає менший вплив шкідливих хімічних речовин на організм, ніж куріння тютюну, це не означає, що нікотин абсолютно нешкідливий сам по собі. Існує загальний консенсус (хоча це все частіше заперечується), що нікотин викликає звикання. Він класифікується як речовина викликає помірно низьку фізичну і помірно високу психологічну залежність. Нікотин здатний підвищувати артеріальний тиск, збільшувати частоту серцевих скорочень (під час споживання) і також не рекомендується вейпіть під час вагітності. З іншого боку, нікотин також сприятливо впливає на деякі здібності, особливо коли справа доходить до уваги, пам'яті і моторних навичок. Якщо подивитися уважно, то плюси і мінуси дуже схожі на ефекти від споживання кофеїну.
Тривалість дії. Нікотин з сигаретного диму досягає мозку менш ніж за 10 секунд, а центральної нервової системи протягом п'яти хвилин. Проте, за непідтвердженими даними розмір часток сигаретного диму значно менше, ніж частинок в парах з рідини для електронної сигарети. Це має на увазі те, що поглинання нікотину при вейпінге може зайняти більше часу, ніж при курінні. Можливо, знадобиться до 30 секунд, перш ніж він досягне мозку. Часто вважають, що куріння викликає більш різкий і сильний нікотиновий удар по мозку, в той час як вейпінг має більш ніжний і повільніший ефект. Знову ж таки, щоб отримати справжню картину того, що відбувається, необхідні подальші дослідження.
Час в організмі. Так само як з курінням, все залежить від цілого ряду обставин, таких як метаболізм, тривалість стажу куріння або вейпінга і кількість / фортеця спожитого нікотину. Але сліди нікотину (за допомогою його метаболіти, котинина), як правило, виявляються навіть протягом 48 до 72 годин після останнього прийому. Тести на котинін дуже дешево і їх можна придбати в аптеці, якщо ви хочете перевірити себе.
Є тенденція демонізувати нікотин. Але якщо його використовувати розсудливо, то він буде не шкідливіше, ніж кофеїн, і настільки ж корисний. Новоспечені вейпери не повинні турбуватися про небезпеку рідини для електронних сигарет, що містить нікотин, так як її небезпека може бути перебільшена. У той же час будьте обережні з тим, як ви ставитеся до нікотину, і так само, як у випадку з алкоголем, знайдіть свій рівень задоволеності і вживайте на свій страх і ризик.
Все, що вам потрібно знати про нікотин при вейпінге
Склад суміші Traditional:
55% USP Пропіленгліколь (PG), 35% USP Рослинний гліцерин (VG), 10% Вода дистильована, Нікотин Merck KGaA (ФРН). Оптимальне поєднання кількості пара, смаку і відчуттів.
Склад суміші Ice blade:
95% USP Пропіленгліколь (PG), 5% Вода дистильована, Нікотин Merck KGaA (ФРН), Виражений Тротх. Відчуття більше схожі з курінням. Менша кількість пара. Самий насичений смак.
Склад суміші Velvet cloud:
80% USP Рослинний гліцерин (VG), 20% Вода дистильована, Нікотин Merck KGaA (ФРН). М'який пар, які не виражений Тротх, слабкий смак. Компоненти тільки рослинного походження. Рекомендується при індивідуальній непереносимості пропиленгликоля.
Склад суміші Сахара 50/50:
50% USP Пропіленгліколь (PG) Dow Deutschland Anlagengesellschaft mbh (ФРН), 50% USP Рослинний гліцерин (VG) Glaconchemie GmbH (ФРН), Нікотин Merck KGaA (ФРН). Без вмісту води. Рясний м'який пар. Виразність смаку ближче до Traditional. Перед використанням обов'язково енергійно збовтувати.
Склад суміші Сахара 70/30:
30% USP Пропіленгліколь (PG) Dow Deutschland Anlagengesellschaft mbh (ФРН), 70% USP Рослинний гліцерин (VG) Glaconchemie GmbH (ФРН), Нікотин Merck KGaA (ФРН). Без вмісту води. Багато пара. Смак виражений ближче до Velvet cloud. Перед використанням обов'язково енергійно збовтувати.