Цікавий експеримент, внаслідок якого вдалося з'ясувати все про користь вживання огіркового розсолу.
Існує думка, що огірковий розсіл має ряд переваг, корисних для здоров'я. Але цей продукт містить таку кількість солі, що в його позитивні властивості так і хочеться поставити під сумнів.
Давай же з'ясуємо раз і назавжди, чи корисний розсіл, а також варто вживати цей солоний напій для підтримки здоров'я, або ж він потрібен лише на ранок після вечірки з алкоголем?
Більшості бігунів і велосипедистів відомо це неприємне почуття, коли несподівано скручує м'язи. Звучить неправдоподібно, але багато професійні спортсмени як засіб для боротьби з судомами вибирають не надзвичайно дорогі харчові добавки, а звичайнісінький розсіл.
Коли наша героїня знайшла в спортивній сумці свого чоловіка баночку з огірковим розсолом, вона здивувалася. Як пояснив чоловік, ковток чарівного напою скорочує тривалість м'язових спазмом майже вполовину! Не повіривши таким доводам, дівчина вирішила провести простий експеримент. І ось що з цього вийшло ...
Смілива панночка вирішила вживати всього 1 стакан солоного напою в добу протягом тижня. Дія розсолу виявилося блискавичним і дійсно приголомшливим. Дівчина, яка страждала від постійних м'язових спазмів в тренажерному залі, позбулася проблеми в одну мить.
Все просто: причиною судом часто є зневоднення, а 50-60 мл огіркового розсолу за годину до тренування здатні утримати вологу в організмі, тим самим позбавляючи від судом в майбутньому. А головне - необхідна кількість «ліки» можна з легкістю взяти з собою на тренування, пробіжку або в тривалу поїздку на велосипеді, наповнивши розсолом невеликий пластиковий флакон.
Користь розсолу для завзятих спортсменів дійсно неоціненна. Але це ще не все! Розсіл - цінний напій для профілактики багатьох недуг.
від похмілля
Здається, це найпоширеніший спосіб застосування огіркового розсолу. Цей напій і справді ефективно бореться з похмільним синдромом. Справа в тому, що одна з основних причин похмілля - зневоднення організму. Внаслідок зневоднення виникає почастішання дихання, набряклість і звіряче почуття спраги.
На жаль, заповнити нестачу води в організмі відразу не вийде. Через низький осмотичного тиску нирки почнуть позбуватися від нібито зайвої води, і тобі просто захочеться в туалет. Тому перш ніж випити воду, необхідно заповнити втрату солей-електролітів, і саме за рахунок розсолу.
Важливо! Перш ніж пити розсіл, необхідно переконатися, що ти п'єш саме розсіл, а не маринад. І не більше 1 склянки, адже надлишок цього напою тільки посилить набряки і подальшу навантаження на серцево-судинну систему.
Наукового пояснення цьому немає, але розсіл відмінно допомагає позбутися від гикавки, причому в найкоротші терміни. Варто випити маленький стакан солоної рідини, і ти за дві секунди позбудешся від набридливої напасті.
Профілактика жіночих болів
Огірковий розсіл допомагає позбутися від менструального болю і наситити жіночий організм корисними мінеральними речовинами в період ПМС.
