Всім привіт. Все почалося зі мною років 7 тому. Я навіть думати не могла. що зі мною таке може случіться.У мене син йому вже 10 років. тоді йому було 3,5 року. він був дуже до мене прив'язаний і я до нього .Він любив спати зі мною разом практично з народження і мені було простіше. менше бігати по ночах .Муж мій спав в іншій кімнаті. да зрідка ми з ним спали разом заради боргу. а так зазвичай я з сином. Тільки зараз я розумію. що було неправильно, що тепер говорити! Це сталося ночьі спочатку я прокинулася від страху незрозумілого мені самій, потім мені в голову полізли нехороші думки і як ніби хтось сказав-"Убий його" Мені стало так моторошно, страшно, що я не знала куди бігти, втекла я до чоловіка і залишилася з ним .На ранок все забулося і воспамінаніе про це мені здалися безглуздою дурницею .Але не тут то було наступної ночьі все повторилося, ще хоже ніж було. Навіть зараз я пишу. а мені хочеться плакати. Я подумала. що втомилася від сімейних справ може мені треба побути на самоті. заспокоїтися. І вирішила відвезти сина до бабусі на пару днів .Вроде б заспокоїлася, коли прийшов час його забирати я зрозуміла мені страшно. страшно бути з ним один на один. В голову лізли всякі жахи. я стала боятися всього ножів. мотузок. подушок, проводів, навіть своїх рук, мені хотілося їх перев'язати і бувало ночами я так і робила. мені було спокійніше Сказати я ні кому не могла, боялася. мене вважатимуть ненормальною та я так і думала .Кожен день був для мене тортурами. Я молила бога щоб це прекротілось, читала молитви, ностановілось все гірше мені не телось жити я впала в депрессію.Я просила кого небудь залишитися зі мною на одинці тільки щоб не одна з сином Мама зрозуміла зі мною щось не так. я їй намагалася пояснити. але не у всіх подробностях.Даже так вона мене не зрозуміла мої істерики. сльози не бажання жити і вона відправила мене до псіхотеропевту.
Пам'ятайте-це стан може тривати роками (без лікування), але при правильному лікуванні воно проходить через кілька місяців. ) Нас тут таких багато-матусь зі страхами подібно Вашим, Ви не самотні. Повірте в себе. Якщо Ви стільки років могли виносити ОКР, то вже лікування Ви точно зможете пройти на Ура! Дерзайте! Ви на цьому сайті можете знайти дуже багато корисного для себе. Головне вірте. І подивіться на нас, ОКРщіц, особливо на тих хто вилікувався. )
я лікуюся рік і 2 місяці, НМР я вже закінчила, розслабляюся майже без вправ. Був період, коли думки турбували не так багато, а ось останній місяць знову сильне загострення. І спайки важкі, які швидко не проходять, як і у вас.
Так що це у кого як. Напевно, найбільше в житті я хотіла б зараз вилікуватися, але поки що від фінішу я далека. (
> Останнім часом пішло погіршення - новий спайк
> Релігійного характеру, а вони у мене завжди важкі,
> Тому труднощі в лікуванні.
Так, ці спайки для мене самі неприємні. Поряд зі спайками заподіяння шкоди людям. Боязнь зробити блюзнірство і т. Д. Часто два види обсессий поєднуються. Загальний сенс такої: страх зробити щось, після чого я не зможу жити. Тут вже мені потрібна допомога. Може, хто що підкаже? До початку прийому антидепресантів думав під час нападів: може, краще накласти на себе руки, щоб ця гидота з мене не лізла?
> Чесно кажучи, вже дуже неприємні страхи, навіть думати не можеш
> Нормально - така каша в голові, овочем себе точно відчуєш.
Думки закручуються в голові, і ти втрачаєш контроль над ситуацією. Ніби й не сам вже думаєш. І мимоволі вимовляються фрази, які найбільше боїшся сказати. В основному про себе, але коли особливо погано, може і вголос бути. Наприклад, прохання до Бога про смерть коханої людини.
Весна і осінь, все зрозуміло. Запитайте у хорошого лікаря і починайте приймати антидепресанти. А тренінгами продовжуйте займатися - це допоможе.
Велике спасибі всім за підтримку. Розумом то я все розумію, але думки і страх мене сковують. не дають ні чого. Постійно доводиться тримати себе в руках. а коли тривога нахлинивает хочеться плакати я плачу. у мене сльози блізко.Когда я лежала в клініці неврозів то там стала легше під дією препоратов. занять. була якась захищеність. ніби все добре я людина. Але де то далеко в голові залишалися ці думки як ніби зачепилися за щось. Тривоги. Депресія вже не було. додому повертатися було страшнувато. Лікарі толком не пояснювали що у мене за захворювання. Коли я запитала що - це. Сказали невроз. При виписці написали тривожного обсесивний растройство. Я зрозуміти не могла. що це означає. Тільки потім вдома коли на мене знову нахлинула. я залізла в інтернет і все зрозуміла. як все протікає. Мене відразу відпустила ІСТА легше. Періодично якщо я починала переживати через що небудь знову поверталося змінюючи форму думки предумивая в голові каварні страхи. Я знову залазила в інтернет читала перечитувала. що я не одна така. я нормальна. що думки не мої. а навязанность хворобою. )
Я теж в лікарні лікувалася. Поки була там, все здавалося більш-менш непогано. Потім повернулася додому і навіть на нейролептики відчувала страх. А вже як таблетки перестала пити, все пішло по новій. Реально мабуть тільки когнітивно-поведінкова психотерапія працює.
Щось Вам дивне таке виписували. Рослиною себе почувають від нейролептиків (антипсихотиков). Це шкідливі для здоров'я ліки.
ОКР лікується антидепресантами групи СІЗЗС. Вони зменшують зворотне захоплення серотоніну клітинами мозку. Ці антидепресанти незрівнянно м'якше нейролептиків і набагато ефективніше. П'ю майже 4 місяці. Навпаки, вийшов зі стану рослини, в якому був до лікування.
В крайньому випадку лікар може запропонувати додати до антидепресантів невелика кількість нейролептика. Мені особисто пропонував, але я відмовився. В принципі не хочу пити ці речі. А проблему з нав'язливими антидепресант вирішив уже відсотків на 75.
Прочитайте моє повідомлення про антидепресанти. Одні нейролептики погано допомагають при ОКР. Вони можуть використовуватися тільки як доповнення до антидепресантів. У невеликій кількості. Але я особисто для себе вирішив ні в якому разі не приймати нейролептики. Тому що від усіх нейролептиків, включаючи атипові, можливі дуже небезпечні побічні ефекти (див. Вікіпедію). До того ж, в більшості випадків вистачає одних антидепресантів.
> Як думаєте я зможу таким підходом вилікуватися до осені?
> А якщо мені курс НМР допоможе на 70%, то такі курси потрібно
> Пройти, щоб повністю позбутися від ОКР?
> Я лікуюся рік і 2 місяці, НМР я вже закінчила, розслабляюся
> Майже без вправ. Був період, коли думки турбували
> Не так багато, а ось останній місяць знову сильне загострення.
> І спайки важкі, які швидко не проходять, як і у вас.
Хлопців, не хочу вас засмучувати, але я думаю, що без ліків не обійтися. Це єдине, що переламав мою ситуацію з ОКР. І не тільки мою. Психотерапія - це здорово, вона обов'язково потрібна і дуже корисна для життя. Але однієї психотерапією з ОКР не впоратися. Потрібно значно підвищити кількість серотоніну (з його допомогою передаються нервові імпульси).
Вище вже писав про антидепресанти, якими лікується ОКР. Конкретні ліки, дозування і схему прийому повинен підібрати хороший лікар (психіатр або психотерапевт). Я, наприклад, приймаю золофт (сертралін). Лікування також має відбуватися під наглядом лікаря (іноді потрібне коригування).
Якщо вам випишуть нейролептики (антипсихотики) - не треба їх приймати! Дуже шкідливі ліки, і самопочуття від них паскудний. Цими речами лікують психози. А ОКР - невроз, тільки дуже сильний. Тут можна обійтися і без нейролептиків.
У мене просто немає слів. І Ви в цю клініку ходите?
Гіпноз. Жах яка. При ОКР строго протипоказаний гіпноз.
А нейролептики вони всім підряд виписують, напевно, для того, щоб люди отупіли і продовжували їм платити.
У кращому випадку шарлатани, в гіршому - тоталітарна секта.