Втомлена мама 10 причин перевтоми

Чому ж могла так втомитися мама школяра?

1. Встала о п'ятій ранку, щоб встигнути приготувати дитині сніданок і «перекус» з собою.

2. Півночі малювала стінгазету.

3. В одну ніч пошила доньці костюм снігуроньки, а синові - мушкетери.

4. складати вірші про родовища кам'яного вугілля для вікторини з географії.

5. Всі вихідні тренувалася разом з сином ходити на лижах заради здачі нормативів з фізкультури.

6. Збирала в парку природний матеріал для виробів.

7. Щоб перевіряти завдання у дитини, не відволікаючись від домашніх справ, вчила напам'ять англійські неправильні дієслова

8. ... і поему «Євгеній Онєгін» теж.

9. У останній день літніх канікул заповнювала щоденник спостереження за погодою за минулі три місяці.

10. Чекала підлітка додому з першого побачення.

А тепер відкинемо іронію, хоча всі вищенаведені причини цілком реальні, і подивимося на звичайний день працюючої мами школяра:

  • встати не пізніше 6 години ранку, щоб встигнути приготувати сніданок, погодувати дітей і чоловіка, вмитися, одягтися, нафарбуватися-зачесатися, перевірити, як одягнулися діти, чи нічого не забули покласти в портфель;
  • відвести дітей до 8 години в школу;
  • встигнути на роботу, проконтролювати, повернулися зі школи (були забрані бабусею / нянею / сусідкою), в іншому випадку забрати їх самій з продовженого після роботи;
  • зайти в магазин за продуктами,
  • приготувати для всієї родини вечерю і обід на наступний день, помити посуд;
  • допомогти дітям з уроками і позакласними завданнями;
  • приготувати речі на ранок;
  • простежити, щоб діти прийняли душ, почистили зуби і лягли спати не пізніше 10 години вечора;
  • після всього цього зайнятися своїми справами, якщо не залишилося нічого, що потрібно терміново зробити для школи «ще вчора» і з чим сам школяр не в силах впоратися самостійно;
  • лягти спати, а в п'ять-шість годин ранку піднятися і повторити все спочатку.

І так може повторюватися щодня протягом усіх років навчання плюс дні з додатковими заняттями, хворобами і форс-мажорами.

Врятувати маму від необхідності крутитися як білка в колесі повинна сама мама! Не треба соромитися, що втомилися, чогось не встигли або попросили про допомогу, мовляв, раніше все справлялися і не скаржилися. Немає нічого ганебного в тому, щоб у ваших дітей була здорова бадьора мама, готова радіти життю разом з ними, а не тільки виглядає такою, а насправді вже мріє просто виспатися.

Треба зрозуміти, що однією встигнути все-все можливо, але загрожує нервовими і фізичними перевантаженнями, за якими слідують проблеми зі здоров'ям, емоційні зриви та погіршення стосунків у сім'ї, з дітьми. Тому краще зізнайтеся собі, що школярі - досить самостійні люди, щоб не доводилося підкладати соломку під кожен їх крок. З більшістю дітей (не рахуючи тих, у кого дійсно проблеми з навчанням) зовсім не обов'язково робити уроки кожен день - вони прекрасно впораються із завданнями самі. Їх - о, жах! - можна попросити помити посуд або пропилососити свою кімнату. Якщо з першокласників попит ще не набагато більше, ніж з дошкільнят, то дітям постарше цілком можна делегувати частину домашніх справ, зобов'язати самостійно стежити за своїми шкільними речами, підручниками, порядком на робочому столі. Такі дрібниці збережуть вам чимало часу і сил, залишивши їх на любов і спільні ігри і розваги.

Матеріали по темі

Втомлена мама 10 причин перевтоми

Схожі статті