* 193r * Якби Ви могли зменшитися до розміру блохи і вповзти в вухо плавця, ви, ймовірно, побачили б роздратований і почервонілий вушної прохід. Ви б помітили, що там мало сірки. Він був би вологим, з запахом і липким від бактерій, прорив ходи і тунелі в шкірі.
Те, що Ви побачили б у вусі плавця, - це класичний випадок зовнішнього отиту, інфекційного захворювання, відомого також як "вухо плавця".
Все, що потрібно для стійкого захворювання під назвою "вухо плавця", - це пара вух і непросихаючі вологість. У вуха постійно потрапляє вода під час плавання, душа, миття з шампунем. Потім люди намагаються просушити їх ватяними паличками. Від цього знімається верхній шар шкіри разом із захисними бактеріями. Тоді перемагають шкідливі бактерії. "Вухо плавця" починається як зудить вухо. Залишена без лікування, воно може перетворитися в квітучу інфекцію, біль може стати болісним. Раз влаштувалася інфекція, Вам потрібно лікарська допомога і ряд антибіотиків, щоб її придушити. Але є багато, що Ви можете зробити, щоб біль не посилювалася, навіть більш того - не допустити її.
просушуйте вуха
Видаляйте вологу з вух кожного разу, коли вона туди потрапляє, незалежно від того, підозрюєте Ви або не підозрюєте інфекцію. Потягніть раковину вуха вгору і назовні, щоб вирівняти вушний прохід, і націльте на вухо фен для сушіння волосся з відстані 45-50 см. Поставте регулятор на рівень "холодний" або "теплий", і нехай фен дме протягом 30 секунд. Це висушить вухо, усуваючи вологі умови, які є найбільш сприятливими для росту бактерій і грибків.
Спробуйте засоби, наявні в продажу
У більшості аптек є вушні краплі, які знищують бактерії. Якщо свербіж у вусі є все ще єдиним симптомом, один з цих препаратів повинен усунути загрозу інфекції. Користуйтеся ними кожен раз, коли вода потрапляє у вуха.
затикайте вуха
Говорити запеклому плавцю, щоб він не знаходився в воді, це все одно, що сказати кому-небудь, щоб він не дихав. Ідіть і плавайте, але носите затички для вух, щоб вода залишалася зовні. У більшості аптек є парафінові або силіконові затички.
Не забувайте їх використовувати, коли намилюйте голову шампунем або приймаєте душ. Тримати вуха сухими особливо важливо для людей, схильних до інфекційних захворювань вух.
Плавайте на поверхні
Навіть якщо у Вас в даний момент зовнішній отит ( "вухо плавця"), Ви можете продовжувати плавати. Плавайте на поверхні води, при цьому менше води потрапляє в вухо, ніж тоді, коли Ви поринаєте.
Користуйтеся болезаспокійливими засобами як тимчасовий захід
Якщо у Вас болить вухо, що вказує на інфекцію, такий засіб, як аспірин допоможе Вам впоратися з болем, доки Ви не здалися лікаря.
Заспокоюйте біль теплом
Тепло - рушник прямо з сушки, загорнута у щось пляшка з гарячою водою, електрогрілка в режимі роботи "тепло" - також допоможуть заспокоїти біль.
Налаштовуйтеся, щоб виключити інфекцію
Якщо Ви носите слуховий апарат, то можете придбати зовнішній отит, навіть близько не підходячи до води.
Слуховий апарат має ефект закупорювання вуха. На додаток до того, що він відтворює звук, він також збільшує вологість, яка залишається в вушному проході, а в утвореній вогкості можуть розлучатися бактерії, які викликають інфекцію.
Залиште в спокої вушну сірку
Вушна сірка служить декільком цілям, в тому числі живить корисні бактерії. Сприяти цій природній захист - значить не витягувати сірку. Сірка покриває вушної прохід, захищаючи його від вологи.
Тримайте вухо сухим
Оскільки від вушної сірки зникає роздратування при "вусі плавця", Ви можете зробити власний кошт за допомогою вазелінового желе. Намажте желе на ватяну кульку, і обережно засуньте його, як пробку, прямо у вухо, але неглибоко. Він буде поглинати будь-яку вологу, зберігаючи вухо теплим і сухим.
Візьміть краплі
Деякі рідини чудово вбивають мікробів і в той же час просушують вуха. Якщо Ви схильні до запалення вух або, якщо Ви проводите багато часу в воді, Ви повинні користуватися суша засобами кожен раз після того, як ви мочіть голову. Добре діє будь-який з наступних розчинів, приготованих в домашніх умовах.
алкоголь
Перш за все покладіть голову хворим вухом вгору. Відтягніть вухо вгору і назад, щоб сприяти розпрямленню вушного проходу, і видавіть повну піпетку алкоголю в вушної прохід. Помотайте вухом, щоб алкоголь досяг дна проходу. Потім нахиліть голову в іншу сторону, щоб дати алкоголю витекти.
Рослинна олія, масло для дітей або ланолін
Ці розчини можна застосовувати профілактично до плавання. Застосовуйте їх так само, як і алкоголь.
Одягайте шапочку
Ідеальним поєднанням є пара вушних затичок і шапочка, що утримує їх на місці.