По-перше, це сандалі з округленій підошвою. Вона має потовщення посередині стопи, саме ця особливість і робить взуття тренажером. Даний сорт взуття придумав один молодий і сміливий американський дизайнер. Він сказав, що прямо запозичив зухвалу ідею у босоногих індіанців. Це плем'я завжди ходить босоніж (певної ходою), тому зберігає відмінну стрункість і фортеця ножних м'язів. Підметки кросівок не дають міцно стояти (через свою нестабільної конструкції). Ноги постійно знаходяться в русі, яке стимулює кровообіг і швидкі обмінні процеси.
Просто взути і покрокувати в подібних черевиках не вдасться. Буде потрібно повчитися на них міцно стояти і впевнено ходити. Зате потім ви відчуєте наскільки приємно прогулюватися в цих пружних кросівках. Але ось миттєве схуднення в подібних індіанських кросівках не загрожує.
Другий варіант - зменшують жир французькі босоніжки. Любительки такої дивної взуття назвали її \ "босоніжки зі зворотним каблуком \». Танкетка цих виняткових босоніжок сконструйована таким чином, що під пальцями знаходиться її самий товстий шар. Вигнута подібним чином стопа тягне за собою всі інші м'яз гомілки, вони підтягуються.
Пересуватися в даних сандалях неймовірно складно. Гомілки справді підтягуються і починають виглядати стрункими і спортивними. І відбувається ця приємна метаморфоза за пару місяців. Зате м'язи іншої частини кінцівки його залишаться в первісному вигляді. Шанувальниці взуття вважають, що допомагає ця специфічна взування і при варикозних хворобах.
Третій момент - шльопанці російського походження. Такі босоніжки можна надягати виключно вдома (через їх дивною конструкції). Виглядає цей розминку зразок як кругла миска, яка одягається виключно під подушечки стоп. П'ятка залишається без опори. Ці сандалі тренують не тільки ікри ваших ніжок, а й в'ялі сідниці.
Вплив цих сандалій нагадує ефект від швидкого бігу по пологому сходах. Недостатньо накачані сідниці, пухкий живіт і в'ялі стегна підтягуються просто відмінно. Але якщо подумати, можна усвідомити, в чому тут проблема. У квартирі ми багато не пересуваємося (від сили сотню метрів на добу). Тому, щоб домогтися явного результату від таких тапок, доведеться чекати довго.