Активний відпочинок на природі - це пішохідні, лижні, водні, велосипедні мандрівки (одноденні і багатоденні).
Це туристські походи, які можуть бути плановими, організованими через туристські установи, і самодіяльними.
Останнім часом зростає кількість самодіяльних сімейних подорожей, в основному це походи вихідного дня (багатоденні і одноденні).
Проблема забезпечення безпеки подорожей залишається актуальною завжди, особливо це стосується самодіяльного туризму.
Всі походи повинні проводитися під керівництвом дорослих!
Необхідно ретельно готуватися до будь-якого походу, навіть простому.
Вивчення району походу необхідно проводити по топографічній карті району, бажано також проконсультуватися з туристами, які там вже були.
Перед походом необхідно ретельно перевірити особисте спорядження.
Однією з основних заходів безпеки в поході є дотримання правил дисципліни. У поході не можна самовільно відходити від групи або змінювати затверджений маршрут руху. Це може привести до небезпечної ситуації.
У поході необхідно строго дотримуватися режиму і графік руху.
Дуже важливо дотримуватися правил особистої гігієни (мити руки перед їжею, чистити зуби, обтирати тіло, купатися). Це забезпечує хороше самопочуття і бадьорість. У шляху необхідно стежити за станом взуття. Якщо вона промокла, слід перевзутися при першій же можливості, так як рух в мокрому взутті може привести до потертостей, а в холодну погоду - до застуди.
Необхідно пам'ятати, що в поході ходіння без взуття неприпустимо навіть на біваку.
Сонячні ванни під час переходів приймати не слід - це послаблює організм. У спекотну погоду на голові повинна бути легка світла шапочка.
Купатися в шляху в літній час можна кожен день, але при цьому треба знати міру. Навіть в жаркий день при температурі води не нижче 18 ° С в ній можна проводити не більше 10 хв.
У поході необхідно дотримуватися встановленого режиму харчування і питний режим.
Чому активний відпочинок на природі набуває все більшої популярності у жителів міст? Обгрунтуйте свою точку зору.
Які вимоги до забезпечення безпеки необхідно враховувати при підготовці до активного відпочинку на природі?
Для чого проводиться вивчення району походу на природу і що при цьому визначається?
Що повинно входити в особисте спорядження туриста?
Запишіть у щоденнику безпеки найбільш важливі, на вашу думку, правила безпечної поведінки туриста в поході. Навпроти кожного правила вкажіть, до чого може привести його недотримання. Відповідь оформіть у табличному вигляді.
Знайдіть в Інтернеті 1-2 приклади, коли діти пішли одні без дорослих в турпохід і там загубилися. Зробіть свої висновки з цих сумних випадків. Підготуйте повідомлення.