При тренуванні молодих захисників необхідно враховувати дві речі. Існує концепція захисту і навички захисту. Давайте проведемо короткий огляд концепції та тактиці оборонних дій.
Хоча починати професійну підготовку захисника не варто в ранньому віці, але вже з 9-10 років можна додавати практичні вправи по оборонним діям команди. Давайте розглянемо деякі правила, які слід обов'язково знати і застосовувати на практиці.
Правило 1: Не намагайтеся відібрати м'яч, необхідно захистити ворота.
Захисники часто програють єдиноборства коли намагаються активно відбирати м'яч у нападників. Мета захисника не дати вдарити по воротах і забити гол. У багатьох ситуаціях захисник не повинен пускати нападника в небезпечну зону для нанесення удару. Необхідно залишати собі місце для маневру і намагатися витіснити нападника із зони, або загнати його на фланги.
Правило 2: Точність пасу на 100%.
Захисник не коли не повинен робити ризиковані передачі, які можуть бути перехоплені. У безвихідній ситуації коли нікому віддати пас або під пресингом захисник може віддати пас своєму воротареві, щоб зберегти м'яч. Необхідно відкриватися в очікуванні пасу від своїх партнерів.
Правило 3: Грайте простіше.
Правило гарного захисника не вигадувати ні чого неординарного, необхідно грати простіше. Якщо під тиском суперника ви не можете віддати точний пас або є високий ризик втрати і небезпечної контратаки, краще просто вибити м'яч в аут або відправити м'яч на кутовий. Так команда зможе перевести дух і гравці зможуть зайняти свої позиції.
Правило 4: Захисники повинні підстраховувати один одного
Необхідно пам'ятати, що при грі 1 на 1 у нападника більше шансів вийти переможцем з єдиноборства. Тому захисники повинні постійно підстраховувати один одного. Якщо в зоні один нападник і два захисника, то один бере участь в активному відборі, а другий захисник страхує небезпечну зону.
Правило 5: Зберігати концентрацію
На трибуні можуть бути ваші батьки або друзі, але необхідно повністю зосередиться на грі.
Всього 5 правил які повинні добре засвоїти молоді захисники, адже застосовувати вони їх будуть всю свою футбольну життя.