gx1 gx1 Репутація: 5 Лояльність: 1 Повідомлення: 25 З нами: 7 років 7 місяців Звідки: Київ
Помітив, що останнім часом сильно заїкаюся на слова починаються з літер "п", "т", "б", "д", "т" (може ще на якісь, точної диференціації немає). Причому заїкаюся в будь-якій обстановці, навіть коли вдома один, читаючи вголос різну літературу. З'являється ступор - запинки, мова намагається висуватимуться вперед (судома мови). пару секунд і продовжую говорити.
Хто підкаже чому саме ці літери важко вимовляти?
Які методи підкажіть для позбавлення?
gx1 писал (а): Хто підкаже чому саме ці літери важко вимовляти?
Які методи підкажіть для позбавлення?
Це фобія. Ні важких букв.Ето ти сам придумав і став в це вірити.
Аліна-малина писал (а): гімнастика Стрельникової
Взагалі я вважаю, що гімнастика Стрельникової вредна.І для промові вона не потрібна абсолютно.Сама Стрельникова, не створювала її для лікування заїкання.
З чого Ви все вирішили, що вона корисна? Хоч один з Вас вилікувався по Стрельникової? Я думаю, що таких нет.Так навіщо робити те, що з самого початку не було призначене для лікування заїкання?
Comandante писал (а): Справа не в буквах, а в голове.В страху речі.А важких слів і тим більше звуків немає.
Справа не в буквах, не в голові, не в страху мови. Важкі букви (звуки точніше) є для тих людей, які не вміють правильно поводитися зі своїм мовним апаратом. Спершу людина робить ступор при спробі вимовити який-небудь приголосний звук, потім він тільки починає боятися вимовляти цей звук. Тобто причина - незнання, як правильно і безпомилково зробити мовне дію. Тому потрібно навчитися правильно поводитися зі своїм мовним апаратом, і відтворювати будь-які поєднання звуків безпомилково, які побажаєш.
Comandante, як правило, у кожного заикающегося є букви, на які він затинається більше і / або частіше і / або інтенсивніше. Це може бути пов'язано як з будовою мовного апарату, так і з напругою певних ділянок (наприклад, при напрузі губ важче даються губно-смикательние "п" і "б") або з психологічної підгрунтям.
І Стрельникова, і вправи з пробкою РЕАЛЬНО ДОПОМАГАЮТЬ. Пишу як з особистого досвіду (!), Так і з досвіду інших лікуються. З їх слів, відчуття саме такі: "склади, які раніше були особливо важкими, вилітають на автоматі".
Запрошую до участі в онлайн марафоні психологічної опрацювання заїкання! Подробиці на сайті: rechevoymarafon.jimdo.com Ласкаво просимо!
gx1 писал (а): Помітив, що останнім часом сильно заїкаюся на слова починаються з літер "п", "т", "б", "д", "т" (може ще на якісь, точної диференціації немає). Причому заїкаюся в будь-якій обстановці, навіть коли вдома один, читаючи вголос різну літературу. З'являється ступор - запинки, мова намагається висуватимуться вперед (судома мови). пару секунд і продовжую говорити.
Є одне практична вправа для таких випадків, яке я можу порекомендувати.
Так як ти не хочеш заїкатися на цих буквах, то кожен раз починаючи їх говорити ти стикаєшся з внутрішнім конфліктом і концентруєшся на те, щоб швидше пройти звук. Щоб зняти фобію і відчути впевненість, можна поекспериментувати з умисним протяжністю або утриманням на звуці по секунди 2-3. Але дуже важливо не переходити на наступний звук, ти повинен висіти на найпершому звуці.
Спочатку будеш намагатися зіскочити зі звуку і піти далі, але потрібно зависнути досить надовго, щоб відчути, що без проблем закінчиш слово.
У нас це називається hit-and-hold.
Перед тим як почати практикуватися, не потрібно ставити собі за мету сказати слово без запинки, а навпаки, але протяжно і контрольовано. Почуття контролю поверне впевненість.
Bod писал (а): але потрібно зависнути досить надовго, щоб відчути, що без проблем закінчиш слово.
Тільки, добре б назовсім НЕ зависнути. А то будеш виснути, виснути і завіснешь, як порадник цього методу.
Bod писал (а): У нас це називається hit-and-hold.
Bod писал (а): не потрібно ставити собі за мету сказати слово без запинки,
Правильно, став мету говорити з заїканням. Навчишся ще більше заїкатися. Такі маячні поради.
Comandante писал (а): Тільки, добре б назовсім НЕ зависнути. А то будеш виснути, виснути і завіснешь, як порадник цього методу.
Що за тупі наїзди. Ти навіть не говорив зі мною.
Comandante писал (а): Правильно, став мету говорити з заїканням. Навчишся ще більше заїкатися. Такі маячні поради.
Якщо людина реально захоче заїкатися, то не факт, що у нього це вийде. Заїкання живе на грунті боязні говорити з заїканням.
І не потрібно флудить, я тебе прошу. Крім ради, піти до Арутюнян, щось людині скажи.
Bod писал (а): Що за тупі наїзди. Ти навіть не говорив зі мною.
Месьє Бод, я не з Вами разговарівал.Я лише висловив СВОЄ думка, іншому человеку.Так що, пардоньте.
Bod писал (а): що сам боїшся спробувати.
Вибачте сітуаен Бод, але дурість не пробую.
Bod писал (а): І не потрібно флудить,
Дик я і не флужу.
Bod писал (а): Крім ради, піти до Арутюнян, щось людині скажи.
ІМХО, але остаточно замочити цього звіра можна, звичайно ж, тільки зі справжніми фахівцями. Але надавати йому стусанів, загнати в будку і не давати йому варнякати звідти під силу будь-якій людині навіть так.
Час - це гроші, за які ми повинні купити вічність.
Теж саме, не можу сказати Привіт, страховка. Якщо замінити букву П на Б а Т на Д то мова майже нормальна. Причому заїкаюся і наодинці з собою теж на ці букви. Доходило до того, що прибирав слова з цими буквами з промови))
Alekskabanik Alekskabanik Репутація: 59 Лояльність: 11 Повідомлень: 86 З нами: 4 роки 2 місяці Сайт Skype YouTube ВКонтакте
Андрей63 писал (а): Теж саме, не можу сказати Привіт, страховка. Якщо замінити букву П на Б а Т на Д то мова майже нормальна. Причому заїкаюся і наодинці з собою теж на ці букви. Доходило до того, що прибирав слова з цими буквами з промови))
Дуже не рекомендую користуватися будь-якими замінами. Від цього мова "мутує". Виробляється не правильний навик, виправити який потім трудомістке заняття. Потім може з'явитися далі запинки ще на якусь букву і ви знову можете піти тим самим шляхом уникнення букв, заміни слів і т.д. Це згубний шлях.
Кожен раз коли ми чогось постаралися через страх уникнути, спростили собі життя і не стали говорити те слово, яке хотіли, або хотів підійти познайомитися, а в голові з'явилися якісь думки лякають і ми не зробили цього. Саме в цей момент наш страх зміцнюється, набирає силу.
Додано через 10 хвилин 59 секунд:
З приводу конкретних порад як навчитися вимовляти слова і букви, то на цьому форумі це досить небезпечне заняття. Шапками закидають, тому що у кожного своя думка і у кожного воно правильне.
Якщо з'явилися питання або потрібна порада, напиши приватне повідомлення.