Серце - один з найважливіших органів людського організму. Кожен день вона вчиняє до 100.000 скорочень і перекачує понад 8000 літрів крові. Тому порушити роботу цього органу не дивно. Вважається, що регулярні заняття спортом при серцевої аритмії покращують здоров'я, попереджають різні серцево-судинні проблеми. Так це дійсно так. Однак не все так однозначно і просто.
Що кажуть лікарі про заняття спортом при серцевої аритмії
Лікарями вже давно було помічено, що заняття спортом впливає на частоту серцевих скорочень. Досягнення спортивної кардіології допомагають зрозуміти більш глибоко зміни судин і серця у людей, що займаються спортом.
Дослідження в цій області показали, що існує сама прямий зв'язок між ретельністю і кількістю годин, відданих спорту і безпосереднім виникненням найчастішою з розладів серцевого ритму - миготливої аритмії. А адже єдиним радикальним лікуванням такого недуги є кардіохірургія.
Які фізичні вправи допустимі при серцевої аритмії
Між фізкультурою і спортом існує велика різниця. Як ми вже говорили - активне заняття спортом при серцевої аритмії протипоказано, а ось легка і цілеспрямована фізкультура навіть дуже корисна. Однак перенапружуватися хворий не повинен. А ось бути рухливим і веселим - обов'язково. Звичайно ж, фізичні навантаження залежать від форми і ступеня захворювання. Все це дуже індивідуально, тому які фізичні навантаження для вас допустимі, може вирішити безпосередньо тільки фахівець (лікар). Природно, що таким людям не варто мріяти про високі олімпійських досягненнях.
При лікуванні серцевої аритмії, крім різних ліків і дієти, в обов'язковому порядку рекомендуються заняття лікувальною фізкультурою.
Мабуть, найефективнішим засобом відновлення організму при серцевої аритмії є ходьба. Не дарма ж в кожному санаторії є спеціально зроблені доріжки для ходьби. Ходьба повинна бути строго дозованим. Починати розумно з невеликих відстаней. Потім кожен день збільшувати пройдені метри. Не забувайте щодня стежити за вашим загальним станом і пульсом. На самому початку ходьба повинна бути повільної, щоб уникнути задишки або інших неприємних відчуттів. Потім день у день, потихеньку додавайте крок. Перед початком тренувань обов'язково проконсультуйтеся у лікаря про допустимому навантаженні особисто для вас. Адже тільки фахівець зможе це зробити правильно і розумно.
До ходьбі вас може підготувати нехитре вправу. Сядьте на стілець і по черзі розгинати і згинайте ноги в колінних суглобах таким чином, як ніби вже йдете. Сходи вашого будинку - чудовий тренажер при серцевої аритмії. Навіть, якщо у вас в будинку є ліфт, намагайтеся завжди спускатися і підніматися тільки пішки по сходах. Безумовно, не варто бути героєм. Починайте свій спуск і підйом з декількох сходинок і з кожним днем додавайте ще по 2-3. Головне, щоб навантаження зростала повільно і вірно.
Якщо ви хочете зайнятися яким-небудь спортом (активним), то обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем. Тільки він може дати добро на заняття спортом або заборонити його.
Ендоскопічне лікування тахікардії та аритмії
Ендоскопічне лікування аритмії і тахікардії має свої переваги. Проводиться без загального наркозу, процедура коротка, госпіталізація не потрібна. Доступ до передсердь проводиться через незначні розрізи. Метод протипоказань не має.
Диференціальна діагностика миготливої аритмії
Тут ви швидко електрокардіограми грунтується діагностика миготливої аритмії. Множинні зубчики на електрокардіограмі, це вид розлади ритму який зустрічається при серйозних змінах серця. Діагностика впливає на оцінку хворого.
Лікування синусоидной аритмії
Лікування синусоидной аритмії найкраще узгоджувати зі своїм лікарем-кардіологом, так як методи підбираються індивідуально - це стосується як самих препаратів, дозувань так і форми ліків. Так, як застосовуються краплі, таблетки або просто відвари трав.
Перша допомога при аритміях
Аритмія являє собою захворювання, викликане неправильною роботою серця. Як правило, серцевий ритм прискорюється під час неоднаковою роботи шлуночків. Важливо знати, як надається перша допомога при аритміях, адже зіткнутися з цим може кожен.