Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото

Сьогодні хочу поділитися з вами своїм рецептом запіканки з кабачків. Її особливістю є те, що вона готується без яєць, виходить дуже ніжна, смачна, апетитна!

Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
Запіканка з кабачків

форма - Ø 25 см

  • 3 шт (900 г) кабачків
  • 200 г адигейського сиру
  • 2-3 шт (300 гр) помідорів
  • 150 мл сметани
  • 4 ст. ложки борошна
  • 6 ст. ложок манної крупи
  • невеликий пучок кропу
  • спеції: по 1/2 ч. л. куркуми, чорного перцю або інші на ваш смак
  • 2 ч. Ложки крупної солі
  • 100 г твердого сиру

Запіканка з кабачків - рецепт:

  1. Підготувати продукти. Овочі та зелень помити, у кабачків обрізати кінчики.
  • На великій тертці натерти кабачки.
  • Посолити (приблизно 1,5 ч. Л. Крупної солі). Залишити хвилин на п'ять, щоб вони пустили сік. Потім віджати руками від виділився соку, як для оладок з кабачків.

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Віджимаємо від соку

  • Змішати сметану зі спеціями, борошном, 1/2 ч. Л. солі, нарубаним кропом. Додати до кабачків і перемішати (ці інгредієнти не обов'язково змішувати окремо, можна відразу додати до кабачків, тільки потрібно буде добре все перемішати).

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Додаємо сметану з прянощами і борошном

  • Додати манку, розмішати. Адигейський сир натерти на крупній тертці і також вмішати в кабачкової тісто. Повинна вийти густа маса.

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Готуємо кабачкової тісто для запіканки

  • Форму змастити маслом (я застелила її фольгою, а потім змастила олією, але це не обов'язково, запіканка добре дістається і без фольги) і викласти в неї кабачкової тісто, розрівнявши ложкою.

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Перекладаємо в форму

  • Помідори нарізати тонкими кружальцями і розкласти зверху на кабачкову суміш.
  • Твердий сир подрібнити на тертці і посипати на помідори.
  • Поставити в гарячу духовку і запікати приблизно 40-50 хвилин при 180 С º.

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Готова запіканка з кабачків

    Дати запіканці трохи охолонути, щоб вона краще різати, і можна подавати.

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото
    Запіканка з кабачків з сиром і помідорами

    Бажаю вам приємного апетиту!

    P.S. Підписуйтесь на оновлення і ви першими дізнаєтеся про нові рецепти!

    Запіканка з кабачків - смачний рецепт з фото

    Схожі статті