При защемленні і запаленні сідничного нерва починає розвиватися попереково-крижовий радикуліт. Сідничний нерв являє собою великий нерв в організмі, що починається в поперековому відділі і опускається до відділів нижніх кінцівок. Нерв має велику довжиною і пов'язаний з різними органами. Давайте докладніше розглянемо, що собою являє защемлення сідничного нерва, які його причини появи і як можна позбутися від патології. Чи допоможуть пристосування нуга бест усунути проблему?
Чому виникає защемлення?
Причин защемлення нерва багато, основні - це виникнення грижі міжхребцевого диска або грижі в області поперекового відділу хребта, остеохондроз, який призводить до деформації міжхребцевих дисків, зміщення дисків хребта або стеноз поперекового відділу.
Зазначені фактори і захворювання призводять до того, що відбувається защемлення сідничного нерва, яке потрібно лікувати.
симптоматика защемлення
Патологія защемлення сідничного нерва має свої ознаки і симптоми. Зазвичай хвороба протікає в двох формах. Коли людина страждає від невралгії і сильного болю і коли людина страждає тільки від однієї невралгії без появи больових відчуттів.
Защемлення сідничного нерва призводить до появи систематичної гострої або нестерпного болю, яка проявляється при зміні положення хребців.
Крім хворобливих відчуттів, хворий скаржиться на такі симптоми, як сильне, пронизує печіння в поперековому відділі, яке поширюється до пальців нижніх кінцівок. При защемленні нервової тканини сигнали блокуються, через що починають німіти ноги. У деяких ситуаціях одна нога німіє, а друга нестерпно болить. Найчастіше при патології німіють пальці на ногах. Через це людина може почати кульгати.
Якщо не лікувати захворювання, воно перетворюється в запущену форму, при якій порушується робота всіх внутрішніх органів хворого. Наслідки проявляються в неправильній роботі нервової системи і порушення роботи внутрішніх органів. У такій ситуації пацієнт потребує термінової госпіталізації.
Щоб вилікувати защемлення в сідничного нерві необхідно своєчасно звернутися до лікаря і почати виконувати всі його лікувальні рекомендації.
діагностика патології
Перед початком лікування фахівець з'ясовує, чому виник больовий синдром в сідничного нерві. Щоб це з'ясувати проводитися адекватна діагностика.
Невролог насамперед оглядає уважно стан пацієнта. Перевіряє рефлекси за допомогою постукування по ногах спеціальним молоточком. Таким чином, лікар може визначити чутливість шкіри, а також, наскільки ушкодилася нервова система.
Щоб уточнити діагноз хворому роблять рентгенографію. Дослідження допоможе підтвердити або виключити зміни в кістковій системі.
За необхідності додатково виконують МРТ або комп'ютерну томографію.
Якщо фахівець запідозрив пухлина в області сідничного нерва, пацієнту роблять радіоізотопне сканування хребта.
За отриманими результатами повного дослідження хворого, йому призначають потрібне лікування. Скільки триватиме терапія, залежить від того, як постраждала нервова система, і в якому стані звернувся чоловік за медичною допомогою.
терапія защемлення
Виявивши причину защемлення сідничного нерв, фахівець призначає відповідне лікування. Лікується патологія за допомогою фізіотерапії, масажу, рефлексотерапії, протизапальними і знеболюючими препаратами, лікувальною гімнастикою, грязелікуванням. Деяких пацієнтів відправляють в спеціалізований санаторій або на курорт.
лікування фізіопроцедурами
Фізіотерапія полягає в проведенні магнітотерапії, УВЧ, електрофорезу, парафінових аплікацій, фонофорез. Перераховані процедури допомагають позбутися від набряклості, болю і запалення в області сідничного нерва. Поліпшується кровопостачання.
Лікування масажем і рефлексотерапією
Коли затихне гостра форма защемлення, доктор призначає терапію баночним або загальним масажем, акупунктурою, припіканням, точковим масажем. Часто використовується домашній аплікатор Кузнєцова. Аплікатор полегшує біль і знімає зайву напругу з м'язів.
Завдяки масажу і рефлексотерапії поліпшується лимфоток, знижується хворобливість, відновлюється робота нервової системи, попереджається м'язова гіпотрофія.
Щоб масаж був більш ефективним, для його виконання використовують спеціальну прогрівається мазь.
Масаж при защемленні сідничного нерва проводиться наступним чином:
Хворого покладіть на живіт. Нехай він розслабить руки і покладе їх уздовж тулуба. Щоб більше розслабитися підкладіть під живіт невеликий валик.
Насамперед розігрійте спину легкими рухами погладжують зверху вниз.
Після цього виконайте гребенеподібне руху по колу. Ні в якому разі не можна натискати на зону спини, охоплену спазмом.
Виконайте заспокійливі погладжування.
Після першого сеансу такого масажу відчується легкість в поперековому відділі. Щоб досягти позитивного результату і закріпити його, потрібно робити масаж протягом 10-15 сеансів.
Лікувальним масажним дію має спеціальне ліжко нуга, яку використовують в якості профілактики та лікування спини.
Медикаментозне лікування
Щоб зняти запалення і біль при защемленні сідничного нерва застосовується не тільки ліжко нуга бест, але і знеболюючі та протизапальні таблетки, гелі, мазі та інші засоби. Наприклад, лікування проводиться диклофенак, індометацин, ібупрофен, Отрофеном, кеторолак та іншими препаратами.
Так як при внутрішньому прийомі перерахованих аптечних засобів страждають печінка, нирки і слизова шлунка, важливо таблетки пити тільки після консультації з лікарем.
Вилікувати симптоми защемлення сідничного нерва можна нестероїдними протизапальними засобами (Мовалісом, Аркоксія, Німесулідом). Такі препарати можна приймати довго за призначенням лікаря.
Якщо біль і запалення наростають, лікування проводиться стероїдними гормональними засобами. Вони не усувають причину появи патології, але допомагають хоча б ненадовго зняти неохайні симптоми.
Лікування защемлення сідничного нерва проводиться і за допомогою вживання вітамінних комплексів. Важливо приймати вітаміни групи В, вітамін Е. Корисними будуть препарати для поліпшення обмінних процесів і кровообігу, а також кошти для розслаблення м'язів. Розслабити м'язи допоможе також апарат нуга бест.
Лікування за допомогою спеціальної гімнастики
Після стихання гострого періоду захворювання можна виконувати спеціальну лікувальну гімнастику. Оздоровчі вправи:
- ляжте на підлогу. Сідницями зіпріться об диван або стінку під прямим кутом. Ноги підніміть. Руки розташуйте на стегнах. Хребці в такій позі будуть трохи натягнуті. У такому положенні потрібно полежати не більш десяти хвилин. Робити вправу слід кожен день по кілька разів на добу;
- сівши на підлогу, простягніть прямі ноги. Руки повинні бути зігнуті в ліктях. Крокуйте на сідницях туди і назад. При висуванні сідниці вправо тулуб повертайте вліво і навпаки. Вправа також рекомендується робити щодня;
- Повторіть вправу Велосипед з різною швидкістю обертання ніг;
- поставте ноги на ширину плечей, впираючись рукою на стільчик, виконайте полуприседания;
- виконайте кругові обертання стегнами.
Лікування гострого періоду
При гострому періоді защемлення в сідничного нерві хворому слід строго дотримуватися постільного режиму. Диван повинен мати жорсткий матрац. В цьому випадку виручить ліжко нуга бест.
Важливо не вставати з ліжка, поки гостре запалення не пройде. Деяким хворим допомагає тепло разом з холодом. Іншим пацієнтам полегшення приносить тільки холод. Наприклад, масування хворого місця льодовими шматочками.
Гостра форма защемлення триває довго, щоб її прискорити, важливо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря.
При гострій формі захворювання важливо дотримуватися спеціальної дієти. Завдяки дієтичного харчування вдасться уникнути запорів при тривалому постільному режимі. Їсти потрібно тільки теплу, негострий, що не копчену і несмаженої їжу. Рекомендується більше вживати молочних, м'ясних і овочевих супів, а також молочних каш. Також важливо не забувати про водний баланс. Тому слід пити не менш півтора літра рідини в день.
Відвідування санаторію або курорту
Після зняття гострого періоду можна вирушати в санаторій або на курорт. Визначити, куди саме відправити пацієнта для лікування патології повинен лікар. Лікування защемлення сідничного нерва здійснюється лікувальними грязями, мінеральними водами, радоновими, сірководневими або перловими ваннами, підводним витягуванням.
Цілюще курортний клімат зміцнить імунітет, знизить частоту простудних хвороб, поліпшить настрій, налаштує на позитив. Санаторно-курортне лікування повинно тривати стільки, скільки порадить лікар. У санаторіях також проводяться лікувальні заходи з використанням апаратів нуга бест.
профілактичні заходи
Щоб уберегти себе від защемлення нервів важливо дотримуватися профілактичні заходи:
Намагайтеся при ходінні або сидінні завжди тримати спину рівно.
Уникайте переохолодження в області спини, а також попереку.
Якщо ви часто сидите на одному місці, час від часу виконуйте спеціальні гімнастичні вправи.
Намагайтеся не піднімати занадто важкі предмети.
Профілактичні заходи допоможуть уникнути защемлення нерва і вбережуть спину від отримання травми. Якщо не прислухатися до порад, можна отримати дуже погані наслідки для свого здоров'я.
Тепер ви знаєте, чому виникає защемлення сідничного нерва. Які основні симптоми прояву патології, а також як її можна лікувати. Терапія повинна тривати стільки, скільки накаже доктор, після уважного огляду хворого і проведення потрібних досліджень.