Причини різкого збільшення ваги можуть бути як фізичного, так і психологічного характеру.
При активному способі життя і здорове харчування такий симптом повинен насторожити, так він може бути наслідком різних захворювань або реакцією на будь-які лікарські препарати.
пізня вагітність і меншу кількість вагітностей у порівнянні з жінками минулих років. Це веде до частіших овуляторним циклам, що швидше виснажує запаси фолікулів і раніше запускає процес зниженою вироблення естрадіолу;
збільшений обсяг переходу андрогенів, що містяться в жирових тканинах, в естрон (Е1). Зміна співвідношення естрону і естрадіолу, естрогену і прогестерону призводить до накопичення жирів. Перетворення андрогену в естрон не замінює виробляється яєчниками естрадіол - адже хоча в організмі і виникає більше естрогену, це не той вид, який ефективно впливає на рецептори мозку;
той факт, що типові страви подаються величезними порціями і в цій їжі міститься багато жирів, солі, рафінованих цукрів і вуглеводів, а також алкоголю, шкідливих безалкогольних напоїв і напоїв з кофеїном. Всі ці продукти сприяють сильного збільшення ваги;
дефіцит магнію у вашій їжі. Магній впливає на метаболізм, апетит і регуляцію вмісту глюкози. Він грає роль в синтезі хімічних речовин, що впливають на апетит і підвищення настрою; недостатнє споживання кальцію багатьма американками часто пов'язано з труднощами скидання ваги; недостатнє споживання вітаміну В6 (піридоксину), який впливає на настрій і регуляцію ваги, а також бере участь в печінковому метаболізмі естрогену, тестостерону і прогестерону.
сидячий спосіб життя і постійні дієти - обидва чинники знижують швидкість метаболізму і з часом ведуть до повноти;