Вік жінки після 50 + - це час креативності. Креативність - це наша здатність створювати щось нове, оригінальне, не схоже на зазвичай прийняті стандарти.
Помилковою є думка, що легше придумують щось оригінальне молоді. Навпаки, з віком до знань і досвіду додається мудрість і відчуття свободи, коли не потрібно нікому і нічого доводити. Все вже є, і сили цілком можна направити на творчість.
"Старість - не радість. Ох, щось голова зовсім не тямить!" - цю фразу ми чуємо досить часто, хоча вона 100% не вірна. Як встановили вчені, є простий і доступний спосіб подолання старіння - це зайнятися творчістю. У людей з багатим життєвим досвідом здатність творити набагато вище, але і її можна з віком розширювати.
Творче життя жінки після 50 + тільки починається!
Як ми вже сказали, здатність до творчості з віком, особливо у жінок 50+, тільки зростає. Багато жінок цього не знають або просто лінуються використовувати і розвивати свою креативність. Майже так само, як з фізичним здоров'ям, якщо мало рухатися, то м'язи поступово атрофуються, стають слабкими, втрачають форму.
Якщо ви не будете користуватися своїми творчими можливостями, то вони поступово втрачаються. Творчість - багатогранний процес. Не обов'язково писати геніальну картину, можна просто створити безліч хороших картинок. Будь-яка праця, найпростіший, від миття підлог до випічки пиріжків або вирощування фіалок, може перетворитися в творчий процес. Все, що ви робите із задоволенням і любов'ю - все і є творчість.
Ймовірно, ви стикалися з тим, як звичайнісінькі бабусі, здавалося б, раптом ні з того, ні з сього починають співати, танцювати або писати картини. І не тому, що у них з'явилося багато вільного часу. Виявляється, головний мозок влаштований так, що з віком все більше стає потреба самовираження. І щасливі ті, хто не проходить повз цього дару. Чим довше людина буде творити - тим довше не буде старіти.
Кілька цікавих фактів з життя жінок після 50
- Багато з них стали відомі далеко не в юнацькому віці. Всім нам знайомі всесвітньозаслужені бабусі, на кшталт письменниць Агати Крісті, Астрід Ліндгрен або Етель Ліліан Войнич. А кого не захоплювала актриса Джоан Хіксон, яка відіграє міс Марпл з детективних серіалів.
- Можливо, ви навіть чули про чудову художниці Олени Волкової з Чугуєва, яка почала малювати у 65 років, не маючи ніякої спеціальної освіти, до цього вона працювала на кінопересувки. У 90 років відбулася її персональна виставка в Третьяковській налерее, роботи О.Волкової представлені в художніх галереях усього світу.
- Француженка Жанна Кальману в 121 рік від народження випустила свій диск в стилі реп-диско-фольк "Господиня планети". Бабуся віддала цьому багато сил, але пішла в інший світ абсолютно щасливою.
- Австралійка Філліс Тернер не мала можливості вчитися в молодості і закінчила університет аж в 94 роки, отримавши ступінь магістра з антропології.
- У Європі відома англійка Дороті де Лоу. яка в 55 років навчилася настільного тенісу і стала активно брати участь в першостях світу з цього виду спорту серед ветеранів. А в 79 років - навіть перемогла на ньому.
- Безмежні можливості творчості пропонує нам Інтернет: ведення своїх блогів і створення сайтів. Тут ви можете виразити себе найбільш повно, застосувавши і розвинувши дизайнерські й літературні здібності, узагальнити свій життєвий досвід і поділитися ним з усім інтернет-спільнотою. Бабусь-юлоггеров стає все більше. А прикладом може служити австралійка Олів Рейлі, яка в 107 рік активно спілкувалася з відвідувачами свого блогу в інтернеті, її поради по різним життєвим питань охоче читали її шанувальники.
Чим же зайнятися жінці після 50 +?
Та чим завгодно! І саме життя - цьому підтвердження.
- Будь-який музичний твочество: спів в хорі, фольклорні танці, гра на музичних інструментах і т.д.
- Прекрасно розвивають креативність і мозок шахи, шашки, більярд. З Японії прийшло популярних бойове мистецтво айкідо, яке крім фізичних якостей розвиває і наш мозок.
- Дуже добре для розвитку креативності та заняття образотворчим і прикладним творчістю. малюванням, ліпленням, плетінням мережив, вишиванням, в'язанням, різноманітними виробами з природних і непридатних матеріалів.
- Ще одне популярне творче заняття: розгадування і складання ребусів, кросвордів, логічних загадок. Багато заучують напам'ять вірші, збирають прислів'я і афоризми, пишуть вірші, оповідання, спогади.
Висновок один: все що йде на користь настрою жінки після 50 +, що допомагає їй відчувати себе затребуваною, сприяє реалізації здібностей - все йде на користь і психологічному і фізичному здоров'ю.
ПРО ЩО ПИШУТЬ В МЕРЕЖІ:
По цій темі цікаво прочитати:
- Як схуднути жінці після 50
- Як не старіти?
- Як підняти настрій, якщо на душі «сльота»?
- Довголіття - пройдіть тест
- Як змінити життя на краще?
- Міняємо життя за один місяць
