Життя в моменті - тут і зараз перестаньте втрачати енергію - набуття майстерності

Всім тим, хто живе не своїм життям, присвячується ...

Ми зараз живемо в дивовижний час - епоху Водолія, коли відбувається масове «прокидання» людей. Все більша кількість людей починають чути свою Душу, згадують - ХТО вони і для чого прийшли в цей світ. Таким чином, відбувається духовна еволюція людства.

Для чого нам життєва енергія і де її брати?

Всі ви, звичайно, знаєте, що людина жива, поки в ньому є життєва енергія. Але погодьтеся, жити-то можна по-різному ... Зрозуміло, що у хворої людини життя не дуже велика і рівень енергії відповідний.

Для того, щоб лежати на дивані і витріщатися в телевізор день у день, теж великої кількості енергії не потрібно. Чим більше людина в житті реалізовується, тим більша кількість енергії йому необхідно. Люди багаті та успішні володіють неабияким її кількістю.

Тому кожен має право вибирати для себе сам - скільки енергії й для чого йому необхідно.

Читайте також. Життя - не боротьба за виживання, а кайф, який я можу відчувати від сонячного світла і краси, яка мене оточує. Це у мене є, і це здорово!

До речі, є такий вислів: «Якщо чогось дуже сильно хочеш, обов'язково збудеться!». Так ось - збудеться чи ні, і як швидко збудеться, залежить теж від кількості внутрішньої енергії!

Так що ми вибираємо, дівчатка? Бути здоровими, успішними, багатими і щоб мрії збувалися?

Тоді перше, над чим нам потрібно задуматися - де ми втрачаємо енергію?

Якщо ми живемо неусвідомлено, то втрачаємо дуже багато енергії, причому там, де навіть і подумати не можемо. Я зараз приведу правила збереження енергії. Вони стосуються нашої поведінки в соціумі. Багато з вас скажуть: «Ой, та ми давно знаємо про це!», Але, дівчатка, знати і робити - це різні речі! Втім, кожен вибирає для себе сам ...

- Чи не підтримуйте плітки

Плітки - це негативна інформація і, коли ми її передаємо один одному, ми підсаджують на негативну хвилю і життєва енергія витікає з нас як з дірявого глечика. Щоб не підтримувати такі розмови, можна, звичайно, встати і піти, а можна перемкнути його (розмова) на іншу тему, сказавши, наприклад:

«Дівчата, ну що ми знову брешемо, давайте про що-небудь хороше поговоримо!». Сказавши таку фразу, ви просто відрізаєте себе від негативу, навіть якщо вас ніхто і не підтримає. Це їхня справа. Але ваш мозок вже в цій дискусії не бере, ви себе в даному випадку захистили.

- Не обговорюйте те, що ви не можете змінити

(Це політичні ігри президентів, війни, катастрофи і т.д.). Не кидайте свою дорогоцінну життєву енергію в пащу дракона під назвою «негатив»!

- Безперспективні скарги

(На директора, на економіку, на тарифи УЖКГ, на ціни і т.д.) - теж пожирачі енергії.

- Не сваріть чоловіка, якого ви самі вибрали

Коли ми ллємо на близького чоловіка бруд, ми руйнуємо енергію печінки. Так, так, саме в печінці виробляється енергія, що впливає на можливість любити! Людина, у якого печінку зруйнована, втрачає здатність любити (в тому числі і статевої любов'ю).

Дівчата, бережіть себе, хваліть чоловіків! Хваліть за вчинки і дії.

- Чи не приміряйте на себе чужу долю!

(Жебрачки на узбіччі, персонажа з серіалу, сусідки з чоловіком алкоголіком і т.д.) Коли ви приміряєте це на себе, ваш мозок отримує команду «хочу таке ж» і запускає програму до дії.

- Чи не спілкуйтеся з людьми, які вам неприємні

Буває таке, що раніше спілкувалися з людиною, а тепер от не хочеться і все тут! Чи не спілкуйтеся. Приберіть таких людей з кола свого спілкування.

Навчіться закриватися від негативу життєствердною фразою або думкою. Цим ви ставите блок, і програма руйнування не включається. Ви не повинні бути передавачем негативу! В цьому випадку дуже підходить фраза: «Нічого не бачу, нічого не чую, нічого нікому не скажу!». Це збереже вашу енергію! (Використано лекція Л. Пітеркіной в моїй інтерпретації)

Що ж збільшує кількість нашої енергії?

- зміна фокусу уваги на позитив;

- спілкування з приємними і успішними людьми;

- спілкування з тваринами;

- будь-яка творчість, справа, від якого ви отримуєте задоволення;

- робота з землею на присадибній ділянці;

- зроблене безкорисливо людям добро, допомогу кому-небудь - дуже підсилюють енергетику;

- заняття йогою, цигун.

Жити, як говориться, - добре! А добре жити - ще краще! А вже кому що добре - кожен вибирає для себе сам!

Читайте також. Я пробувала все 10 способів змінити своє життя на краще. 10 спосіб - найлегший, гармонійний і найрадісніше, заявляю з усією відповідальністю! Спробуйте все і виберете свій!

Бажаю всім нам потужної життєвої енергії!

Життя в моменті «тут і зараз»

«Є тільки мить між минулим і майбутнім ...» Які гарні слова! Момент «тут і зараз» і є цей самий мить, який називається життя! Скажіть, а чи багато хто з вас живуть? Ну, тобто перебувають в моменті тут і зараз? А я вам скажу, немає - не всі! Не вірите?

А де знаходяться ваші думки, коли ви, наприклад, йдете по вулиці, або чекаєте автобус, або миєте посуд? Більше, ніж впевнена, вони «витають у хмарах»! Ви думаєте про що завгодно: про те, який чоловік козел, лежить на дивані, грошей не може заробити, все доводиться робити самій; або син двієчник - весь в батька; або продавщиця в магазині нахамила і ви до сих пір ведете з нею внутрішній діалог ... Хіба ні?

А чи часто ви помічаєте усміхнених людей, які співають птахів, веселку на небі? А адже це і є життя, зараз - і саме вона прекрасна!

Я теж була такою ...

У 21 рік я влаштувалася на роботу секретарем-друкаркою, але друкувала я не на машинці (якщо хтось ще пам'ятає, що це таке), а на комп'ютері, що не дивлячись на клавіші, і досить побіжно. Так ось, коли я сідала за роботу, я переконувала себе, що зосереджую на тексті і уважно стежу за тим, що я друкую. Але вдавалося мені це не більше трьох пропозицій, тому що коли я ставила останню крапку, я розуміла, що абсолютно не знаю, про що я друкувала, весь зміст тексту пройшов повз моєї свідомості!

Читайте також. Два способи прожити життя. Обери свій. перший - як ніби чудес не існує, другий - як ніби навколо одні чудеса! Чудеса відбуваються, коли в них віриш! Вірте.

Потім я перевіряла помилки, перечитуючи текст по кілька разів, тому що відбувалося те ж саме. Мої думки були деінде, але не в перевіряється мною тексті. Якби ви знали, як я на себе злилася за це! Але найголовніше і страшне було в тому, що я сама для себе не могла сформулювати, що ж зі мною відбувається ?!

Були такі моменти, коли я відчувала просто повну ясність в голові і отримувала такий кайф від цього, мені так подобалося чітко усвідомлювати, що саме я роблю в цей момент! Але цей стан завжди дуже непомітно кудись зникало, а я так хотіла його повернути, зачепити і не відпускати! Але не знала, ЯК?

Хтось скаже, що це просто неуважність. Але я б сказала по-іншому. Я була повністю залежна від своєї «мислемешалкі». Мої думки - мої скакуни! Ці самі скакуни несли мене ... немає, в майбутнє вони мене чомусь не несли, а несли саме в минуле, причому не в далеке минуле, а «на тому тижні», «вчора», «сьогодні вранці, вдень» і т. д.

Я могла подумки 250 раз прокручувати в голові одну і ту ж ситуацію, щоб я могла комусь відповісти: «А ось мені треба було ось так сказати. Або навіть немає, ось так ... А ось якби я ось так відповіла - це було б взагалі супер! »Знайоме вам таке?

Ось так цілими днями я і зависала в своїх думках, лише тільки зрідка «виринаючи» звідти в цей мною бажаний і такий невловимий момент «тут і зараз»!

Читайте також. Ангедония: діагноз або звичка. Нездатність отримувати задоволення тут і зараз - бич людства. Ми весь час кудись біжимо, залишаючи щастя на потім.

Я думаю, багатьом це в тій чи іншій мірі знайоме. Ось і виходить, що в більшості своїй ми просто спимо наяву і навіть цього не помічаємо! А життя - справжня ЖИТТЯ, у всіх його барвах, всієї радості - проходить мимо! І добре, якщо людина вчасно встигне це помітити, а якщо ні? Адже для когось «завтра» може і не настати, а він навіть не зрозумів, що і сьогодні-то не жив!

Ця тема в езотеричної літератури досить популярна. Екхарт Толле написав цілу книгу «Сила Моменту Зараз».

Але я вам скажу по-своєму. Щоб зістрибнути з цього «гачка», потрібно всього-то - взяти відповідальність за своє життя - на СЕБЕ. Сказати собі: «Я сама господиня своїх думок! Тільки я сама вирішую: про що мені думати, коли і скільки! ». Взяти свої думки під тотальний контроль! (Де-не-де, а саме в цьому тотальний контроль просто необхідний.) Постійно відслідковувати «де я зараз?», «Про що я думаю?». І якщо знову «полетіли» - насильно повертати себе в момент «що я роблю і як?». Спочатку повертати доведеться часто, але поступово ви навчитеся бути саме «ТУТ» і саме «СЕЙЧАС». Повірте, я навчилася!

Читайте також. Сила думки: просто про складне Утримувати думки в потрібному напрямку - мистецтво. Навчитися користуватися цією могутньою силою можливо.

Чим ще й небезпечний цей момент «улетанія» з реальності - це величезна втрата життєвої енергії! Де наша думка - там і енергія! Якщо наші думки постійно в минулому або майбутньому, вони не ТУТ, вони не допомагають направити всю силу нашої думки, всю енергію на реалізацію чогось корисного, чогось цікавого нам, що приносить радість і задоволення - в моменті «СЕЙЧАС»!

Давайте жити зараз! Щоб не було прикро за безцільно прожиті роки!

PS: Тетяна одного разу прийшла до мене на Жіночий клуб і з того моменту ми стали дружити. Ходили разом на бальні танці - Я з Грицем, а Таня - з Андрієм, своїм чоловіком. Дуже раді кожній зустрічі з хлопцями.

Книга Тетяни написана дивно простою мовою, вона передає її дивний стан спокою й умиротворення. Коли читаєш книгу, просочується станом, яке Тетяна змогла передати в своєму творінні. Я безмежно вдячна Миру за дар зустрічати приголомшливих, мудрих, чудових, щирих жінок!

Життя в моменті - тут і зараз перестаньте втрачати енергію - набуття майстерності

Схожі статті