"Живи сам і дай жити іншим". Як бачите, в назві нічого складного і заморочений такого немає, все досить просто насправді. Але давайте спробуємо трохи поміркувати про це. Я просто хочу запропонувати вам мої особисті роздуми і припущення на цю тему, ви можете приймати чи не приймати мою думку. І почнемо ми з першої частини цього девізу. Живи сам - ви можете запитати, чи є такі люди, які живуть на землі і в той же час не живуть? Є, і таких людей досить багато. Пропоную розглянути варіанти того, як можна не жити справжнім життям. Знаєте, ось тільки що я гуляв по вулиці, погода чудова - сонечко світить, пташки співають і тепло нарешті. І я йшов по вулиці і. думав про те, як би заробити побільше грошей. Хіба це можна назвати умінням жити справжнім життям? Перше, що я називаю словом жити - це вміння перебувати тут і зараз, насолоджуватися тими обставинами і умовами, які у мене є на даний момент. Ось якщо я йду по вулиці, то важливо вміти радіти саме цьому - радіти погоду, тепла, краси оточуючих мене людей, миру і спокою в душі. Взагалі, вміння радіти ось таким маленьким дрібницям - хіба це не є вміння жити? Якщо ви можете розслабитися і порадіти, тільки якщо вип'єте спиртне - значить ви не вмієте жити без хімічних речовин, не вмієте насолоджуватися життям? Адже так?
Ще під умінням жити я маю на увазі вміння опрацьовувати свої почуття і шукати здорові способи поліпшення свого стану, свій біль. Ось коли погано вам, що ви зазвичай робите? Йдете і напиваєтеся? Йдете на дискотеку, по магазинам купуєте се, що попадеться, починаєте об'їдатися пирогами або шоколадками? Як ви вирішуєте свою проблему болю, почуття відчаю, непотрібності, самотності, нерозуміння, страху? Раніше, коли мені було погано, то я або сідав за телевізор і тупо дивився все, що там показують, чи займався самозадоволенням сексуальним, або починав мріяти про те, щоб купити ще одну класну річ - магнітофон, плеєр, примочку для комп'ютера або ще що -небудь таке. А іноді я просто відлітав до фантазії і міг там бути годинами, представляючи себе таким супергероєм, якого люблять всі прекрасні дами, який може побити будь-якого насильника і бандита. Ось просто я міг гуляти по вулиці або сидіти вдома і фантазувати. До речі, адже фантазії - це теж спосіб піти від реальності, не жити справжнім життям, не жити сьогоднішнім днем, а значить - просто не жити! Так ось, що ви робите, коли вам погано? Вчіться ви вирішувати свої емоційні проблеми здоровим способом? Піти на природу, поспілкуватися з друзями, просто зателефонувати своїй близькій людині і розповісти йому, що вам зараз дуже погано? Це теж показник того, чи вмієте ви жити або навпаки-ховаєтеся і ховаєтеся від реального життя. Сюди ж можна віднести і мрійливість, як спосіб піти від реальності, не жити справжнім життям і не вирішувати свої конкретні проблеми. Раніше я думав про те, що ось прийде мій час, і тоді справжня і прекрасна дівчина знайде мене, закохається в мене і мене закохає в неї теж, і тоді моє життя відразу ж стане щасливим і наповненим радістю, щастям і миром. Я відразу ж почну стежити за своєю зовнішністю, прати і прасувати свої штани і сорочки, причісувати волосся красиво і стежити за своїм запахом. А поки цього не сталося ще, можна і не напружуватися поки, можна ходити перебував у занедбаному стані і неохайним, що я і робив багато років. І ось поки я чекав того, що моє життя в один прекрасний момент зміниться, то я і жив саме очікуванням цього щасливого моменту, при цьому не вміючи насолоджуватися тим, що творилося і відбувалося навколо мене. Від цього в мені закипали почуття невпевненості в собі, жалості до себе, образи на весь світ за те, що нічого так і не відбувається, хоча вже багато років минуло й пора б уже почати цьому відбуватися. Хіба це можна назвати умінням жити? Швидше, це вміння існувати, виживати в таких умовах. Але ніяк не жити.
Ще роздуми. Ті люди, які виросли в хворих сім'ях, особливо у сім'ях алкоголіків, іноді просто не вміють і навіть не хочуть налагоджувати своє життя і жити повноцінним життям. Я вже розповідав вам про те, що є такий стереотип жертви? Тобто деякі люди просто відчувають задоволення від того, що вони страждають. Вони можуть виглядати такими святими великомучениками. Якщо ці люди ходять до церкви, то вони самі себе вважають такими святенниками, і інші на них дивляться із захопленням і співчуттям - треба ж, як багато їм Господь послав терпіння і страждань, а вони все це мужньо переносять і не ламаються. Я про це говорив вам вже раніше, зараз просто побіжно згадаю. Я теж раніше був таким (цікаво, а яким я не був з стереотипів хворих особистостей?) - коли мене критикували надміру і принижували мене, то я терпів і думав, що ось я виробляю істинне смирення і лагідність. Доходило до того, що ми були в таборі і наді мною і моїми переконаннями знущалися майже всі, хто там був, навіть ті, хто й не розумів, над чим саме вони знущаються. І я нічого не міг вдіяти, я терпів і навіть трохи схвалював це знущання наді мною тим, що і сам сміявся над цими жартами і теж придумував такі ж. Це був цілковитий абсурд і дурдом, як я зараз розумію. Але це було. Ось коли ви живете з чоловіком алкоголіком або хлопцем наркоманом, то ви дійсно нічого не можете зробити для того, щоб подбати про себе, щоб захистити себе від його зривів, нападів гніву і сказу, просто не дозволити йому вриватися у ваше життя і псувати її? І якщо ви відповісте на це питання так, значить, що ви не живете на цій землі самі, ви не вільна людина, здатний подбати про себе і самому вирішувати, яке у вас сьогодні буде настрій. Виходить, що ви - просто маріонетка, яка дозволяє іншим смикати вас за емоційні ниточки і управляти вами, вашим настроєм, вашими вчинками. Наприклад, прийшов чоловік додому п'яний і почав вас принижувати. Що ви робите? Що відбувається з вашим настроєм, з вашими почуттями, з вашим мисленням, з поведінкою вашим? Ви вже кричите на нього, і зі сторони не дуже-то добре зрозуміло, хто ж з вас зараз тверезий, а хто - п'яний? Значить, будь-яка форма залежності - будь то залежність від речовини, від телевізора або комп'ютера, від власних почуттів або поведінки іншої людини - це невміння жити своїм власним життям, невміння розпоряджатися своїм часом, своїми почуттями, своїм життям. Адже те, від чого ви залежите, і є вашим повелителем, вашим богом. Не згодні? Ось ті з вас, хто курить, ви пробували кинути палити? І як, вийшло? У одиниць -так, у тисяч - немає. І питається, хто керує вашим життям, якщо ви абсолютно щиро хочете позбутися від цього, докладаєте до цього всі свої сили, і нічого не виходить. Хто ким керує?
Так що ж таке вміння жити? Для мене це - можливість опрацьовувати свої емоційні та інші життєві проблеми без використання різних наркотиків, здоровими і природними засобами. Це відсутність в моєму житті всіх видів хворих залежностей, які шкодять мені і заважають жити насиченим і повноцінним життям, відводять від проблем і труднощів. Це відсутність залежності від думки оточуючих, від їх критики і маніпуляцій. Тобто я можу прислухатись у думку інших людей з приводу моїх вчинків, і я з задоволенням це роблю, якщо я поважаю цю людину. Але я розумію, що я ніколи не зможу догодити всім, і намагаюся доходити до багатьох речей самостійно, на своїх помилках. Жити - це виконувати обіцянки і нести відповідальність за свої помилки самому, дізнаватися і досліджувати весь час щось нове і цікаве, щоб життя не перетворилося на рутину і нудьгу. Це йти назустріч своїм страхам і не впадати в залежність навіть від своїх власних почуттів. А ще жити для мене - це любити і бути коханим. Любити Бога, самого себе, оточуючих людей і кохану дівчину. Я думаю, що той принцип любові, який я описав, дуже складний, правда? Але насправді він цілком можливий і реальний, і я вивчаю цю постійно. І вас запрошую вчитися цьому і прагнути постійно.
І ще давайте поговоримо про те, що значить давати жити іншим. Точніше, як можна не давати жити. В принципі, якщо ви уважно дочитали статтю до цього місця, то ви вже багато чого зрозуміли, правда? Тому я коротенько тільки розповім про це. Ви можете не давати жити іншій людині, якщо будете нести за нього наслідки його помилок. Наведу приклад. Я розмовляю з мамою наркомана. І вона розповідає мені, що її син наробив багато боргів в магазинах, набрав техніки в кредит і всю її "проколов". І тепер магазини подають на нього до суду за те, що він не виплачує кредити. Його можуть посадити до в'язниці цілком. І ця мама запитує у мене - чи варто їй займати гроші, щоб покрити його кредити, щоб захистити його від цих страждань? Ось що б ви їй відповіли? Я сказав їй, що якщо вона дійсно хоче, щоб її син помер від передози в найближчі роки, то їй обов'язково потрібно заплатити всі борги за нього. А ось якщо вона насправді хоче допомогти йому, то їй ні в якому разі не можна покривати його борги. Це найгірше, що ви можете зробити своєму ближньому - нести за нього наслідки його помилок. Це привчає його до безвідповідальності та продовження свого колишнього способу життя. Наприклад, ваша дружина витрачає занадто багато грошей, гуляючи по магазинах. І ви бурчіть на неї, лаєте її за це, але продовжуєте при цьому оплачувати її борги. Ви їй дійсно допомагаєте, так? Ні, ви привчаєте її до безвідповідальності і до того, що їй і надалі можна буде так робити. Це можна застосувати і до відношення з дітьми, і з колегами на роботі. Через кілька місяців я хочу почати публікувати в цій розсилці роздуми над книгою "Бар'єри", яка мені дуже подобається. Тоді і поговоримо докладніше, як саме ви можете нашкодити іншій людині, вирішуючи його проблеми і несучи наслідки його вчинків. Так що почекайте трохи, я думаю, вам це буде дуже цікаво.