просто і доступно про саногенним мисленні
Будь-хвора людина виразно стає мудрішим, бо змушений відповідати на питання. Якщо почати відповідати стосовно до вашого захворювання, то неминуче буде формуватися філософія хвороби. Від якості вашої філософії будуть залежати не тільки почуття, настрій, але і багато в вашій долі.
"Якщо підлий ліки наллє тобі - вилий! Якщо мудрий наллє тобі отрути - прийми!".
перський філософ, математик, астроном і поет
Будь-хвора людина виразно стає мудрішим, бо змушений відповідати на питання про те:
-як називається його хвороба і в якій мірі її протягом залежить від стану його організму, духу, настрою;
-чим викликана ця хвороба, що її підтримує, сприяє посилення або ослаблення симптомів; --- як вона пов'язана з віком, зі способом життя і з звичками, з погодою, з людськими відносинами і навколишнім середовищем, з характером мислення і почуттів;
-як хвороба протікатиме, до чого готуватися, до якого лікаря звернутися і як співпрацювати з ним, щоб дати собі раду, які можливі прогнози;
-як правильно жити в зв'язку лікуванням і протіканням цієї хвороби.
Якщо на ці чотири питання почати відповідати стосовно до вашого захворювання, то неминуче буде формуватися філософія хвороби. Від якості вашої філософії будуть залежати не тільки почуття, настрій, але і багато в вашій долі.
Як бачите, тут немає навіть натяку на звичний для філософів питання що первинно, дух або матерія. Але при цьому не варто ігнорувати те, що в кожному окремому випадку первинність того чи іншого може помінятися місцями.
Наприклад, при вивиху або травмі біль, психічне - вдруге, але якщо міркувати далі, то, виявляється, сам вивих або травма стали можливі від того, що в результаті психічної напруги, скажімо, при страху, була дезорганізована координація рухів, що і призвело до вивиху. Неважко побачити, що ревнощі, страх або інші емоції теж залежать, як не дивно, від нашої філософії.
Якщо в моїй філософії любові є, скажімо, такий принцип: "Гідні любові тільки хороші, а погані повинні бути відкинуті". то, виявивши, що моя улюблена - погана я несвідомо починаю її відкидати, що створює внутрішній конфлікт і напруженість.
А якщо до цього додати порушення і таких принципів, як "Вона не повинна любити нікого, крім мене", то виявляється, що моя ревнощі повністю залежить від моєї філософіі.Ето може завершитися не тільки згаданої втратою координації та вивихом, а й чимось гірше, наприклад, відбуванням терміну за нанесення тяжких тілесних ушкоджень колись коханій людині.
Коли недбало кажуть: "А, це тільки філософія, а реальність - інша!", То під філософією розуміють якийсь потік свідомості, тільки віддалено нагадує міркування. У повсякденному ж житті філософами вважають, як правило дурнів і резонерів.
У людини, яка не читала цієї або подібної їй книги ще більший подив виникає при вказівці прямого зв'язку між філософією життя і хворобами людини, так як на його думку філософія не має відношення до життя в цілому і тим більше до роботи організму. Однак, філософія має ще одну властивість, на яку зазвичай не звертають уваги. Будь-яка філософія впливає на поведінку.
Шекспір добре показав, що у Отелло була якась філософія подружніх відносин, яка зробила його беззахисним проти програмування його поведінки з боку Яго. У його філософії було щось примусове і розумному недоброзичливцю досить було дати Отелло маленький стимул, який в результаті привів до удушення коханої дружини.
Ми можемо погодитися з тим, що образа, провина, заздрість, образа, ревнощі, якщо вони набувають хронічного характеру, часто призводять до психосоматическому захворювання. Для цього, правда, потрібно, щоб організм навчився патогенно реагувати на ці емоції.
У той же час ми думаємо, що емоції виникають і підтримуються об-обставинами життя, поганими людьми і тим, що наш світ погано влаштований. Але в будь-якому, навіть самому скоєному, світі завжди будуть люди, у яких справи йдуть краще, ніж у вас. Щоб при цьому не відчувати заздрість, потрібно, щоб у вас була певна філософія життя. Існують культури, в яких заздрість відсутня, а для нашої культури заздрість природна, що доводить Біблія, з якої ми дізнаємося, що Каїн убив брата через заздрощі видали.
Далі буде.
Іванов В.А.
Психолог Володимир Іванов
Рекомендуємо до прочитання
До питання про теорію залежності
Наркологія як наука, шукає відповіді на гострі питання практики. Питань багато. Відповіді на них значимі для доль мільйонів молодих людей і країни в цілому. Стан справ в області боротьби з наркоманією свідчить про те, що наука ще далека від вирішення цієї проблеми.
Філософія в хворобі і в здоров'ї
Просто і доступно про саногенним мисленні. Володимир Іванов.
«Людина - саморегулююча, той, хто самовдосконалюється і саморозвивається система», - говорив академік Павлов. Маса наукових досліджень присвячена цьому. Однак, навіщо? До чого повинні нас наближати результати цих досліджень? Ми, прагнучи зрозуміти психічну діяльність людини, вирішили спертися на розробки всесвітньо відомого фізіолога, нашого співвітчизника П.К Анохіна, оскільки на наш погляд, саме його роботи є ключем до розгадки.