У сучасному світі кожна третя жінка незадоволена своїм зовнішнім виглядом, зокрема своєю фігурою. Стрес, неправильне харчування, прийом гормональних препаратів змушують бідних дам сідати на жорсткі дієти, а іноді і зовсім відмовлятися від їжі. На щастя, крім цих варварських способів скинути вагу нам доступні інші, більш щадні і дієві. Витратьте зовсім трошки вашого безцінного часу на дану статтю, і вам відкриється один з найбільших секретів, адже мова піде про схуднення за допомогою змов і вашої сили думки.
Якщо ви були уважні, то ви, напевно, не раз помічали, що людина здатна притягувати в своє життя певні події. Наприклад, варто вам задуматися про щось погане, на кшталт: «Ох, я сьогодні так погано виглядаю, от би не зустріти своїх знайомих ...", і, ось же невдача, ви обов'язково зіткнетеся з ким-небудь зі свого оточення. Повірте, це не збіг. Своїм страхом і негативними думками ви самі привернули до себе цих людей в настільки невідповідний момент. Таких прикладів можна навести безліч, що тільки є зайвим підтвердженням - теорія сили думки працює.
Те ж саме відбувається і з схудненням: в спробах схуднути ви боїтеся з'їсти зайвий шматочок, обмежуєте себе у всьому, а потім, зірвавшись, відчуваєте напад злості і сорому, починаєте картати себе: "Ех, ніколи мені не схуднути" або "Ніхто не полюбить мене таку товсту ". А адже відчуваючи подібні емоції, або вимовляючи песимістичні слова, ви даєте найсильнішу негативну установку свого тіла, спрямовану на подальший набір ваги. Потім ви підходите до дзеркала, бачите своє відображення, і знову починаєте засуджувати себе ще більше, таким чином, посилаючи негативні імпульси і геть втрачаючи можливість придбати бажану струнку фігуру.
Потрібно використовувати правильну установку
Перш за все, вам потрібно навчитися перестати відчувати негативні емоції від того, що ваше тіло не таке струнке і підтягнуте, адже ви самі давали йому негативні команди, а тепер ще й критикуєте його. Полюбіть себе, почніть поважати, цілком і повністю приймаючи, і найголовніше - замініть всі свої негативні установки на позитивні.
Підходячи до дзеркала, хваліть себе і свою фігуру. З'ївши зайвий шматочок, уявляйте, як він піде вам на користь, або збільшить обсяги тільки тієї частини тіла, якої вам хочеться. Знайдіть фотографію, яка буде вас надихати, і візуалізують, уявляючи, що у вас саме така ж прекрасна фігура. Поміняйте свій образ, щоб почати подобається собі. Ви повинні максимально оточити себе позитивом і любов'ю по відношенню до власної персони.
Змови для зниження ваги
Кожен раз, бачачи себе в дзеркалі, повторюйте наступний змову на схуднення: "Я красива, я вдячна за своє тіло, я люблю кожну клітинку свого прекрасного тіла і від цього я стаю ще стрункішою і прекрасніше".
Або ось цей: "Ти красива і мила, так будь любима і струнка."
Є ще один варіант прибрати жир змовою на схуднення. "Моє тіло мене слухає, воно не товстішає, хоч і їсть; Тільки стрункішою стає, і засмучуватися мені не доводиться ".
Причому, ви повинні не просто механічно промовляти дані слова змов на зниження ваги, а щиро, з вірою і від щирого серця випромінювати емоції добра і тепла по відношенню до себе самої. Повірте, подібні наклепи для схуднення є дуже дієвим інструментом для досягнення бажаної мети.
Спробуйте, і результат не змусить себе чекати!