Чому виникає зубний наліт
У ротовій порожнині постійно множаться мікроорганізми, збільшуючи м'який мікробний наліт. Якщо не здійснювати гігієну рота, м'який наліт починає тверднути. Це відбувається через вплив мінеральних солей, які містяться в слині. Для часткової мінералізації зубного нальоту потрібно в середньому 10-16 годин після прийому їжі.
Зубний камінь на 10-30% варто з органічних компонентів і на 70-90% з неорганічних. Органічна частина включає мікроорганізми, білки, білкові полісахариди, лейкоцити, омертвілі клітини епітелію. Основою неорганічної частини є солі кальцію (фосфат, карбонат та інше).
Різновиди зубних каменів
Зубні камені поділяють на наддесневие і підясенні. Наддесневой зубний камінь видно при огляді зубів, так як розташовується вище ясна. Такі відкладення бувають темними і жовтуватими, через свою локалізації вони легко знімаються.
Підясенні зубні камені розташовуються нижче рівня ясен, тому вони не проглядаються при огляді зубів. Ознаками такого каменю стають синюшність ясен, набряклість і часті кровотечі. Іноді спостерігається нагноєння пародонтального кишені.
Підясенні зубні камені є симптомом пародонтиту (запалення тканин, які утримують зуб - пародонту). Патологія розвивається при порушенні прикріплення зуба до ясен і руйнуванні кісткової тканини навколо. При деформації кістки між зубом і яснами утворюються пародонтальні кишені, в яких збирається наліт і виникають зубні камені.
Виявити підясенні зубні камені може тільки стоматолог, використовуючи спеціальні інструменти. Найчастіше відкладення знаходять при зондуванні кишень або пародонтологічних маніпуляціях.
Видаляти поддесневой зубний камінь потрібно тільки у досвідченого лікаря. Це обумовлено тим, що процедура пошуку і зняття таких каменів досить трудомістка і тривала.
Чому виникає зубний камінь
Після прийому їжі в ротовій порожнині залишається багато частинок. Залишки їжі - ідеальне середовище для розмноження бактерій. В першу чергу вони використовують легкозасвоювані вуглеводи, які в надлишку містяться в солодких і борошняних блюдах. Мікробний наліт підвищує ризик розвитку гінгівіту і пародонтиту.
Прискорити процес утворення нальоту можуть такі чинники:- куріння і розпивання алкогольних напоїв;
- вживання вуглеводів, солодкого, газованих напоїв;
- прийом медикаментів (особливо антибіотиків);
- зловживання їжею з барвниками;
- прискорене виділення слини з порушеною мікрофлорою;
- вживання переважно м'якої їжі;
- захворювання, які провокуються хвороботворними бактеріями.
Єдиною причиною утворення зубних каменів є недостатня гігієна ротової порожнини. Людині потрібно щодня приймати їжу, тому запобігти утворенню м'якого нальоту неможливо. Але регулярна і повноцінна очищення рота допомагає видаляти відкладення і запобігати їх затвердіння.
При недостатній гігієні бактеріальний наліт постійно збільшується, колонії все міцніше зчіплюються з поверхнею зубів. Коли м'які відкладення мінералізуюча солями, вони перетворюються на твердий зубний камінь, які не можна зняти зубною щіткою.
Механізм утворення зубних каменів
Без належної гігієни вже через добу бактеріальний наліт потовщується вдвічі. Поживні речовини з їжі потрібні бактеріям також для вироблення ферментів ензимів, які допомагають їм закріплюватися на поверхні зубів.
Якщо очищення зубів не проводиться, колонії бактерій зливаються, утворюючи зубний наліт. У перший час це ще м'які відкладення, які можна зняти зубною щіткою і флосом.
Далі поступово відбувається мінералізація м'якого нальоту, який починає утворювати тверді зубні камені. Затвердіння (мінералізація) відбувається під час осідання солей і білків з слини на поверхню бактеріального нальоту. Небезпека мінералізації полягає в тому, що вона відбувається одночасно з нашаруванням нових бактерій.
Зубний наліт постійно виділяє токсини і медіатори, які провокують запалення ясен. При цьому виникає кровоточивість, почервоніння або синюшність, болю, нагноєння, рухливість зубів.
Запалення ясен і зубний наліт - взаємопов'язані явища. Запалення необхідно бактеріям з тієї причини, що в місцях прилягання зубів до ясен є зубо-десневая борозна, куди виділяється зубо-десневая рідина. Вона містить солі і білки, потрібні колоніям бактерій для розмноження.
Запалення підсилює секрецію зубо-ясенної рідини, бактерії починають отримувати більше білків і солей, різко збільшуючи свою чисельність і товщину нальоту. Тому при появі зубного каменю практично завжди розвивається запалення ясен, яке провокує прискорене збільшення і потовщення нальоту.
Методи видалення зубних каменів
Зубний камінь не можна видалити звичайною щіткою, тому краще щодня чистити зуби і запобігати затвердіння відкладень. Наддесневие і підясенні зубні камені може повністю видалити тільки стоматолог (і лише за допомогою спеціальних приладів). Слабкий пігментований та бактеріальний наліт можна видалити в домашніх умовах.
Стоматологічна чистка зубних каменів
Тільки професійна допомога гарантує повноцінне, якісне і безпечне видалення твердих відкладень. Найефективнішим на даний момент є ультразвуковий скалер.
Зняття надясенні каменів - проста маніпуляція. Приблизно за годину лікар може очистити всі зуби. Видалити підясенні зубні відкладення складніше. Для цього потрібне сучасне обладнання, висока кваліфікація лікаря і кілька процедур.
Рекомендується видаляти зубний камінь у пародонтологов, а не у стоматологів. Пародонтолог може оцінити стан ясен і призначити лікування пародонтиту пацієнтам, які мають підясенні камені в пародонтальних кишенях.
При наявності надясенні зубних каменів або пігментного нальоту можна звертатися до звичайного стоматолога. Видалення зубного каменю коштує в середньому 100 рублів за зуб (з урахуванням полірування).
Однак потрібно пам'ятати, що після ультразвукового чищення рекомендована полірування зубів за допомогою спеціальних щіток або процедури «AirFlow». Полірування «AirFlow» здійснюється за допомогою водо-повітряної суміші, яка включає абразивні речовини.
Як видалити зубний камінь в домашніх умовах
Багато народні рецепти, які обіцяють швидке зняття зубних каменів, не тільки неефективні, але навіть шкідливі для емалі і ясен. Видалити тверді зубні відкладення домашніми засобами неможливо.
Слабовиражений пігментний і частково мінералізованих наліт вдається зняти за допомогою спеціальних засобів по догляду за ротовою порожниною. Для цих цілей використовують ультразвукові, електричні і відбілюючі зубні щітки.
Небезпека зубних каменів
Зубний камінь - головна причина неприємного запаху з рота. Бактерії постійно виділяють токсини, які мають поганий запах. Кожен знає, наскільки неприємно спілкуватися з людиною, яка має сильний запах з рота.
Як говорилося раніше, відкладення провокують гінгівіти і пародонтити - інфекційні запалення ясен. Зубні камені постійно виробляють токсини, які підтримують запалення. Спочатку спостерігається набряклість і почервоніння, пізніше виникає хворобливість і кровоточивість.
Запущений гінгівіт поширюється на кісткову тканину, руйнуючи зубо-ясенні кріплення. Так розвивається пародонтит, який провокує (крім симптомів гінгівіту) нагноєння, атрофію кісткових тканин і оголення зубних коренів.
Зубний камінь підвищує ризик розвитку карієсу. Карієсогенні мікроби, які містяться в зубному нальоті, при перетравленні залишків їжі виробляють соляну кислоту. Ця речовина негативно впливає на емаль, створює борозни в місцях контакту, які заселяються бактеріями, і починається гниття зуба.
Хвороби слизової нерідко діагностують у пацієнтів із зубними каменями. Мікробна флора створює всі умови для запалення слизової рота, яке провокує ерозії, виразки і некрози.
Затверділий зубний наліт також здатний посилювати перебіг хронічний системних захворювань і патологій серцево-судинної системи. Токсини, що виділяються бактеріями, всмоктуються в кров, розносяться по кровотоку і негативно впливають на функціонування систем організму.
Профілактика твердих зубних відкладень
Єдиним методом профілактики зубного каменю є регулярна і повноцінна очищення ротової порожнини. Недостатньо використовувати тільки зубну щітку, так як їжа застряє між зубами, звідки її складно дістати.
Щоденна гігієна ротової порожнини включає:- Очищення зубів після кожного прийому їжі. Лікарі рекомендують використовувати різні зубні пасти і міняти зубну щітку кожні три місяці.
- Перед використанням щітки міжзубні проміжки очищають за допомогою флосса (зубна нитка). Навіть найкраща зубна щітка не може ефективно усунути залишки їжі з цих ділянок.
- Бажано також очищати мову і щоки.
- Обов'язково слід використовувати ополіскувач. Полоскати ротову порожнину потрібно кожного разу після їжі.
- На вулиці також потрібно здійснювати очищення рота. Зубною ниткою можна використовувати в будь-якому місці.
- Лікарі рекомендують регулярно вживати жувальні гумки без цукру.
Як вибрати зубну щітку
Стоматологи рекомендують купувати маленькі щітки, як вони способи добиратися до всіх зубів. Найбільш оптимальним і ефективним є щітка середньої жорсткості із закругленою щетиною. Вона безпечна, оскільки не травмує ясна.
Щітки з гумовими вставками посилюють вплив на емаль, тому вони більше підходять курцям і тим, хто схильний до прискореного утворення нальоту. Існують також щітки-масажери. Вони мають гумові вставки-пальчики, які стимулюють ясна і покращують кровообіг в пародонті.
За даними досліджень електричні щітки здатні видаляти до 98% зубного нальоту, в той час як звичайні знімають всього 48% відкладень. Однак це за умови, що чистка зубів електронної щіткою займає дві хвилини і розташовується правильно.
Для чого потрібна зубна нитка
Для ефективного очищення міжзубних проміжків слід використовувати флосс. Зубочистки неефективні, так як вони видаляють не всі залишки їжі і нерідко травмують ясна, залишаючи занози.
Зубна нитка безпечно і повністю очищає проміжки між зубами. Користуватися флоссом дуже просто: 45 см нитки натягують між середніми пальцями рук, залишивши 2-3 см, і пропускають її між зубами. Біля ясна нитку складають в букву «С» навколо зуба і стягують.
Правильна зубна паста
Профілактична паста потрібно людині на кожен день. Увечері можна використовувати трав'яну пасту, яка має протизапальний ефект, а вранці засіб з кальцієм. Відбілюючі пасти нерідко небезпечні. Такі пасти дуже сильно підвищують чутливо зубів.
Користь жувальної гумки
Жування гумки і полоскання - процедури, однакові по ефективності. Дуже корисні жувальні гумки з кальцієм, ксилитол і подібними компонентами. Якісна жувальна гумка без цукру здатна навіть зміцнити емаль.
Гумки з кальцієм та іншими корисними компонентами рекомендовані для використання 2-3 рази на день по 10-15 хвилин. Додатковою перевагою жування гумки є те, що воно посилює слиновиділення. Слина ж видаляє більшу частину м'якого нальоту (за умови, що вона має природний склад).
