Виникнення бань на Русі відноситься приблизно до того ж періоду, що й саме формування слов'ян. Ще й писемності не було, а в усній народній творчості вже згадували про її цілющу силу. Адже тут зливалися воєдино дві найбільш сильні природні стихії - вогонь і вода, і стародавні слов'яни, які, як відомо, були язичниками, поєднуючи сили, залучали їх на свою сторону і таким чином переймали частина їх могутності. Ще лазня вважалася уособленням гостинності та домашнього вогнища.
Згадайте російські казки: в них Іванушка вимагав від Баби-яги спочатку попарити його в лазні, нагодувати, напоїти та спати укласти, а потім вже розмови вести.
Згадка в письмових джерелах відноситься до X століття. У «Повісті временних літ» про слов'янські лазні говорилося: «Диво бачив я в землі ... Бачив лазні дерев'яні, і натопиться їх сильно, і роздягнуться і будуть нагі, і обіллються квасом шкіряним, і піднімуть на себе лозини молоді та б'ють
себе самі, і до того себе доб'ють, що вилізуть ледве живі, і обіллються водою студеною, і тільки так оживуть. І творять це постійно, ніким ж їх не мучить, але самі себе мучать, і то творять не миття собі, а мучення ». І дійсно, російську баню не порівняти ні з європейськими, ні з азіатськими купальнями.
Вона, на відміну від них, набагато сильніше впливає на людину. А неодмінний атрибут - березовий віник - б'є розпалені тіла так, що іноземцям це нагадує тортури. У парній під ударами віників їм здавалося, що «смерть їх прийшла і стоїть на порозі». А ось після баньки іноземці відзначали, що відчувають себе чудово. І слава про російську лазню-цілительки поширилася по всьому світу.
На Русі практично в кожному будинку була лазня. Топилися вони всього один раз в тиждень, по суботах, а тому суботи вважалися банними днями, і в ці дні не працювали. Але особливо цінувалися великі громадські лазні, куди ходили не тільки заради миття, а заради пара і відпочинку, адже в великих парилках створюється абсолютно унікальний і приголомшливий ефект.
Цікаво, що в XV-XVII століттях практикувався спільний помивши чоловіків і жінок. В принципі, це було і в Європі того часу, але іноземців дивувала свобода вдач і відносин при митті. На їхню спільну думку, росіяни були абсолютно позбавлені удаваної сором'язливості. В баню приходили сім'ями, з
дітьми. Тут же, в загальному залі, знаходилися і «растіральщіци» - дівчата легкої поведінки. До речі, подібні розваги шокували навіть самого
Казанову! І тільки при Катерині Великій сенатським указом було заборонено митися чоловікам разом з жінками, а дітей старше 7 років пропонувалося водити в своє відділення - за статевою ознакою.
Баня також відігравала важливу роль не тільки в питанні гігієни, але і в різних обрядах. Без неї не обходилося жодне важлива подія в сімейному житті. Напередодні весілля подружки нареченої обов'язково парили її в лазні, сюди ж відправляли нареченого і наречену на другий день весілля. Вважалося, це повинно було забезпечити їм щасливе спільне життя і численне потомство. У селах пологи жінок часто відбувалися в лазні. Навіть на поминках - і то знайшлося місце лазні. Друзі померлого, які брали участь в похоронах, йшли сюди після похорону і на сороковини. На могилі померлого іноді залишали банний віник: це мало символізувати очищення його душі перед Богом.
- «По-чорному» - це найперші лазні. У них був відкритий вогонь, який прогрівав все приміщення. А дим виходив через двері або віддушину в стелі. Зазвичай ще були кам'янка з валунів-окатишів і котел для гарячої води.
- «По-білому» - у такій лазні обов'язково була піч з ємністю для нагрівання води. Звичайно, в ній було набагато простіше і зручніше митися. До речі, таку конструкцію мають і сучасні індивідуальні лазні.
- Баня всередині печі (пічні гирла в старовинних російських будинках мали дуже широкі склепіння: півметра у висоту і півтора в глибину). В цьому випадку піч
протоплювати, в чавунах нагрівалася вода. Після топки забиралася зола, насипалася солома, і хто хоче помитися залазив в піч, де навіть можна було обережно паритися віником.
І на завершення давайте поговоримо про корисність російської лазні:
- під впливом банних процедур підвищується опірність до різних простудних захворювань, і організм загартовується;
- активізація діяльності потових і сальних залоз сприяє виведенню з організму шлаків, також прекрасно очищається шкіра;
- посилення діяльності серця і легенів під час відвідування лазні надає тренувальних дій і сприяє їх витривалості;
- перебування в парній допомагає ефективному розслабленню мускулатури і відновленню працездатності.
Сьогодні практично кожен може стати володарем власної лазні одночасно сучасних і практичних з одного боку, і традиційної цілющою, з іншого боку. Для цього потрібні лише деякі капіталовкладення, щоб власне цю баню купити. На ринку СНД сьогодні можна знайти справжніх професіоналів цієї справи, які виготовлять Вам зруб лазні відмінної якості, з дотриманням всіх правил і норм, та її і в гранично стислі терміни. І вже через собвсем невеликий проміжок часу Ви зможете насолодитися магічним впливом на свій організм справжньої російської лазні.
Поради початківцям «парильникам»
Перед відвідуванням парильні не мочіть голову. Сухе волосся оберігають голову від перегрівання, покращують відчуття високої температури. Можна надіти шерстяну або фетровий шапочку і час від часу змочувати її холодною водою.
У парильне відділення забороняється входити намиленими, а тим більше - митися там з милом.
Березовий віник наповнить парильню приємним ароматом, а «обробка» тіла віником зробить благотворний масажує дію, посилить вплив гарячої пари.
Якщо зважитеся облитися холодною водою, яка є ефективним засобом для загартовування, не забувайте, що в загартовуванні важливий
принцип поступовості. Почніть з прохолодної води і поступово перейдіть до крижаної.
Парильню можна відвідувати вагітним жінкам і маленьким дітям. Процедура протипоказана при ряді захворювань і навіть при легких нездужання, що супроводжуються невеликим підвищенням температури тіла. Йти в лазню не слід після рясної їжі, і тим більше натщесерце.
За умови дотримання цих правил банька принесе безсумнівну користь здоров'ю. Так що з легким паром вас!