Привіт, дорогі читачі! Ось і наближається літо - вже можна готуватися збирати лікарські трави. А значить, пора оновити свої знання про дарах природи, особливості їх складання, сушки, застосування. З року в рік я намагаюся зібрати хоча б трохи звіробою - звичка, вироблена з дитинства.
Мабуть, ця рослина знають або хоча б раз про нього чули всі. Але ніколи не заважає ще разок нагадати про те, що собою являє звіробій - корисні властивості і протипоказання, особливості розміщення, збір, зберігання, області застосування і, звичайно ж, найкращі і перевірені рецепти.
В якості вступу зазначу, що рослина отримала свою назву або від казахського «джеробой», що перекладається як «цілитель ран», або прозвано так за здатність погіршувати здоров'я тварин, що з'їли його. Культура не отруйна, але є в ній один маленький нюанс - після вживання у всіх живих істот, особливо корів і коней світлого забарвлення, підвищується чутливість до світла (до людини це теж відноситься).
Після такої «добавки» тварини починали свербіти, кусати себе, кататися по траві, щоб вгамувати свербіж, чому пастухи обходили зарості культури десятою дорогою. Але, навчившись правильно використовувати звіробій, люди змогли застосовувати його в косметології, лікуванні зовнішніх і внутрішніх недуг.
Звіробій - корисні властивості і протипоказання
Люди здавна знали, що таке звіробій - корисні властивості і протипоказання, особливості приготування з нього цілющих відварів, настоїв, масел, навіть застосування в окультизм. Є дані, що траву активно застосовували для язичницьких обрядів, а прості люди розкладали його біля дверей будинку, щоб відлякувати злі сили. Згадується рослина і в Біблії. Вважається, що культура виникла з крапель крові Іоанна Хрестителя після відсікання голови святого, чому рослина іноді називають «іванівської травою».
Лікувальні властивості продукту підтверджені сучасними лікарями і вченими. Його використовують в ряду аптечних препаратів, прописують при шлункових і сечостатевих хворобах, на потік поставлено виробництво звіробійного масла.
Опис і склад звіробою
Для повноти сприйняття важливо описати рослину і поговорити про його багатому складі. Отже, в лікувальних цілях, в основному, використовується звіробій звичайний або звичайний, хоча в природі існує понад 100 видів цієї культури (багато з них не мають фармакологічних властивостей).
Звіробій звичайний досягає у висоту 70-100 см, має твердий прямостоячий червонуватий стебло з невеликими супротивними яйцевидним листям довжиною до 3 см. Особливістю звичайного вигляду є перфорування листя. Говорячи простою мовою, листочки у нього мають множинні дірочки, які добре видно на сонці.
Є кілька схожих за зовнішнім виглядом сортів культури, але вони далеко не так корисні, тому на цей маленький нюанс варто звертати увагу при зборі сировини.
Склад рослини дуже різноманітний, в ньому містяться:
- ефірні масла;
- органічні кислоти;
- флавоноїди;
- дубильні речовини;
- гиперицин;
- терпени;
- алкалоїди;
- вітаміни А, С, Е, РР;
- мінерали: калій, залізо, магній, цинк, хром, селен, свинець, нікель).
Звіробій - фото
Багато хто знає, як виглядає і де росте настільки популярна рослина звіробій, але про це все ж варто згадати. Зустрічається культура в лісах, на полях, вздовж доріг і зрідка навіть на присадибних ділянках, але вважає за краще все ж сонячні і досить сухі балки і пагорби, виростаючи упереміш з іншими польовими травами.
Ці фото рослини допоможуть при необхідності дізнатися звіробій і відрізнити його від інших подібних рослин.
Корисні властивості звіробою
Уже багато століть відомі корисні властивості рослини, серед них найважливіші:
Звіробій - протипоказання
Як і всі трави, звіробій має певні протипоказання, які часто лякають потенційних пацієнтів і змушують повністю відмовитися від лікування. Поспішаю заспокоїти - при правильному підході рослина безпечно для більшості людей, адже прямі протипоказання не настільки великі, це:
- гіпертонія;
- цироз печінки;
- нефрит;
- вагітність і період грудного вигодовування;
- алергія на звіробій;
- СНІД, оскільки рослина може нейтралізувати дію ліків;
- маніакальний психоз через імовірність загострення;
- для жінок це прийом гормональних препаратів;
- недавня пересадка органів з урахуванням небезпеки відторгнення.
Потрібно додатково пам'ятати, що є певні правила прийому. Так, не можна пити відвари і настої перед виходом на сонце, оскільки звіробій підсилює чутливість до ультрафіолету (пам'ятаєте, що трапляється з тваринами?).
Не рекомендується приймати його у великих дозах і тривало - може викликати передозування, що виражається в гіркоти у роті, болі головний і в області печінки. Як завжди, користь і шкода йдуть пліч-о-пліч, уникнути проблем допоможе правильне дозування і курси лікування не більше місяця з тривалими перервами.
Трава звіробій - лікувальні властивості
Звіробій має великі лікувальні властивості і тому його застосування в класичній медицині досить широко. Сучасні медики рекомендують його використовувати при:
- запаленнях ротової порожнини: стоматиті. пародонтозі. ларингіті, ангіні;
- проблемах з жовчовивідними протоками і шлунково-кишкового тракту: холецистит, гепатит, метеоризм, дискенезия жовчовивідних шляхів, розлад шлунка;
- депресії, порушення сну;
- шкірних хворобах, в тому числі і гнійних (рани, опіки, абсцеси);
- простатиті, ускладненому набряком проток;
- хвороби серця і судин, так як звіробій зміцнює капіляри, робить судини еластичнішими, запобігає ймовірність розвитку тромбів і бляшок;
- вітіліго (білі плями на шкірі);
- мігрені;
- нетриманні сечі у дітей;
- гінекологічних недугах;
- туберкульозі легенів, бронхіті, астмі;
- подагрі, ішіасі.
Пропоную розглянути більш детально цілющі властивості і правила застосування рослини за статевою та віковою ознакою, так як ліки по-різному впливає на чоловіків, жінок і дітей.
Звіробій - лікувальні властивості і протипоказання для жінок
Жінки, у яких немає перерахованих протипоказань, сміливо можуть використовувати всі лікувальні властивості звіробою. І крім загальних недуг є і суто жіночі, наприклад:
- прийом рослини зменшує прояви ПМС і клімаксу;
- відвар добре допомагає при мастопатії;
- спринцювання лікує молочницю, вульвіти і інші запалення статевої системи, завдяки чому рослина, особливо масло з нього, часто застосовується в гінекології.
Правда, не завжди культура безпечна для жінок. Лікарі не радять її пити під час вагітності через небезпеку викидня. Також вона не відображено дамам, які приймають оральні контрацептиви, так як їх дія може бути нівельовано входять в звіробій компонентами.
Звіробій - лікувальні властивості і протипоказання для чоловіків
Відзначено і особливі лікувальні властивості для чоловіків. При нерегулярному прийомі у представників сильної статі спостерігається підвищення потенції, можливо, через посилення кровообігу в органах малого таза. Також рослина додають в збори проти циститу і простатиту, від цього ефективність ліків в рази збільшується.
Але в цьому випадку плюси і мінуси звіробою для чоловіків нерозривно пов'язані.
Якщо перестаратися з вживанням відварів, то можна домогтися зворотного ефекту - сильного зниження потенції, яке деякі фахівці пояснюють звиканням організму і заміщенням природного статевої функції додатковим стимулятором.
Тобто випити чай із звіробою раз або два на місяць буде корисно, але для здоров'я статевої системи надмірно налягати на нього не варто.
Звіробій - корисні властивості і протипоказання для дітей
Діти більш вразливі, тому корисні властивості звіробою на них необхідно перевіряти дуже обережно, з огляду на всі протипоказання.
Більшість фітотерапевтів не радять внутрішній прийом відварів до 12 років. Зовнішньо у вигляді ванн і компресів рослину можна використовувати з 5 років.
У будь-якому випадку в перший раз продукт необхідно давати дуже обережно, стежачи за реакцією дитячого організму, так як залишається ймовірність індивідуальної нестерпності.
В цілому ж діти непогано реагують на траву. В основному, нею лікують шкірні захворювання, рани, опіки, а всередину п'ють для підвищення імунітету в осінньо-зимовий період.
Звіробій - застосування
Звіробій знайшов застосування в різних сферах життя, їм лікують внутрішні хвороби, покращують стан шкіри, а раніше навіть використовували в якості природного барвника.
У косметології траву люблять за антісеборейний, протизапальний, омолоджуючий і тонізуючий ефект, з її допомогою борються з:
Дуже широко використовується лікування звіробоєм при перерахованих в 6 пункті хворобах. Правда, найчастіше звіробій застосовується як додаткове лікування до медикаментозного курсу, а не окреме ліки.
Правила застосування в похідних умовах звіробою
Відвари, настої, масла - це все більш домашні варіанти лікування, коли є час і можливість спокійно приготувати з наявної сировини ліки, але в похідних умовах звіробій використовують по трохи іншими правилами.
Як використовувати звіробій в поході
Ось ми гуляємо в поле, різалися, а під рукою немає жодного ліки, як використовувати траву звіробою, що росте буквально на кожному кроці? Потрібно зірвати рослину без кореня, промити його водою, розім'яти або добре придавити руками до виділення соку і прикласти до рани.
Часом застосування в похідних умовах передбачає виготовлення відварів, адже в довгому поході завжди є котел або чайник для нагрівання води і багаття, біля якого все гріються, і закип'ятити воду з гілочкою трави не так і складно. Такий чай добре заспокоює, позбавляє від нервозності, безсоння, прибирає біль в шлунку, діарею, полегшує цистит.
Застосування в народній медицині
У народній медицині рослина з давніх часів використовують при:
- гастриті;
- сильному серцебитті;
- постійної печії;
- хронічний алкоголізм;
- гаймориті;
- гепатиті різного типу;
- жовчнокам'яної хвороби;
- запаленні жовчного міхура;
- ефективно рослина при застуді, знімаючи жар, прибираючи нежить і прискорюючи одужання завдяки високому вмісту вітаміну С.
масло звіробою
Існує масло з даної рослини, яке виходить не шляхом віджиму, а завдяки настоювання базового масла, наприклад, оливкової та соняшникової, на свіжій або висушеної трави. Властивості і застосування таких ліків мало відрізняється від відварів або настоїв, адже всі корисні речовини із звіробою переходять на масло. Єдина умова - чистота основи, тому масло потрібно купувати перевіреної фірми або ж робити самостійно, використовуючи для цього хороший рослинний жир.
Як приготувати масло
Рецепт простий - 500 мл. масла підігріти в емальованій каструлі, всипати 100 гр. квітів або подрібненої трави, залишити на водяній бані на 20-30 хвилин, настояти 3 дні, процідити і зберігати в холоді, зцідити рідину в скляну тару. Хороші ліки має бути прозорим, з червонуватим відливом, без осаду і суспензії.
Як приймати масло? Дане ліки використовується як для внутрішнього, так і зовнішнього застосування, наприклад:
- при прийомі всередину допомагає уникнути грипу, вірусних і інфекційних хвороб, прискорює одужання при застуді, зменшує біль, спазми, пом'якшує прояви алергії;
- якщо болять ясна або зуби, можна змастити слизову рота маслом;
- в якості основи для масажу знімає набряки ніг;
- регулярне змазування ран прискорює їх загоєння, прибирає запалення і гнійні вогнища.
Як приготувати настоянку
Спиртова настоянка дозволяє завжди мати під рукою вже готові ліки, не доведеться кожного разу робити відвар або чай, ось тільки далеко не кожному відомо, як приготувати такою річ. До речі, складнощів тут небагато.
Отже, беремо 1 частину висушеної трави і 7 частин спирту, наполягаємо 3-7 днів в темному місці, проціджують, переливаємо в скло. Через знезаражувальних властивостей алкоголю подібні ліки можна зберігатися при кімнатній температурі до двох років.
Показання до застосування настоянки майже ті ж - при болю в суглобах спиртом натираються пошкоджені ділянки. Ліки використовується для інгаляцій і полоскань ротової порожнини при хворобах ясен і горла (для цього спирт розводять, досить 1 ч.л. на 50 мл. Води).
відвар звіробою
Найчастіше ми готуємо відвар з цієї чудодійної трави, адже зробити його просто, а сфера застосування чимала - від косметичних умивань і ополіскування волосся до внутрішнього прийому при проносі, кишкових запаленнях і інфекціях.
Для його приготування 15 грам сировини необхідно залити чашкою окропу, протягом півгодини підігрівати на водяній бані без закипання, остудити і відцідити рідину.
Чай зі звіробоєм
Мабуть, найпростіший і зручний варіант використання звіробою - це заварювати чай з його квітів і листочків.
Як використовувати чай
При цьому не обов'язково обмежуватися тільки однією травою, допускається комбінування різних компонентів в залежності від бажаного ефекту. Наприклад, для заспокоєння нервів до звіробій можна додати пустирник, шишки хмелю, лаванду, мелісу і м'яту, а в якості протизастудного з'єднати з мати-й-мачухою, ожиною, листям смородини, кропивою, липою.
Досить 1 ст.л. трави або збору залити окропом, укутати (закрити заварник кришкою, чашку блюдцем), почекати 3-5 хвилин і процідити, щоб отримати смачний напій з невеликою гіркуватістю.
У профілактичних цілях
З огляду на те, що при тривалому прийомі рослина може викликати побічні дії, в профілактичних цілях його приймати не рекомендують. Додам, що зрідка, раз чи два на тиждень можна випити чай з ним під час сезону простуд. Але чоловікам на такий напій краще не налягати щоб уникнути проблем з потенцією.
Збір, заготівля, зберігання звіробою
Якщо ми хочемо забезпечити себе річним запасом звіробою, необхідно знати правила збирання, заготівлі та зберігання цієї рослини. І ось вам коротка інструкція.
Важливо також знати, як заготовити траву правильно.
У деяких рецептах використовуються тільки квіти, в інших же потрібно трава, але виривати рослину з корінням заборонено - так воно не відновиться наступного року, необхідно зрізати верхівку, залишаючи не менше 20 см гілочок знизу. Під час транспортування сировину не можна м'яти, інакше сік витече, а трава втратить свій вигляд і силу.
По приходу додому сировину варто висушити, для цього гілочки або ріжуть секатором на шматочки по 1-2 см і розкладають на папері тонким шаром, або пов'язують в пучки і підвішують вниз квітами, сушка повинна проводитися в теплому, добре провітрюваному і притінку, наприклад, на горищі, в закритій альтанці.
Після повного висихання траву необхідно прибрати в паперові або полотняні мішечки, щоб уникнути забруднення - ми ж не хочемо пити чай з павутиною і пилом?
Висушена звіробій зберігається не більше року, далі доведеться заготовляти новий урожай.
Звіробій, корисні властивості і протипоказання якого стали темою нашої сьогоднішньої бесіди, не просто так, був особливо шанований, нашими предками. Вони вважали, що без цієї рослини неможливо вилікувати ні одну хворобу.
Звичайно, зараз придумані тисячі ліків, що з легкістю справляються з тими ж недугами, але наслідки їх значно сильніше, а ось трава звіробій при вмілому використанні є безпечною і ефективною. На цьому буду прощатися, оформляйте передплату на наш блог і не хворійте!