Чому важливо мислити позитивно, щоб знайти щастя і гармонію? Якісь найбільш значущі причини, щоб культивувати в собі позитивне мислення?
Кожен з нас хоче бути щасливим, успішним і реалізували свій потенціал людиною - цілком здорове і природне прагнення. Разом з тим в нашому житті не завжди все складається ідеально в конкретний момент часу, внаслідок чого ми починаємо переживати, засмучуватися чи ще гірше - впадати в депресію. Постійне кепський настрій ще більше погіршує ситуацію.
Про силу позитивного мислення вже написано і сказано так багато, що для середньостатистичного обивателя могла навіть виробитися стійка алергія на саме поняття - «мислити позитивно». Але все геніальне - просто. Позитивно мисляча людина дійсно має тенденцію бути більш успішним і щасливим, ніж скаржник і буркотун.
Пропонуємо Вашій увазі наступний головні причини, щоб мислити позитивно.
# 1 Позитивне мислення притягує позитивні події. Однією з найбільш основоположних причин мислити позитивно є можливість звернути закон тяжіння в свою користь. Якщо коротко, то він говорить, що подібне притягує подібне. Відповідно, якщо мислити позитивно (систематично), але в житті будуть відбуватися переважно хороші і сприятливі події. Більш детально про закон тяжіння дивіться у фільмі «Секрет«.
# 2 Більш гармонійні і міцні взаємини. Людина, мисляча позитивно, схильний помічати в людях хороші якості і ігнорувати недоліки. В ході особистого контакту інша сторона відчуває це на ментальному рівні і їй це приємно. Це сприяє зміцненню людських відносин.
# 3 Більш сприятливе перше враження. Позитивне мислення впливає на поведінку людини, його зовнішній вигляд і навіть манеру говорити. Позитивні люди завжди справляють гарне перше враження, і це може стати в нагоді як в діловому середовищі, так і в сфері романтичних відносин.
# 4 Більш міцне здоров'я. Численні дослідження вчених показали, що позитивно мислячі люди менш схильні до захворювань і у них більш міцний імунітет, ніж у тих, хто постійно знаходиться в депресії. Давно доведено, що посмішка продовжує життя.
# 5 Більше шансів на успіх. Люди, які мислять позитивно, частіше і легше досягають успіху, ніж негативістів. Якщо Ви будете привчати себе до позитивного мислення, то через деякий час почнете помічати, що те, що раніше здавалося важковирішуваними, тепер має чіткі і зрозумілі шляхи вирішення. Так відбувається тому, що при позитивному мисленні розвивається гнучкість розуму. приходять нові, свіжі ідеї та думки, здатні допомогти у вирішенні тієї чи іншої проблеми.
# 6 Більше ніяких стресів. Основною причиною стресу є тривога, занепокоєння, викликані негативними думками. Чим більше ми думаємо про проблему, тим більше залучаємося в стресовий стан. Позитивне мислення сприяє тому, що людина акцентує свою увагу і думки на вирішенні важкій ситуації, а не на проблемі як такої. Ще одним відмінним наслідком відсутності стресу є менший рівень кров'яного тиску.
# 7 Бачити можливості, а не перепони. Люди з негативним мисленням в деякому роді сліпі. Вони не помічають можливостей і шансів, а зациклені тільки на проблемі.
Наведемо такий приклад. Колись британський мільярдер Річард Бренсон займався продажами грамплатівок поштою. Але одного разу поштові працівники влаштували масові страйки, що поставило хрест на такому вигляді торгівлі. Тоді він вирішив відкрити роздрібний магазин, і що більш дивно - у відсутності грошей за оренду - умовив одного власники взуттєвого магазину здавати йому вільний другий поверх безкоштовно. Так проблема дала поштовх до розвитку - через деякий час у Бренсона і його компаньйонів були магазини в кожному великому місті Великобританії.
Крім того, людина, яка мислить позитивно, має більше мотивації. Він швидше досягає своїх цілей і робить це із задоволенням.
# 8 Більше краси. Позитивне мислення здатне перетворювати людину! Це відбувається природним чином: усміхнені, привітні, щасливі люди є більш привабливими і які мали до себе. Коли світиться внутрішня краса, її видно і зовні.
# 9 Вище самооцінка. Коли людина мислить в позитивному ключі, у нього піднімається власна самооцінка. Звичайно, підвищити її тільки за рахунок позитивного мислення дуже малоймовірно, але в комплексі це дає хороший ефект. Тут механізм простий: коли Ви думаєте в цілому позитивно, то Ви і про себе також мислите добре, а значить Ваша самооцінка збільшується.
# 10 Більше енергії. Коли Ви живете в неспокої і переживаннях, то Ви будете відчувати брак життєвих сил і енергії. Бувала у Вас така ситуація, коли хочеться просто розвалитися на дивані, закрити очі і ні про що не думати? Це не тільки наслідок втоми від трудової діяльності. Багато хто просто не замислюються, що тривоги, хвилювання і страхи забирають у нас ментальну енергію, що позначається на нашому фізіологічному стані - відсутності бадьорості і активності.
Сподіваємося, тепер Ви розумієте, чому потрібно мислити позитивно і просто радіти життю. Удачі в розвитку позитивного мислення!