Поділитися в Facebook Вконтакте Однокласники
Нарости у вигляді «шишок» на ногах доставляють безліч незручностей тим, у кого вони з'явилися; зазвичай вони утворюються через зайвого тиску на стопу або її тривалого перебування в неправильному положенні. Вони можуть бути дуже болючі, особливо коли ви постійно ходите. Ось кілька засобів, які допоможуть зняти біль і які ви можете випробувати у себе вдома!
Пакет льоду може допомогти полегшити біль і розм'якшити наріст. Ніколи не прикладайте лід прямо до шкіри, інакше ви отримаєте крижаної опік! Завертайте лід в рушник або шматок тканини.
Якщо ви не переносите холод, знайте: тепло теж допомагає впоратися з неприємними симптомами, а також підсилює приплив крові до ураженого місця, що прискорює процес одужання.
Якщо у вас з'явилися нарости - швидше за все, ваша стопа весь час знаходиться під сильним тиском. Масаж допоможе вам розслабитися, а шкірі - розм'якшити.
4. Вправи для стоп
Вправи для стоп допоможуть вам зміцнити м'язи пальців, що в майбутньому допоможе уникнути хірургічних втручань. Наприклад, таку роль може зіграти йога для пальців ніг!
Гострі спеції також можуть знімати біль і запалення. Куркуму можна знайти практично в будь-якій крамниці спецій. Додайте трохи води, зробіть з куркуми пасту і доторкніться горішнього цією пастою хворе місце.
Якщо ви не знаєте, що, чорт візьми, таке куркума, і при цьому не хочете купувати щось, чим ви не будете користуватися, перець - відмінна альтернатива. Він має ті ж якості і теж може бути перетворений в пасту за допомогою води!
Відвар вербової кори - це «природний аспірин», який володіє чудовою здатністю знімати будь-який біль, включаючи біль наростів.
8. Оливкова олія
Змащуйте уражену палець парою крапель оливкової олії 5-6 разів на день. Так ваш наріст зменшиться, і це один з найпростіших і найдешевших способів зняття болю.
Ромашковий чай - засіб, який чудово заспокоює і знімає біль. Не дивно, що воно допомагає і від наростів! Можете прикладати пакетик, що залишився після ромашкового чаю, прямо до хворого місця.
10. Спа-процедури для ніг
Потримайте ноги у воді з морською сіллю близько 10 хвилин. Це розслабить вас, розм'якшити тканини і зніме запалення на ногах.
11. Зручне взуття
Це банально, але справа може бути просто в тому, що ви носите незручні черевики або туфлі. Спробуйте підібрати інший розмір або більш зручний фасон.
Алое віра має чудову здатність лікувати запалення і опіки. З «шишками» на ногах ця здатність виявляється на диво корисною!
13. Лавровий лист