Проводити відпустку, валяючись на пляжі і об'їдаючись делікатесами з ранку до вечора - вже перестає бути модним. Все більшу популярність у жителів різних країн завойовує активний, навіть часом екстремальний відпочинок. Активний відпочинок як засіб здорового способу життя вибирає для себе і великий відсоток росіян. Де ж та за скільки можна активно відпочити?
• Де: Бернські Альпи, Швейцарія
Для того щоб подорожувати пішки по горах, в Швейцарських Альпах створені всі умови: на доріжках і стежках, придатних для цієї мети, розставлені спеціальні жовті таблички з вказівками номерів маршрутів, а карти з детальним описом околиць вільно лежать в холі будь-якого готелю. Прогулянки по долинах можна здійснювати самостійно, але, якщо ви зібралися в гори, краще найняти провідника. всі пішохідні
Ціна туру: від 1000 євро за тиждень
• Де: Верхня Савойя, Франція
Верхня Савойя - самий східний департамент регіону Рона-Альпи, де сходяться кордони Франції, Італії та Швейцарії. Строго кажучи, італійського кордону тут зовсім трохи, зате французькі і швейцарські схили пов'язані єдиною мережею лижних трас і велосипедних маршрутів, так що з Франції можна запросто поїхати до Швейцарії і навпаки. Найбільш популярні велосипедні маршрути лежать по низькому березі озера Аннесі до самого Альбервіля (приблизно 45 км), а також по схилах Аравійського гірського масиву: «Тур принцеси галльську» (75 км, зі стартом і фінішем на відомому курорті Ля Клюза), велопереход через вершину Коль де ла Коломбьер (1613 м над рівнем моря, один з найважчих ділянок проходить тут знаменитої велогонки «Тур де Франс») або через верптіни лижного курорту Манігод (42 км). Карти веломаршрутів і все необхідне для поїздки ви отримаєте в будь-якому місцевому туристичному офісі. Втім, можна не ставити перед собою глобальних цілей, а просто взяти напрокат велосипед і їхати в своє задоволення - по березі озера, повз човнів і дерев'яних причалів, іграшкових сіл з дзвіницями, повз пасуться корів. А ввечері в маленькому ресторані, де на кожній віконниці вирізане по серцю, а до стіни намертво прибиті чиїсь старі лижі, замовити качку з ягодами, багато хорошого вина, а також фондю або ще якесь неймовірне сирне блюдо, заради якого прямо на ваш стіл поставлять невелику піч-буржуйку зі сковорідкою всередині. Ціна туру: від 800 євро за тиждень
• Де: Каринтія, Австрія
Озер в Каринтії понад тисячу починаючи з найбільших і відомих - Вертер-Зеє, Оссиахер-Зеє і Вайс-Зеє - і закінчуючи більш скромними - Фаакер-Зеє, Клопайнер-Зеє, Прессеггер і Ленгзее. Вода в озерах чиста і прозора і влітку прогрівається до + 25-28 градусів. А сама Каринтія схожа на Підмосков'ї: в лісі пахне хвоєю, співають птахи, на пагорбах в передгір'ї Альп ростуть гриби, а на луках - ромашки. На озера їдуть насамперед через їх цілющого м'якого клімату і близькості мінеральних джерел. Найвідоміші термальні курорти - Бад-Кляйнкіркхайм і Вармбад-Філлах. Але і крім лікування в Каринтії є чим зайнятися. Кататися на яхтах, катерах або водних лижах, грати в теніс, крокет або міні-гольф, обстежити сталактитові печери в Бад-Айзенкапле, ходити по висячим мостам в стародавньому ущелині Тшеппаш-люхт або гуляти по навколишніх містечках. Адже в будь-якій частині Карінтії ви не жили, навколо обов'язково знайдеться кілька стародавніх церков і монастирів із старовинними фресками або замок-фортеця, що височіє на вершині пагорба. Найстарішому бенедиктинському монастирю Санкт-Пауль в Лаванталь 900 років. Неприступна фортеця Хохостер-віц вже багато століть належить старовинним австрійським роду. У містечку Шпиталь розташований замок Порциа епохи Ренесансу. А в селі Треффен - музей ляльок: фантастичні саморобні ляльки з майже людськими особами не можна купити, ними можна тільки милуватися.
Ціна туру: 800 -1000 євро за тиждень
Де: Червона Поляна, Росія
Так-так, активним відпочинком як засобом здорового способу життя може порадувати і Росія. Місто-курорт Сочі розташований на тій же широті, що і знамениті курорти франко-італійської Рів'єри: Ніцца, Канни, Монте-Карло. Тут самий м'який клімат на всьому узбережжі. Зими в Сочі не буває - золота осінь плавно змінюється ранньою весною. Тут є каньйони, печери, водоспади і озера. У махає і Агурскій ущелині можна купатися в крижаній воді і насолоджуватися чистим гірським повітрям. Любителі рафтингу краще за інших знають річку під назвою Мзимта, яка впадає в Чорне море в районі міста Адлера. «Мзимта» в перекладі з черкеського означає «скажена». Річка мчить з гірських вершин з величезною швидкістю, утворюючи по шляху кілька водоспадів. Уздовж берегів ростуть буки і каштани, а навколо курорту Червона Поляна - дикі сади. Варіантів сплаву по Мзимта кілька. Найпростіший починається у Холодного струмка і завершується на так званому «гусячі пляжі». Восьмикілометровий маршрут не вимагає спеціальної підготовки і підходить навіть для новачків. Є варіанти складніше - від того ж Холодного струмка до греблі ГЕС. У цьому місці річка стає непрохідною для учасників рафтингу, тому тим, хто зважився продовжувати шлях, доведеться зробити невеликий гак по суші. Зате далі починається найцікавіша частина подорожі: і рафт, і бокораші спускаються в річку за допомогою мотузок з 50-метрової висоти. А далі шлях лежить через ущелину Ах-Цу: прямовисні скелі тут досягають висоти 100 метрів, пороги, бочки, сливи. Такий маршрут займає цілих два дні. На річці знаходиться форелеве господарство - єдине місце в Росії, де вирощують мальків форелі. Тут зібрано унікальний племінне стадо -все відомі в світі види райдужної форелі.
Ціна туру: 6000 рублів в тиждень
Де: Гірський Алтай, Росія
Ціна туру: від 150 $ в тиждень