Здається, що час не владний над 47-річною Крісті Тарлінгтон. І це незважаючи на те, що супермодель не вдавалася до можливостям пластичної хірургії.
Інстаграм Крісті повниться фотографіями з пробіжок - в якій би країні вона не знаходилася, модель не упускає можливості зайнятися улюбленим спортом. Саме тому Терлінгтон вибирає готелі поруч з парками. У минулому році вона пробігла марафон в Лондоні за 3 години 46 хвилин, ніж перевершила всі свої очікування.
Раз на тиждень вона займається по системі інтервальних тренувань «Barry's Bootcamp». Спочатку їй навіть здавалося, що цей вид фітнесу їй не підійде, але з часом втягнулася.
«Barry's Bootcamp» - це дуже інтенсивне і ефективне заняття з елементами армійської тренування, назване на честь засновника цієї методики - гуру фітнесу Баррі Джею. «У системі Barry's Bootcamp мені особливо сподобалася саме непередбачуваність - в ній навіть від бігової доріжки можна отримувати задоволення» - розповіла Крісті журналу «Women running».
Ще одна любов довжиною в 30 років - йога. Красуня навіть книгу написала, в якій розповіла про свої заняття і здоровий спосіб життя в цілому.
Що стосується харчування, модель визнається, що не відмовляє собі в улюблених стравах, вся суть в тому, що здорова їжа для неї смачніше нездорової. Довгий час Крісті Тарлінгтон приймала капсули ОМЕГА-3, а потім замінила їх в якості на рибу - джерело жирних кислот, особливо супермодель любить тріску.
У повсякденному житті супермодель намагається не перевантажувати особа косметикою, вона взагалі вважає за краще їй користуватися лише при необхідності. Модель зізнається, що суха шкіра - це велика проблема для її, тому в її косметичці завжди присутній масло-еліксир для обличчя. Крім цього, вона регулярно використовує вітамін Е, яке, як відомо, має антивіковий ефект.