Безглютеновая дієта і безказеіновая дієта рекомендується при багатьох захворюваннях. Що можна їсти і що не можна їсти? Як жити без хліба і без молочних продуктів? Чим годувати дитину? Що готувати?
Безглютеновая і безказеіновая дієта (БГБК дієта) створює багато проблем для хворих людей, для батьків хворих дітей.
Інформація збирається по крупицях, важко знайти рецепти приготування страв.
І кожен рецепт - це приємна знахідка, радісна подія і бажання швидше приготувати і спробувати.
Але, хто шукає, той знаходить.
Пам'ятаю, як я вперше знайшла простий і легкий рецепт хліба без глютену.
Тепер у мене вже багато рецептів такого хліба і багатьох інших страв.
Але я завжди радію, коли знаходжу нові рецепти.
А сьогодні я хочу познайомити вас не з одним або з двома рецептами, а з цілою «кулінарною книгою харчування БГБК».
Але це не книга, це унікальний блог, який так і називається «Безглютеновая і безказеіновая дієта».
Цей блог присвячений виключно опису та технології приготування різних страв БГБК.
Пройшовши ось за цим посиланням. ви побачите ось такий каталог рецептів БГБК дієти:
хліб
Піца і коржі
сніданки
Кекси і мафіни
перекушування
Аппейтайзери
салати
Перші страви
Основні страви
Овочі
напої
пироги
Торти і тістечка
печива
холодні десерти
морозиво
солодощі
Соуси, сири, сметана, горіхові спреди і інше.
Як бачите, можна і при дієті БГБК можна їсти хліб і піцу, пироги, торти і тістечка, печиво, спеціально приготовлений сир, сметану та інші страви.
Це інша кухня, інше приготування страв.
Ви знаєте, що можна приготувати «рис з цвітної капусти»?
А сметану - з горіха кешью?
Мені сподобалися рецепти:
- Кето-Палео хліб з овочевим макухою,
- Веганська палео - згущене молоко,
- Кокосова манна,
- Курячі млинці,
- Шоколадні монстри з кокоса.
Так що заходьте на цей блог, знайомтеся з рецептами страв дієти БГБК, вчіться їх готувати і харчуйтеся, годуйте дітей смачною і корисною для їх здоров'я їжею.
Правда, коли ви будете знайомитися з рецептами страв без глютену, то уважно дивіться на інгредієнти.
Адже страви не з усіх рецептів будуть корисні при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, СД-1, гіпотиреозі та деяких інших.
Бажаю здоров'я вам і вашим дітям!
Безглютеновая дієта і безказеіновая дієта
28 голосів
Середня оцінка: 5 з 5