Шавлія - лікарська рослина, яке люди використовують з найдавніших часів. Вважається, що шавлія допомагає позбутися від багатьох захворювань, дуже корисно вживати шавлія для профілактики. Його можна додавати як приправу до страв в невеликій кількості. Але найціннішим для нашого здоров'я буде чай з шавлії. Приготування чаю не займає багато часу, не складне, а найголовніше в результаті ви отримуєте смачний і дуже корисний чай.
Три унікальних рецепта чаю з шавлії
Рецепт 1. візьміть 2 чайні ложечки листя шавлії, насипте в чашку і залийте гарячою водою, дайте настоятися 30 хвилин. Після цього ваш трав'яний чай потрібно буде процідити і за бажанням підсолодити медом. П'ють такий чай по половині чашки в міру необхідності, а якщо додати в нього 1-2 чайні ложки лимонного соку, то їм можна, і навіть потрібно, полоскати горло при болю.
Рецепт 2. чай з шавлії зменшує пітливість, а якщо змішати чай з томатним соком в рівних пропорціях, то можна знизити пітливість на 50%. Для приготування такого чаю потрібно взяти одну чайну ложку листя шавлії на одну кружку окропу. Коли напій остигає його п'ють маленькими ковтками протягом усього дня.
Рецепт 3. чай з шавлії так само корисний і для жіночого здоров'я, так як є одним з ефективних способів лікування жіночого безпліддя. Шавлія зупиняє кровотечі і впорядковує менструації. Для приготування такого чаю нам знадобиться одна чайна ложка висушених листочків шавлії, які ми кладемо в чашку і заливаємо окропом. Ми залишаємо на п'ятнадцять хвилин, щоб наш напій настоявся. Потім його потрібно процідити через марлю і випивати по 80 р чаю за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Для поліпшення впливу додайте в чай квіти липи. Приймати його потрібно протягом трьох місяців, потім зробити перерву на два.
Якщо пити чай з шавлії, то можна позбутися багатьох проблем пов'язаних із запальними процесами в нашому організмі, так як шавлія є відмінним протизапальним засобом. Такий чай зміцнює імунну систему, допомагає при лікуванні спека, знижує стрес, поліпшує роботу пам'яті. Жінкам допоможе при менструальних болях, а також зменшує суглобові болі.
Якщо ви для себе вирішили що хочете попити чай з шавлії, пам'ятайте, що на цю рослину може бути алергія і обов'язково порадьтеся з лікарем або хорошим травником.