Дала дочки спробувати качан кукурудзи і не можу відтягнути за вуха від неї. Як тільки де-небудь побачить - відразу просить, щоб дали. Готова багато її їсти. Я злякалася, старший-то алергік, багато чого не даю, давай шукати в книгах. Пишуть по-різному, начебто можна давати, тільки такі маленькі, нам 1г і 8 м, можуть зерна ковтати і тоді вони не будуть перетравлюватися. Але їй ще так подобається про початок зуби чесати, вона прямо з захватом з ним ходить, навіть забирати шкода.
До складу кукурудзи входить велика кількість вітамінів, особливо багато в ній вітамінів групи В, А, Е, Н. Варто окремо сказати про вітамін В4, більш відомому як холін. Він володіє чудовими властивостями, а саме захищає мембрани клітин, сприяє зниженню рівня холестерину, нормалізує роботу нервової системи і обмінні процеси в організмі.
Крім цього, він підтримує в нормі масу тіла, і це при тому, що калорійність кукурудзи аж ніяк не маленька. Вона становить 325 ккал. на 100 гр. продукту. Але це невеликий недолік, який з лишком компенсується наявністю в кукурудзі великої кількості вуглеводів, легко розчинних цукрів, білків, харчових волокон і крохмалю. Багато в кукурудзі і різних мінералів: калію, фосфору, кальцію, сірки, натрію, хлору, заліза та ін. Селен, що міститься в кукурудзі, здатний сповільнювати процеси старіння і попереджати розвиток ракових пухлин. У цьому неоціненна користь кукурудзи для здоров'я людини.
І народна, і офіційна медицина активно використовують кукурудзяні рильця для лікування різних захворювань. Доведено, що вони здатні знижувати рівень цукру крові, має жовчогінну та сечогінну дію. Також кукурудза здатна нормалізувати роботу шлунка. Вона нейтралізує негативні наслідки прийому алкоголю, знижує шкоду жирної їжі. З давніх-давен кукурудзу використовують для підняття життєвого тонусу і повернення фізичних сил.
Корисні властивості кукурудзи використовуються і в косметології. Маски з кукурудзяної муки добре допомагають при вугрової висипки і пігментації шкіри. Суху шкіру такі маски зволожують і живлять, роблять більш свіжої, повертають їй здоровий вигляд.
Шкода кукурудзи може позначитися на людях, що мають низьку масу тіла і поганий апетит. Крім того, кукурудза протипоказана при схильності до тромбозів, підвищеному згортанні крові, загостренні виразкових захворювань.
Я вирішила поки давати. А ви даєте качани кукурудзи своїм діткам?
Як уникнути тріщин сосків?
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Як смачно пахне свіжоспечений пиріг!
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Дитячий носик в безпеці!
Грудне молоко - золотий стандарт харчування
Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок
Скільки серед нас ОСОБЛИВИХ мам?
А у вас яке хобі?
Відправляємо мам на відпочинок!
ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?
Відпустка без алергії
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
ТОП 5 найприємніших запахів
Виграй сертифікат в SPA
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Будьте обережні: раптом це не алергія!
ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?
Чи плануєте новорічні канікули?
Жити яскраво і все встигати. Можливо?
Секрети правильного догляду за шкірою малюка
Що важливіше: харчування або розвиток?
Як не витрачати час даремно?
Пора на світський вихід!
Що робити, коли дитина зголодніла в дорозі?
Такі ніжні, як попочкі малюків
4 правила вибору косметичних засобів для малюка
Як провести час правильно?
Як виховати маленького гурмана?
Ні роздратування, ні попрілостей, ні дискомфорту
Беріть участь у фотоконкурсі щасливих моментів!
Коли мами стають мамами?
Ложка, малюк, мама: хто третій зайвий?
Що робити мамі, коли дитина захворіла?
Лайфхак для успішних мам
Застрягли в дні бабака? Надихайтеся!
Скільки ніжності в вашої материнської турботи?
Наскільки важлива материнська ніжність?
Доньці дуже зручно, а це головне!
Який фруктовий перекус сподобався малюкам?
10 правил збирання дитячої кімнати
Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити
Як Ваня з алергією боровся
Ідеї для розвиваючих ігор з підручних засобів
Як відпочивати правильно?
Чи може мама бути другом?
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Коли водні процедури дарують тільки радість!
Підгузник більше не сповзає на попку!
Контроль Бебі.ру: тестуємо підгузники
Чи буває у горла місцевий імунітет?
Шукаємо 3 мам для тестування мийки повітря Venta
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Ранній розвиток дітей: все найважливіше