Розвантажити і омолодити травну залозу в домашніх умовах дозволяє чистка печінки сорбітом в поєднанні з шипшиною.
Зазначеною процедурою обов'язково варто скористатися тим людям, у яких проявляються симптоми застою жовчі (відчуття болю в боці, постійна втома, присмак гіркоти у роті).
Якщо розглядати відгуки людей, випробували на собі чистку печінки сорбітом, то домогтися ефективного результату вдалося тільки тим, хто перед процедурою подбали про очищення кишечника.
Далі в статті буде розказано, як правильно підготувати організм до очищувального процесу і які методи чищення печінки існують.
Підготовка організму до тюбажа
Перш ніж виконати чистку печінки сорбітом в домашніх умовах, потрібно привести кишечник в здоровий стан.
Якщо цього не зробити, то після очищення печінки сорбітом положення людини, навпаки, може погіршитися.
Причиною цього стане зворотне засвоювання токсичних компонентів жовчі, яка потрапить в кишку під впливом сорбіту.
Звільнення кишечника від шлаків можна провести, скориставшись одним з нижчезазначених методів:
- вуглеводна дієта - з раціону виключають жири, обмежують вживання білків;
- очищення кишечника із застосуванням активованого вугілля;
- введення в раціон продуктів з грубими рослинними волокнами, що дозволяє прибрати з кишечника скупчилися на його стінках шкідливі речовини.
У підготовчий період доведеться відмовитися від звичної їжі, таким чином можна буде знизити навантаження на травну систему.
Прийнявши рішення провести вдома очищення печінки сорбітом, потрібно заздалегідь, бажано за місяць, перейти на вегетаріанське харчування.
Якщо раніше в меню присутні соняшникова або оливкова олія, то під час чищення кишечника його потрібно замінити кунжутним або лляним продуктом.
У цих оліях містяться омега-3 жирні кислоти, які сприяють розщепленню жирових тканин і використовують їх для вироблення енергії.
Підготовка до тюбажа передбачає збільшення рівня фізичного навантаження на організм, що дозволяє підвищити активність всіх внутрішніх органів.
Тому під час підготовки організму і в період чищення печінки обов'язковою умовою для лікується людини є щоденне проведення ранкової зарядки і піших прогулянок на свіжому повітрі.
Багато рухатися корисно всім, особливо людям з порушеною роботою травного тракту. Тому під час чищення кишечника і печінки людині рекомендується скоротити перебування перед комп'ютером або телевізором.
Наукою доведено, що тривале перебування тіла в нерухомому стані негативно позначається на обмінних процесах, що відбуваються всередині організму.
Всі органи, в тому числі і печінку, починають повільно працювати, а це значить, що результат процедури чистки може бути зведений до нуля.
За кілька днів до тюбажа печінки рекомендується вживати їжу рослинного походження, при цьому харчування має бути дробовим.
Очисні клізми починають ставити напередодні процедури очищення травної залози. В день очищення потрібно вживати тільки яблука, але якщо почуття голоду буде нестерпним, то до обіду людина може випити легкий овочевий бульйон і з'їсти трохи запечених в духовці овочів.
За 5 годин до процедури не можна приймати ніякої їжі. Безпосередньо перед початком очищення потрібно поставити клізму і прийняти теплу розслаблюючу ванну з трав'яним ароматним відваром.
Як застосовують сорбітол і воду?
Як правило, для очищення печінки сорбітом підбирають допоміжний рідкий компонент - це може бути як мінералка, так і звичайна вода. Нижче наведені приклади, як чистити печінку з їх застосуванням, щоб не нашкодити організму.
Щоб виконати тюбаж печінки з сорбітом і мінералкою в домашніх умовах, необхідно заздалегідь придбати в аптеці один пакетик сорбитола і літрову пляшку води Боржомі або Нарзан.
Можна іншу, але з умовою, що її мінеральний склад буде схожий зі згаданими водами. Процес тюбажа вимагає використання грілки - переважно вибрати електричну, яка зможе утримувати необхідну температуру.
Очищення печінки сорбітом і мінералкою проходить за наступною схемою:
- З вечора мінеральну воду ставлять у тепле місце і відкривають, щоб до ранку з неї вийшов газ;
- Вранці випивають стакан мінеральної води натще;
- Беруть 3 ст. л. сорбіту розчиняють в стакані мінералки, випивають (пити розчин потрібно невеликими ковтками);
- Після закінчення 20 хвилин випивають залишилася порцію мінеральної води;
- Не менш 1,5 години відпочивають на правому боці, підклавши в область печінки гарячу грілку.
Призначення мінеральної води в даному процесі зводиться до розрідження жовчі, а сорбітол сприяє її виведенню назовні.
Доза сорбіту не повинна бути менше 50 г, так як подібна дозування не зможе викликати послаблюючий ефект, а стане лише причиною метеоризму.
Замість сорбіту можуть бути використані магнезія або рослинний жовчогінний збір - їх купують в аптеці.
Не менш ефективно почистити печінку можна, якщо замість мінералки використовувати воду. З цією метою звичайну воду підігрівають до такої міри, щоб вона була гарячою, але при пиття не обпікала слизову.
У 100 мл такої води розчиняють 3 ст. л. сорбіту, потім повільно випивають розчин. Після чого, як і в випадку з мінеральною водою, людина повинна лягти на правий бік і підкласти під себе грілку.
Сидіти в цей період не можна, такий стан ускладнить просування жовчі по жовчних протоках. Відпочивати лежачи потрібно півтори-дві години.
Позиви до дефекації після процедури чищення можуть з'явитися відразу, а можуть трохи пізніше, що є нормою.
У будь-якому випадку при відсутності стільця рекомендується зробити очисну клізму, яка необхідна, щоб вивести з організму викинуту жовчним міхуром в кишечник жовч.
Тюбаж шипшиною і сорбітолом
Чистка печінки сорбітом і шипшиною включає в себе підготовку кишечника до процедури і приготування лікарського настою з сушених плодів.
Готувати настій краще з вечора: потрібно 3 ст. л. подрібненого шипшини засипати в термос, залити 0,5 л крутого окропу, закупорити і залишити до ранку.
Порядок чищення печінки шипшиною і сорбітом наступний:
- У 250 мл теплого настою шипшини розчиняють 3 ст. л. сорбіту;
- Випивають розчин обов'язково натщесерце;
- Решта 250 мл настою випивають без сорбіту.
Відмінність між очищенням печінки шипшиною з сорбітом і наведеними вище методами полягає в тому, що в даному випадку не можна лежати, навпаки, потрібно багато рухатися.
Крім того, в процесі очікування спорожнення кишечника дозволяється легко поснідати, наприклад, овочевим салатом або фруктами. Потім протягом дня більше нічого не їдять, зате п'ють багато води.
Курс очищення печінки настоєм шипшини та сорбітом складається з шести наведених вище процедур, які повинні виконуватися з періодичністю в два дня.
Після з профілактичною метою тюбаж можна проводити один раз в сім днів. Голодна дієта і розглянута процедура мають протипоказання, тому перш ніж прийняти рішення почистити печінку, слід звернутися за консультацією до лікаря.
Тюбаж печінки шипшиною і сорбітом протипоказаний людям, що страждають серцево-судинною недостатністю III ступеня, тромбофлебітом і ендокардитом.
Пояснюється це тим, що в плодах шипшини міститься значна кількість вітаміну K, що викликає згортання крові.
Очищаючі захід протипоказано при каменях в жовчному міхурі і печінці, які в процесі викиду жовчі можуть стати причиною закупорки жовчної протоки.
Тюбаж не рекомендується проводити при загостренні патологій печінки, нирок і жовчного міхура. Протипоказана чистка печінки при туберкульозі, гіпертонії і онкології.